Domowe sposoby na biegunkę - naturalne metody, zasady higieny

Jak walczyć z nawracającymi biegunkami? Warto wiedzieć, że domowe sposoby na biegunkę mogą przynieść szybką ulgę i nie mają żadnych skutków ubocznych.

Domowe sposoby na biegunkę - naturalne metody

Domowe sposoby na biegunkę - zioła

  • Pierwiosnek zwyczajny – napary z roślin to dobre domowe sposoby na biegunkę. Do litra wrzącej wody należy dosypać 50 gramów suszonych liści i kwiatów. Odstawić do zaparzenia i ostygnięcia. Podczas nieprzyjemnych dolegliwości pić trzy filiżanki dziennie.
  • Kończyna polna – można sporządzić z niej leczniczy odwar. Do zimnej wody wsypujemy 50 gramów suszonej kończyny polnej. Całość gotujemy przez około 10 minut, odcedzamy i pijemy co najmniej trzy razy w ciągu dnia.
  • Kolendra – z przyprawy przyrządzamy napar idealny na ból brzucha, niestrawność i biegunkę. Wystarczy 2-3 łyżeczki nasion zalać gorącą wodą, odstawić na kilkanaście minut i odcedzić. Pić trzy razy dziennie.
  • Piołun – zioło o gorzkim smaku to jedna z najlepszych roślin na problemy z układem pokarmowym. Odkaża i działa antybakteryjnie. Z suszonych liści można przygotować herbatę o bardzo silnych właściwościach. Łyżeczkę ziela zalewamy szklanką wrzątku, odstawiamy do zaparzenia i pijemy, gdy ostygnie. Ze względu na bardzo gorzki, nieprzyjemny smak, piołun należy pić w małych ilościach, ale regularnie. Wystarczy spożywać po dwie łyżki kilka razy dziennie, a objawy na pewno szybko ustąpią.

Polecane wideo:

Symptomy, które wskazują, że biegunka jest poważniejsza niż myślisz

Biegunka to gwałtowna reakcja ze strony układu pokarmowego, polegająca na wystąpieniu silnego bólu brzucha, mdłości oraz luźnego stolca. Częstą przyczyną...

Domowe sposoby na biegunkę - owoce

  • jagody świeże – to świetne domowe sposoby na biegunkę, są skuteczne i smaczne;
  • jagody suszone – można przygotować je samodzielnie - wystarczy wysuszyć na słońcu, po dwóch dniach zebrać i przechowywać w papierowej torbie;
  • nalewka z jagód – jagody zalewamy wódką w proporcjach 1:1, odstawiamy na dwa tygodnie, a następnie odcedzamy i przelewamy do butelek.
  • odwar z jarzębiny – łyżkę suszonych owoców jarzębiny zalewamy szklanką wody i stawiamy na gaz. Doprowadzamy mieszankę do wrzenia i zostawiamy na małym ogniu przez 5 minut. Następnie odstawiamy na 10 minut i odcedzamy. Wywar z jarzębiny należy pić trzy razy dziennie przed posiłkami.

Domowe sposoby na biegunkę - zasady higieny

Aby uniknąć nieprzyjemnej dolegliwości, domowe sposoby na biegunkę należy zacząć stosować od prowadzenia w życię kilku prostych zasad:

  • Myć warzywa i owoce przed jedzeniem;
  • Pamiętać o myciu rąk przed każdym posiłkiem;
  • Dokładnie przeżuwać jedzenie;
  • Pić dużo wody;
  • Ograniczyć ilość alkoholu i kawy.
Redakcja abcZdrowie.pl, 5 miesięcy temu

Biegunka

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Biegunka
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Biegunka
Biegunka

Wirusy jako przyczyny infekcji żołądkowej

kontakt (zwykle przez włożenie do ust brudnych rąk lub zanieczyszczonych zabawek), drogę kropelkową lub spożycie zanieczyszczonej wody. Ostra biegunka (...) może spowodować odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe oraz wyraźne pogorszenie...

Biegunka

Leczenie biegunki

Artykuł sponsorowany Biegunka jest stanem, charakteryzującym się częstym wydalaniem luźnych lub wodnistych stolców. Wraz z utratą wody i składników (...) jelit. Biegunka to dość powszechny objaw, ale nie oznacza to...

Biegunka

Przewlekła biegunka

do odwodnienia organizmu i konieczności hospitalizacji pacjenta. Przyczyny biegunki przewlekłej Długotrwała biegunka może mieć różne podłoże (...) to schorzenie, które objawia się dolegliwościami bólowymi brzucha oraz nieprawidłowymi...

Biegunka

Poznaj skuteczne metody zapobiegania biegunkom

Poznaj skuteczne metody zapobiegania biegunkom

Przyczyny i objawy biegunki Większość przypadków ostrej biegunki jest wynikiem bakteryjnego lub wirusowego zakażenia. Niekiedy schorzenie to może wynikać z zespołu jelita drażliwego. Typowe objawy towarzyszące tej przypadłości to bolesne skurcze brzucha,...

Biegunka

Orsalit na biegunkę i zatrucie pokarmowe

brzucha, niestrawność, biegunka, nudności i wymioty. W takich sytuacjach może pomóc preparat ORSALIT, który łagodzi objawy biegunki i zapobiega (...) również zatłoczone baseny. Nawet najbardziej wymarzony urlop może stać się koszmarem,...

Biegunka

Przyczyny biegunki u dziecka

Biegunka u dzieci może pojawić się w różnych okolicznościach, niemniej jednak zawsze jest uciążliwym problemem i nie wolno jej lekceważyć. Biegunki (...) . Przyczyny biegunki u dzieci Biegunka to nic innego jak reakcja...

Biegunka

Przyczyny biegunki

Biegunka to jedna z najczęstszych dolegliwości układu pokarmowego. W większości przypadków objaw jest niegroźny - trwa kilka dni i mija (...) brzucha. Po kilku godzinach pojawia się biegunka, która może powodować utratę...

Biegunka

Rozwolnienie - przyczyny, choroby

Rozwolnienie to inaczej biegunka. Oznacza najczęśćiej zakażenie wirusowe lub bakteryjne układu pokarmowego. Są jednak przypadki (...) ziołowych. * Przewlekła biegunka * Jak zapobiegać biegunce? * Przyczyny biegunki ...

Biegunka

Poznaj sprawdzone metody na przewlekłą biegunkę

Poznaj sprawdzone metody na przewlekłą biegunkę

Przewlekła biegunka To naturalne, że każda osoba od czasu do czasu ma biegunkę. Niekiedy jest to spowodowane zjedzeniem nieświeżego produktu (...) być zdecydowanie większa. Choroby Przewlekła biegunka może być wynikiem...