dobry cholesterol

Cholesterol to lipidowa substancja, która pełni w organizmie wiele pozytywnych funkcji. Ponieważ nie tylko uczestniczy w produkcji hormonów, ale także jest elementem składowym większości komórek. Wysokie stężenie cholesterolu we krwi może wiązać się z zaburzeniami gospodarki lipidowej w organizmie. Obecnie uważa się, że dbanie o prawidłowe stężenie cholesterolu jest postępowaniem „ratującym życie”, ponieważ może uchronić przed zawałem serca czy udarem mózgu. Zobacz, jak dbać o jego prawidłowy poziom.

Miażdżyca jest przewlekłą chorobą, która polega na gromadzeniu się w błonie wewnętrznej tętnic cholesterolu oraz innych lipidów, przez co zwęża się ich światło. Konsekwencje miażdżycy mogą być bardzo poważne, a należą do nich m.in. zawał serca, udar mózgu, a nawet amputacja nogi, na skutek martwicy spowodowanej niedokrwieniem kończyny po zatorowaniu naczynia krwionośnego. Nie należy zatem nigdy lekceważyć już pierwszych objawów tej choroby, tylko zastosować odpowiednie leczenie. Jak więc można leczyć miażdżycę?

Cholesterol HDL, czyli lipoproteiny wysokiej gęstości (high-density lipoprotein) to frakcja cholesterolu mająca korzystny wpływ na organizm człowieka. Inna nazwa cholesterolu HDL to alfa-lipoproteina. Potocznie zaś cholesterol HDL nazywa się dobrym cholesterolem. Wartość cholesterolu HDL mierzona jest podczas badania biochemii krw, a podawana jest zazwyczaj razem z wartością cholesterolu całkowitego oraz LDL, czyli lipoprotein niskiej gęstości.

Lipidogram to badanie polegające na analizie wyników badania poziomu cholesterolu we krwi, frakcji cholesterolu LDL i HDL oraz poziomu triglicerydów. Dodatkowo na podstawie lipidogramu wykonywane są współczynniki aterogenności: indeks Castelliego, indeks API i inne. Lipidogram odzwierciedla stan gospodarki lipidowej organizmu. Analiza lipidów krwi pozwala na określenie ryzyka pojawienia się takich chorób, jak miażdżyca czy choroba niedokrwienna serca.

Obniżanie cholesterolu to skuteczna profilaktyka zawału serca i chorób serca. Wysoki zły cholesterol (LDL - low density lipoprotein, lipoproteina niskiej gęstości) przyczynia się do odkładania cholesterolu w błonach komórkowych. To on powoduje pojawianie się blaszek miażdżycowych w żyłach. Dobry cholesterol (HDL - high density lipoprotein, lipoproteina wysokiej gęstości) z kolei transportuje zatykające żyły cząsteczki do wątroby. Należy więc dążyć do tego, aby całkowita ilość cholesterolu nie była zbyt duża, a dobry cholesterol znacznie przewyższał ilość złego cholesterolu. Jak obniżyć cholesterol? Jest na to kilka sposobów.

Najnowsze badania wskazują, iż wbrew powszechnej opinii, frakcja cholesterolu HDL wcale nie chroni przed zawałem serca i udarem mózgu.