czy przed okresem są dni płodne

Dni niepłodne to okres, kiedy kobieta ma najmniejsze szanse na zajście w ciążę. Przypadają na większość cyklu menstruacyjnego. Do zapłodnienia może bowiem dojść wyłącznie w okolicy owulacji przypadającej na połowę cyklu: kilka dni przed nią i kilka dni po niej. Pozostałe dni cyklu uznaje się za potencjalnie niepłodne. Co warto wiedzieć?

Wydzielanie śluzu z pochwy jest czymś całkowicie naturalnym. W zależności od stężenia hormonów, zwłaszcza estrogenu i progesteronu wydzielina z pochwy, zwana inaczej śluzem szyjowym może wyglądać inaczej. Przeczytaj jaka jest rola śluzu w organizmie kobiety i jak należy go prawidłowo obserwować.

Krwawienie miesiączkowe trwa tylko kilka dni, ale u wielu kobiet nieregularny cykl owulacyjny, zbyt obfity okres i uciążliwy zespół napięcia przedmiesiączkowego to powód do narzekania. Zamiast jednak skupiać się na negatywnych aspektach cyklu, warto uświadomić sobie, że u kobiety niebędącej w ciąży, menstruacja to oznaka zdrowia.

Każda kobieta decydująca się na naturalną metodę antykoncepcji musi dokładnie poznać swój organizm, zrozumieć przemiany jakie w nim zachodzą i nauczyć się je obserwować. Jedną z metod jest obserwowanie śluzu. Jest to praca żmudna, wymagająca systematyczności, sumienności i samodyscypliny, ale przy prawidłowym wykonywaniu przynosząca oczekiwane efekty. Metodę obserwacji śluzu zaczął opracowywać w 1953 roku wraz z żoną australijski lekarz John Billings.