Sprawdź, czy masz alergię pod kontrolą

Jeśli używasz odkurzacza z filtrem HEPA, unikasz długich spacerów, kiedy liczba pyłków wzrasta, stosujesz środki farmakologiczne zgodnie z zaleceniami alergologa, a wciąż pocierasz nos ręką, wszystko wskazuje na to, że nie panujesz nad objawami alergii.

Gest ten – pocieranie swędzącego lub zakatarzonego nosa – najczęściej zaobserwować można u najmłodszych pacjentów. W niektórych sytuacjach zdarza się, że stosowanie określonych leków na alergię nie daje spektakularnych efektów. Niezwykle skutecznym sposobem leczenia, po który warto wówczas sięgnąć jest immunoterapia swoista.

Cienie pod oczami najczęściej kojarzą się z przemęczeniem, zaburzeniami snu lub pracoholizmem. U niektórych osób ciemne zmiany w obrębie dolnych powiek spowodowane są one narażeniem na ciągły stres lub nieprawidłowym żywieniem (zbyt mała ilość żelaza i kobalaminy może objawiać się sinymi, brązowymi czy szarymi zmianami).

Cienie pod łzawiącymi oczami mogą stanowić dowód na to, że nie kontrolujesz objawów swojej alergii. Takie plamy pod oczami powstają wskutek pocierania swędzących oczu (świąd oczu najczęściej towarzyszy katarowi siennemu, czyli alergicznemu nieżytowi nosa).

Problemowi można zapobiegać poprzez stosowanie środków farmakologicznych o działaniu antyhistaminowymi. Jeżeli przyjmujesz już tego typu środki, a objawy alergiczne nie ustępują, koniecznie wybierz się do alergologa. Specjalista najprawdopodobniej zmieni dawkę leku.

Uczucie zatkanego nosa najczęściej powiązane jest z obrzękiem błony śluzowej nosa w przebiegu przeziębienia lub grypy. Dolegliwości zwykle mijają po 7-10 dniach, o ile pacjent odpowiednio się wysypia i przyjmuje odpowiednią ilość płynów.

U chorych na alergiczny nieżyt nosa uczucie zatkanego nosa może utrzymywać się znacznie dłużej. Powiązane objawy to ból zatok i dolegliwości bólowe głowy. Jak sobie poradzić z tym nieprzyjemnym objawem? Ważne jest przede wszystkim unikanie kontaktu z czynnikami alergizującymi.

Stosowanie środków udrażniających górne drogi oddechowe przynosi zazwyczaj krótkoterminową ulgę. O długoterminowym rozwiązaniu warto porozmawiać z lekarzem, który zajmuje się diagnostyką i terapią chorób alergicznych.

Świszczący oddech jest często oznaką zmian zapalnych krtani i tchawicy, wirusowego stanu zapalnego migdałków czy zapalenia oskrzeli. Częstą przyczyną nawracających świstów może być także astma, czyli przewlekłe schorzenie zapalne dróg oddechowych, powodujące niekontrolowany skurcz oskrzeli.

Świszczącego oddechu nie powinno się bagatelizować, ponieważ może świadczyć on także o poważnej alergii. Dzieje się tak, kiedy powietrze przechodzi przez zwężone drogi oddechowe. W poważniejszych przypadkach świsty wymagają natychmiastowej opieki lekarskiej. Pilnie skonsultuj się z alergologiem, jeżeli ten objaw jest u ciebie powiązany z reakcja organizmu na alergeny.

Swędzenie skóry najczęściej spowodowane jest osłabieniem bariery hydrolipidowej. Świądowi naskórka może towarzyszyć uczucie przesuszenia, pieczenia czy ściągnięcia skóry. Dodatkowo, mogą pojawić się pęknięcia i niewielkie ranki.

Jednak naskórek przed dłuższy czas nie przestaje swędzieć, przyczyną może być egzema. Egzema to problem dermatologiczny, który jest spowodowany nadwrażliwością na jeden z czynników alergizujących. Obserwuje się ją również u pacjentów z wrodzoną niewłaściwą odpowiedzią układu odpornościowego na działanie jakichś czynników z zewnątrz. Mydło, detergent, łupież zwierzęcy, szorstkie materiały, roztocza, pleśnie mogą wywołać egzemę u alergików.

Co stosować przy egzemie? Preparaty przeciwhistaminowe, kremy nawilżające, balsamy z ceramidami, maści zawierające substancję czynną o nazwie hydrokortyzon. W cięższych przypadkach pomóc mogą leki na receptę.

Pokrzywka to nieprzyjemna dolegliwość, która występuje zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Istnieje kilka postaci pokrzywki: przewlekła, przewlekła przerywana lub ostra. W jej przebiegu na skórze pojawiają się charakterystyczne, swędzące zmiany, przypominające bąble. Objawy mogą utrzymywać się od kilku godzin do kilku dni.

Pokrzywka alergiczna to najczęściej następstwo uczulenia np. na jakieś produkty żywnościowe, środki farmakologiczne, ukąszenia owadów. Leki antyhistaminowe przyniosą natychmiastową ulgę. U niektórych pacjentów konieczne bywa zastosowanie sterydów. Najlepszym sposobem jednak jest unikanie czynnika wywołującego.

Alergia bywa niezwykle uciążliwa dla pacjentów. Uporczywy świąd skóry, zatkany nos, dolegliwości bólowe zatok, zaczerwienienie i łzawienie oczu, to objawy, które mogą przeszkadzać w zaśnięciu. U osób, które uskarżają się na ucisk w klatce piersiowej, kaszel lub świszczący oddech również mogą występować zaburzenia snu.

Uporczywe kasłanie czy trudności z oddychaniem w porze nocnej warto jak najszybciej skonsultować z lekarzem. Specjalista może podjąć decyzję o wdrożeniu nowych preparatów przeznaczonych do leczenia alergii.

Wśród najczęstszych przyczyn zmęczenia wyróżnić możemy przepracowanie, anemię, brak aktywności fizycznej, niewłaściwe funkcjonowanie tarczycy oraz niedopwiednie nawyki żywieniowe. Co ciekawe, przemęczenie może towarzyszyć też alergii.

Po pierwsze, symptomy alergii wpływają na jakość snu. Po drugie, alergia powoduje pobudzanie układu odpornościowego, przez co odczuwa się zmęczenie. Po trzecie, niektóre środki o działaniu antyhistaminym powodują senność. Porozmawiaj ze swoim alergologiem o lekach, które przyjmujesz. Na rynku farmaceutycznym dostępne są środki, które w mniejszym stopniu mogą powodować ospałość.

Masz problemy ze skupieniem się, kiedy oczy łzawią, a z nosa cieknie katar? Kaszel powoduje nieprzespane noce? Musisz zdawać sobie sprawę, że do problemów z koncentracją mogą się też przyczynić leki przeciwhistaminowe. Nieżyt nosa, z którym zmaga się wielu alergików też nie sprzyja wydajności w pracy czy szkole.

Jeśli masz przez to problemy w pracy, w związku lub w domu, koniecznie porozmawiaj z lekarzem od chorób alergicznych. Być może czas zmienić leczenie? Na obniżenie koncentracji w największym stopniu wpływa stosowanie środków antyhistaminowych starszej generacji.