inhalacje z rumianku

Rumianek jest rośliną o najszerzej udokumentowanych właściwościach leczniczych. Wykazuje właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, rozkurczowe i łagodzące. Napar można stosować zewnętrznie i wewnętrznie, zazwyczaj roślina jest dobrze tolerowana przez organizm i nie powoduje skutków ubocznych. Jakie właściwości ma rumianek? Jakie zastosowanie ma rumianek w kosmetyce i pielęgnacji? Jakie są przeciwwskazania do stosowania rośliny?

Dobry i zdrowy sen zapewni nam pozytywne samopoczucie i sprawi, że nasz organizm będzie prawidłowo funkcjonował. Na jakość naszego snu wpływają nie tylko takie przyziemne spawy jak odpowiednio dobrany materac i temperatura panująca w pomieszczeniu. To czy będziemy dobrze spać zależy również od zapachów. Niektóre z nich ułatwiają zasypianie, inne powodują, że ciężko nam zmrużyć oczy. Zobacz galerię i poznaj zapachy ułatwiające zasypianie. Zanim sięgniesz po farmakologiczne środki na bezsenność, spróbuj naturalnych sposobów. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Wystarczy spryskać i poczekać. Tani sposób na uciążliwy problem

W tradycyjnej medycynie rumianek stosuje się od stuleci. Już w starożytnych czasach doceniano jego właściwości uspokajające, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalne. Zioło to jest dostępne w formie suszonych główek kwiatów, saszetek do robienia naparu, płynnego ekstraktu, olejków eterycznych, nalewek, jak również w kremach i maściach. Stosuje się go w leczeniu różnych stanów chorobowych, takich jak przeziębienie, ból gardła, zapalenie dziąseł, bezsenność, stany lękowe, kolki, zespół nadwrażliwości jelita grubego, łuszczyca i trądzik. A jakie korzyści może przynieść naszej skórze?