Mózg oczyszcza się tylko nocą. Tak działa układ, który nauka poznała nie tak dawno temu
W 2012 r. opisano układ glimfatyczny, system usuwający z tkanki nerwowej zbędne produkty przemiany materii. Najefektywniej pracuje on nocą, gdy śpimy. Poznajmy, jak działa nocne sprzątanie, jakie substancje usuwa z mózgu oraz dlaczego sen jest tu warunkiem koniecznym.
