Rzadko sięgasz po szklankę z wodą w ciągu dnia? Zdaniem badaczy grozi ci niewydolność serca
Za mało pijesz? Nawet niewielkie odwodnienie jest dla organizmu wyzwaniem: osłabienie, zmęczenie, brak apetytu i bóle głowy, to niektóre z wielu konsekwencji odwodnienia. Okazuje się, że są znacznie groźniejsze skutki niewystarczającej ilości wody w organizmie.