Budzisz się w mokrej piżamie? Nie ignoruj, oto przyczyny nocnych potów
Nocne poty to nie tylko mokra piżama, ale sygnał, że organizm próbuje nam coś powiedzieć. Gdy budzisz się z pościelą dosłownie przemoczoną od potu, mimo chłodnej sypialni, warto zadać sobie pytanie, czy to na pewno tylko kwestia zbyt ciepłej kołdry. Sprawdź, skąd biorą się nocne poty, kiedy wymagają wizyty u lekarza i co możesz zrobić, żeby wreszcie przespać noc.