Skutki palenia papierosów

Jeden palacz na czterech skraca swoje życie o 20 lat i umiera przed 65 rokiem życia. Pomimo tych niepokojących wyników, osoby palące często bagatelizują niebezpieczeństwa, jakie niesie ze sobą uzależnienie od papierosów. Mimo wielu przestróg i kampanii antynikotynowych, wielu ludziom trudno wyrwać się z sideł nałogu. Palą papierosy, gdyż uzależnili się fizycznie i psychicznie od dawek nikotyny. Jakie zagrożenia niesie ze sobą długotrwałe nałogowe palenie papierosów? Abstrahując od faktu, że traci się mnóstwo pieniędzy na paczki papierosów, szybciej starzeje się skóra, ma się nieświeży oddech i nieładny zapach ubrań, pojawia się szereg komplikacji zdrowotnych, np. ryzyko zachorowania na raka płuc, chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze, udar mózgu czy miażdżycę. Jakie są skutki palenia papierosów?

1. Wpływ palenia papierosów na zdrowie

Papieros to nie tylko nikotyna. W dymie papierosowym i samym papierosie znajduje się mnóstwo trujących związków chemicznych, w tym substancji rakotwórczych. Papierosy zawierają między innymi substancje smoliste, tlenek węgla, amoniak, cyjanowodór, chlorek winylu, aceton, kadm czy fenol. Nałogowe palenie papierosów przyczynia się do rozwoju różnych chorób. Trzy podstawowe grupy zaburzeń związanych z nikotynizmem, to: choroby nowotworowe, niewydolność płuc i choroba wieńcowa serca. Lista schorzeń spowodowanych paleniem tytoniu jest jednak znacznie dłuższa.

Co grozi nałogowemu palaczowi? Wśród problemów zdrowotnych, powiązanych z nałogiem nikotynowym, wymieniane są:

Palenie papierosów vs. nasza wiedza

Palenie papierosów, szczególnie to nałogowe, w bardzo negatywny sposób działa na zdrowie osoby palącej i osób w jej otoczeniu....

Oczywiście, powyższa lista chorób nie jest kompletna. Wraz z paleniem papierosów wzrasta ryzyko zachorowania na cukrzycę, osteoporozę, spada odporność, wzrasta podatność na zachorowania na różnego rodzaju infekcje i zakażenia. Szacuje się, że osoby palące mają 20 razy większe szanse zachorować na raka jamy ustnej, gardła, przełyku lub krtani niż abstynenci nikotynowi. W USA nikotynizm jest przyczyną raka płuc w prawie 85% przypadków. A jak nikotyna wpływa na serce? Nikotyna przyłącza się do receptorów nikotynowych, podwyższając w ten sposób ciśnienie krwi, przyspieszając akcję serca i zwiększając zużycie tlenu przez mięsień sercowy, co może skutkować zawałem serca. Dym papierosowy uszkadza również ściany naczyń krwionośnych, przyspiesza rozwój miażdżycy i wywołuje metaplazję nabłonka w oskrzelach. Nabłonek rzęskowy w oskrzelach pod wpływem dymu tytoniowego zamienia się z nabłonek płaski i nie może oczyszczać płuc z zanieczyszczeń. W ten sposób dochodzi do obturacyjnej choroby płuc.

U kobiet, które zaczynają palić przed 18. rokiem życia i wypalają dziennie 20 papierosów, wzrasta ryzyko bezpłodności. Palące kobiety w ciąży muszą liczyć się z powikłaniami, np. w postaci zespołu nagłej śmierci noworodka, urodzeniem dziecka o niskiej masie urodzeniowej, niedotlenieniem płodu albo poronieniem. Palenie tytoniu wpływa niekorzystnie na układ ruchu i proces kształtowania się kości. Palacze częściej chorują na reumatyzm i osteoporozę oraz degeneracyjne urazy kręgosłupa. Nikotyna sprzyja większej produkcji kwasu żołądkowego, a co za tym idzie – chorobie wrzodowej żołądka. Nikotyna destabilizuje również pracę układu hormonalnego, np. tarczycy. Skutki nikotynizmu można mnożyć i mnożyć, np. impotencja, katarakta, zwyrodnienie plamki żółtej, zapalenie płuc czy astma oskrzelowa.

2. Skutki biernego palenia

Nie tylko aktywne palenie jest niebezpieczne. Specjaliści alarmują, że bierne palenie może być równie zagrażające. Biernie wdychany dym tytoniowy zawiera 35 razy więcej dwutlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż dym trafiający do płuc aktywnych palaczy. Na co narażają własne dzieci rodzice palący papierosy? Nie tylko kształtują u młodych nawyk palenia, ale także zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania przez dzieci na raka płuc, chorobę niedokrwienną serca czy przewlekłe zapalenie ucha środkowego. Dym papierosowy zawiera wiele alergenów, stąd np. podrażnienie błony śluzowej nosa, pieczenie i łzawienie oczu, kaszel, astma, uczulenia czy nawracające infekcje układu oddechowego. Jakie inne konsekwencje niesie nikotynizm dla samych palaczy? Przyspiesza starzenie się skóry. Skóra staje się szara, nieelastyczna, pojawiają się zmarszczki, trądzik, łuszczyca, tzw. „tytoniowa twarz”.

Nikotynizm opóźnia gojenie się ran. Skutkuje przebarwieniami na zębach, żółtymi paznokciami, nieświeżym oddechem. Zwiększa się ryzyko agregacji płytek krwi, obkurczają się naczynia tętnicze. Papierosy zmieniają metabolizm niektórych leków. Bez względu na rodzaj tytoniu – papieros, fajka, cygaro – palenie niesie ze sobą ogromne niebezpieczeństwo. Nikotyna powoli niszczy człowieka. To jedna z najbardziej popularnych trucizn w XXI wieku. Szkoda, że osoby sięgające po raz pierwszy po papierosa odraczają w czasie perspektywę możliwości zachorowania na chorobę odtytoniową. Wpadają w sidła nałogu, z którego później trudno się wyrwać. Może świadomość, ile mogliby zaoszczędzić na papierosach, nie paląc, stanie się jakimś motywem do walki z nałogiem nikotynowym?

Alina Kwiatkowska,

Bibliografia

  • Cungi Ch., Stawić czoło uzależnieniom. Alkohol, nikotyna, narkotyki, hazard, „Pax”, Warszawa 2007, ISBN 978-83-211-1760-7.
  • Słowik-Gabryelska A., Patologie społeczne – alkoholizm, narkomania, nikotynizm, Wyd. Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego, Szczecin 2006, ISBN 83-7241-490-4.

Uzależnienie od papierosów

Komentarze (29)
~Dagmara
~Dagmara

Nie popadajmy w paranoje. Obaj moi dziadkowie palili i dożyli późnej starości. Ten nałóg to chyba mam po nich bo też się lubię zaciągać tyle że e-dymkiem z Vype. Plusem tego rozwiązania jest to że mogę sobie palić nawet wśród przeciwników nikotyny.

Odpowiedz
~Dorota
~Dorota

Szkodliwość papierosów jest oczywista, a i tak statystycznie pali je co trzeci dorosły w tym niestety ja. Uciążliwość ograniczeń związanych z dostępnością miejsc do palenia spowodowała jednak, że postanowiłam sięgnąć po e-papierosa. Moim pierwszym wyborem został Vype, który spasowł mi wizualnie kształtem i kolorem, a następnie ilością zaciągnięć na jednym ładowaniu baterii.

Odpowiedz
~adam
~adam

próbowałem wszystkiego i ani rusz! dopiero tabex mi pomogł- jest świetny. bralem go z rożną częstotliwościa przez okolo poł roku. 5 lat nie palę... nikotynizm to strasznie podstępna choroba, rzucajcie to w cholerę!

Odpowiedz
~cejv
~cejv

no to jak to jest z tym paleniem przez panów? Jeżeli rzuce palenie na 3 miesiące przed planowanym poczeciem, to moje plemniki są wolne od zagrożeń wywołanych przez nikotyne i dziecko nie będzie miało wad wrodzonych, które normalnie powodowane są przez tytoń?

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Uzależnienie od papierosów
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Uzależnienie od papierosów
Uzależnienie od papierosów

Nikotynowa terapia zastępcza - kto może ją stosować?

Rzucenie palenia jest dla wielu osób ogromnym poświęceniem, dlatego decydując się na taki krok, poszukujemy najlepszych metod leczenia nikotyną. Kuracja plastrami czy gumami zawierającymi nikotynę jest nieoceniona, w momencie gdy przestajemy palić...

Uzależnienie od papierosów

Światowy Dzień bez Tytoniu - dołącz i ty!

Palenie papierosów zwiększa ryzyko zachorowania na raka gardła, krtani, jamy ustnej, przełyku, nerek i pęcherza moczowego, a także jest głównym czynnikiem ryzyka zachorowania na złośliwe nowotwory płuc. Dlatego lekarze na każdym kroku podkreślają, jak...

Uzależnienie od papierosów

Skuteczność nikotynowych terapii zastępczych

W przeprowadzonym niedawno badaniu naukowcy z Harvard School of Public Health wykazali, że nikotynowe terapie zastępcze opracowane w celu pomocy palaczom w rzuceniu nałogu nie są szczególnie skuteczne. Niską efektywność terapii odnotowano zwłaszcza w...

Uzależnienie od papierosów

Elektroniczne papierosy bezpieczniejsze od tradycyjnych

Naukowcy potwierdzają: elektroniczne papierosy są znacznie bezpieczniejsze od tradycyjnych i mogą okazać się bardzo pomocne w zwalczaniu nałogu nikotynowego oraz jego poważnych konsekwencji... Zastrzeżenia wobec elektronicznych papierosów W Stanach...

Uzależnienie od papierosów

E-papieros

Jednak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca ostrożność. E-papieros wygląda i „smakuje" tak samo jak zwykły papieros. Wewnątrz znajdują się: baterie, mikroprocesor, rozpylacz i nabój (kartridż) zawierający płyn, w którym może znajdować się nikotyna...

Uzależnienie od papierosów

Rzucasz? A czy na pewno rzucisz palenie bez odpowiedniej pomocy?

Rzucasz? A czy na pewno rzucisz palenie bez odpowiedniej pomocy?

Artykuł sponsorowany Wiedza na temat szkodliwości palenia jest powszechnie znana. Mimo wszystko, duża część społeczeństwa pozostaje pod silnym wpływem nałogu tytoniowego. Zaprzestanie palenia papierosów nie należy do najłatwiejszych. Warto jednak...

Uzależnienie od papierosów

Papierosy znikają z filmów!

Nałóg tytoniowy jest jednym z najpoważniejszych problemów współczesnego świata. Niemal dla każdego palacza kończy się poważnymi chorobami, rozwojem nowotworów, a często także śmiercią. Profilaktyka, zwłaszcza skierowana do dzieci i młodzieży, jest więc w...

Uzależnienie od papierosów

Bierne palenie niszczy słuch!

Bierne palenie niszczy słuch!

Bierne palenie niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Wystawienie na działanie dymu tytoniowego zwiększa ryzyko chorób serca, raka płuc i astmy. Grupą szczególnie zagrożoną są dzieci i nastolatki. Ostatnie doniesienia naukowe mówią, że bierne...

Uzależnienie od papierosów

E-papierosy w 95 proc. mniej szkodliwe niż zwykłe

E-papierosy w 95 proc. mniej szkodliwe niż zwykłe

Zespół ekspertów Public Health England, agencji wykonawczej Ministerstwa Zdrowia Wielkiej Brytanii, opublikował raport, z którego wynika, że elektroniczne papierosy są o wiele mniej szkodliwe niż zwykły, skręcony tytoń, ponadto pomagają palaczom rzucić...

Uzależnienie od papierosów

Czy palenie ogłupia?

Pięć milionów ludzi rocznie umiera z powodu palenia lub jego konsekwencji. Takie szokujące fakty nie powstrzymują jednak młodzieży przed sięganiem po papierosy. To, czy młody człowiek zdecyduje się zapalić, ma ogromny wpływ na całe jego późniejsze...