depresja a alkoholizm

Tempo życia, wygórowane oczekiwania społeczne i bezskuteczne dążenie do perfekcji przyczyniają się do rosnącej liczby zachorowań na zaburzenia psychiczne. Połowa z nas doświadcza problemów emocjonalnych, które uniemożliwiają codzienną pracę.

O zaburzeniach nastroju pisze i mówi się najczęściej w kontekście kobiet. Temat depresji mężczyzn jest z kolei traktowany po macoszemu. Z czego to wynika?

Choć depresja dotyka ludzi w każdym wieku, to jednak najczęściej rozwija się u osób w wieku 35-55 lat. U wielu osób przed 40 rokiem życia zachodzą bowiem zmiany w postrzeganiu świata, a czasem i samego siebie. Wiele z nich zaczyna rozmyślać nad sensem swojego życia oraz analizować dotychczasowe osiągnięcia. Upływające lata połączone z poczuciem braku spełnienia i satysfakcji zawodowej mogą prowadzić do pojawienia się nastrojów depresyjnych. Zwłaszcza w przypadku tych, którzy porównują się do młodszych osób, które zdążyły już osiągnąć jakiś sukces lub zrealizować się w określonym obszarze. Wówczas może pojawić się zniechęcenie, bezradność, obniżona samoocena, poczucie porażki i brak chęci do działania.