sen niemowlaka

Asfiksja pozycyjna to stan, w którym z powodu nieprawidłowej pozycji ciała do organizmu nie jest dostarczany tlen. Sytuacja ta jest bardzo niebezpieczna, bowiem jeśli trwa zbyt długo, może doprowadzić do niedotlenienia, śpiączki, a nawet śmierci. Jak dokładnie objawia się asfiksja pozycyjna? Jak jej zapobiegać?

Każdy rodzic jest świadomy, że okres tuż po porodzie może być ciężki. Spodziewamy się bezsennych nocy, ciągłego wstawania z łóżka i częstego płaczu dziecka. Gdy niemowlę mało śpi, my również mało śpimy. Na dłuższą metę staje się to poważnym problemem. Do prawidłowego rozwoju noworodek potrzebuje bardzo dużo snu. My z kolei potrzebujemy sił, aby zajmować się dzieckiem. Na szczęście istnieją sposoby na bezsenność u niemowląt, z których skorzysta malec oraz my sami.

Usypianie dziecka może być jednym z najbardziej frustrujących i męczących zadań dla rodziców. Wieczorem większość matek i ojców marzy o tym, by położyć dziecko do snu i samemu zaznać trochę odpoczynku. Niestety zasypianie malucha nie zawsze przebiega zgodnie z planem. Usypianie dziecka nie jest łatwe i wymaga trochę ćwiczeń. Na szczęście, specjaliści opracowali metody kładzenia malucha do łóżka. Warto się z nimi zapoznać – a nuż okażą się skuteczne w przypadku twojego dziecka?

Kiedy niemowlę ciągle śpi, wynika to zazwyczaj z jego fizjologii i zapotrzebowania na sen. Największymi śpiochami są wcześniaki oraz dzieci z niską masą urodzeniową. Kiedy śpią, regenerują siły, wspomagając tym samym rozwijający się intensywnie centralny układ nerwowy. Noworodki zwykle śpią nawet 22 godziny na dobę. Budzą się tylko na karmienie, po którym następuje krótkie czuwanie i kolejna drzemka. Bywa też tak, że maluszki budzą się na karmienie i ledwie zostaną przystawione do piersi, zasypiają. Bywa i tak, że noworodki, zwłaszcza te z niską masą urodzeniową i wcześniaki, przesypiają nawet uczucie ssania w żołądku. Z pustym brzuszkiem przesypiają porę karmienia.

Zdrowy sen naszego dziecka w dużej mierze zależy od pozycji, w jakiej ułożyliśmy malucha. Tak samo jak osoby dorosłe, noworodki mogą mieć swoje preferencje względem pozycji do spania. Jednakże niektóre ułożenia dziecka mogą być dla niego niebezpieczne, gdyż utrudniają oddychanie i mogą grozić nawet uduszeniem. Często młodzi rodzice zastanawiają się, w jakiej pozycji powinien spać noworodek. W tym artykule powinni znaleźć odpowiedź.

Problemy ze snem u niemowląt to dokuczliwa przypadłość, która odbija się zwłaszcza na rodzicach. Kiedy niemowlę nie chce spać, jego mama i tato również nie mogą spać. I tak rodzice, zmęczeni całym dniem wypełnionym obowiązkami, pracą i opieką, nie mają możliwości odpocząć nawet nocą. Stąd się biorą różne frustracje, problemy z koncentracją, kłótnie domowe i ogólne rozdrażnienie. Kłopoty ze snem odbijają piętno na całej rodzinie. Jak sobie z nimi radzić? Jak pomóc dziecku? Co zrobić, gdy niemowlę nie chce spać?

Karmienie w nocy w początkowym okresie życia jest koniecznością. Zapewnia to niemowlakowi prawidłowy rozwój. Niestety, jest to duży dyskomfort dla rodziców. Pocieszające jest, że po trzecim miesiącu życia maluch nie potrzebuje już tak częstego karmienia w nocy. Jeśli starsze dziecko nadal chce być często karmione w nocy, warto spróbować ograniczyć liczbę karmień, co spowoduje, że dziecko i rodzice będą się lepiej wysypiać. Na pewno nie powinniśmy nagle zaprzestać karmienia dziecka w nocy, gdy ono tego żąda.

Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka. Szacuje się, że do 2. roku życia dziecko przesypia większość czasu. Malec, który nie dosypia, ma problemy z kontrolowaniem swoich emocji i jest nadwrażliwy. Chroniczny brak snu może wywołać problemy z zachowaniem, rozkojarzenie, trudności w nauce, a nawet nadwagę. Chociaż każde dziecko ma inny temperament i inne potrzeby, są pewne zasady, których warto przestrzegać, aby zapewnić mu odpowiednią ilość zdrowego snu. Najważniejsze jest osiągnięcie pewnej rutyny, jeśli chodzi o czas kładzenia do łóżka.

Wielu rodziców jest zdania, iż miękkie otoczenie jest wygodniejsze dla dziecka i chroni je przed kontuzjami. Właśnie dlatego zatroskana mama czy tata wyposażają łóżeczka dzieci w kłębiaste poduszki i kołderki. Takie działanie nie jest jednak uzasadnione. Okazuje się bowiem, że zbyt miękkie miejsce snu może być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia dziecka.

Przyjście na świat dziecka to wielkie wydarzenie w życiu każdej rodziny. Narodziny dziecka mogą wywrócić życie rodziców do góry nogami. Młoda mama i tato boją się zmian, które nastąpią po urodzeniu się maluszka. Nieprzespane noce, problemy z karmieniem, przewijaniem, płacz dziecka - spędzają im sen z powiek. Opieka nad dzieckiem jest tak absorbująca, że często nie wystarcza pomoc niani czy specjalisty od laktacji. To na rodzicach spoczywa obowiązek opieki nad dzieckiem. Jak zorganizować swój czas, by podołać obowiązkom wychowawczym i mieć jeszcze energię do życia?

Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej należy do rodzaju nieoczekiwanych zgonów. Na pozór zdrowe dziecko zostaje znalezione martwe w swoim łóżeczku. Mówi się, że jest to „śmierć bez przyczyny”.