orzeszki

Niepozorne nasiona są "żywnością kompletną". Mają skład podobny do soi

Niepozorne nasiona są "żywnością kompletną". Mają skład podobny do soi

Nazywane są orzeszkami, ale w rzeczywistości to nasiona pochodzące z Afryki. Są pełne odżywczych składników, stąd zaliczenie ich do "żywności kompletnej".
Magdalena Pietras Magdalena Pietras