Rozrzedzają krew. Tania ochrona przed zakrzepicą i zatorem
Narodowy Fundusz Zdrowia podaje, że co roku w Polsce odnotowuje się około 200–300 nowych przypadków choroby zakrzepowo-zatorowej na 100 tys. mieszkańców. Co istotne, nawet w połowie przypadków zakrzepica może przebiegać bez wyraźnych objawów, dlatego bywa rozpoznawana dopiero wtedy, gdy dojdzie do powikłań. Tworzeniu się zakrzepów sprzyja m.in. zwiększona gęstość krwi. Aby temu zapobiec, warto na co dzień dbać o dobrze zbilansowaną dietę.