Czujesz się przepracowany? Nie bagatelizuj tych znaków, mogą doprowadzić do udaru
Przepracowanie i ciągłe poczucie zmęczenia mogą dosięgnąć każdego z nas. Coraz częściej zdarza się, że zaciera się granica między życiem zawodowym a prywatnym. Kiedy jesteśmy stale przepracowani, nie spuszczamy z tonu i niewystarczająco odpoczywamy, organizm wysyła wyraźnie sygnały, że coś jest nie w porządku. Jak rozpoznać objawy przemęczenia pracą?
