• Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie:
Magazyny krwi zapełnione po zamachu. RCKiK apeluje jednak o osocze
Magazyny krwi zapełnione po zamachu. RCKiK apeluje jednak o osocze
Zasłonił żonę własnym ciałem przed napastnikiem. Trwa zbiórka na jego leczenie
Zasłonił żonę własnym ciałem przed napastnikiem. Trwa zbiórka na jego leczenie
11 listopada przychodnie zamknięte. NFZ przypomina, gdzie szukać pomocy w święto
11 listopada przychodnie zamknięte. NFZ przypomina, gdzie szukać pomocy w święto
Prosty sposób na ciśnienie? Nie potrzeba siłowni ani sprzętu
Prosty sposób na ciśnienie? Nie potrzeba siłowni ani sprzętu
6-latek zaczął sinieć. Policjanci nie wahali się ani chwili
6-latek zaczął sinieć. Policjanci nie wahali się ani chwili
Kardiolog wymienia największe zagrożenia dla zdrowia. Groźniejsze niż palenie
Kardiolog wymienia największe zagrożenia dla zdrowia. Groźniejsze niż palenie
  • Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie

  • Choroby i dolegliwości
  • Badania
  • Specjalizacje
  • Ciąża i dziecko
  • Psychologia
  • Leki

ser owczy

Odżywia jelita, wspiera serce. Polacy wciąż nie doceniają

Odżywia jelita, wspiera serce. Polacy wciąż nie doceniają

Od wieków gości na stołach mieszkańców Podhala i Karpat, jednak dziś zdecydowanie częściej sięgamy po twaróg, mozzarellę czy sery żółte. A szkoda, bo ten charakterystyczny ser z owczego mleka dostarcza pełnowartościowego białka, cennych składników mineralnych oraz naturalnych bakterii fermentacji mlekowej, które mogą wspierać zdrowie jelit.
Dominika Najda

D. Najda

28 lipca 2026, 14:29
Opcje
Pełen białka, witamin i wapnia. Najlepszy ser dla osób po sześćdziesiątce

Pełen białka, witamin i wapnia. Najlepszy ser dla osób po sześćdziesiątce

Jest bogaty w białko, wapń oraz unikalne substancje bioaktywne, a nasz organizm przyswaja go znacznie lepiej niż nabiał krowi. Ser owczy to idealny dodatek do sałatek i dań na ciepło. Warto włączyć go do diety, jeśli zależy nam na mocnych kościach i długim życiu.
20 czerwca 2026, 09:44
Opcje
Jeden z najzdrowszych tłustych serów. Przy nadciśnieniu zachowaj umiar

Jeden z najzdrowszych tłustych serów. Przy nadciśnieniu zachowaj umiar

Skromny wygląd fety to tylko pozory - pod białą strukturą kryje się profil odżywczy, który realnie wspiera organizm. Dzięki unikalnemu połączeniu białek i probiotyków ten tradycyjny ser nie tylko syci, ale też dba o jelita i metabolizm. Sprawdź, co feta oferuje zdrowiu.

naukajedzenia.pl

18 kwietnia 2026, 12:13
Opcje

Badania
  • Badania
  • Badania kardiologiczne
  • Alergia - testy diagnostyczne
  • Normy laboratoryjne
  • Medycyna pracy
  • Badania mikrobiologiczne
  • Badania przesiewowe
  • Badania w samokontroli cukrzycy
  • Badanie histopatologiczne
  • Badania immunologiczne
  • Badania krwi
  • Badanie radiologiczne
  • Badania wzroku
  • USG
Specjalizacje
  • Specjalizacje
  • Chirurgia
  • Dermatologia
  • Ginekologia
  • Laryngologia
  • Kardiologia
  • Neurologia
  • Okulistyka
  • Onkologia
  • Ortopedia i reumatologia
  • Stomatologia
  • Urologia i nefrologia
Choroby i dolegliwości
  • Choroby i dolegliwości
  • Choroby zakaźne i pasożytnicze
  • Choroby genetyczne
  • Choroby weneryczne
  • Choroby wieku podeszłego
  • Hormony
  • Odporność organizmu
  • Układ pokarmowy
  • Zdrowie intymne
  • Krew i naczynia krwionośne
Leki i suplementy
  • Leki i suplementy
  • Leki antydepresyjne
  • Antybiotyki
  • Interakcje międzylekowe
  • Probiotyki
  • Tabletki uspokajające
  • Suplementy
Niezbędnik pacjenta
  • Niezbędnik pacjenta
  • Kalkulatory
  • Medycyna naturalna
  • Pierwsza pomoc
  • Mieszkaj zdrowo
  • Medycyna środowiskowa
Zabiegi
  • Zabiegi
  • Przeszczepy
  • Zabiegi stomatologiczne
  • Znieczulenie
  • Szczepienia
Bilanse zdrowia
  • Bilanse zdrowia
Polecane
  • WP Komentarze
  • © WP abcZdrowie
  • Regulamin
  • Reklama
  • O nas
  • Zgłoś temat
  • Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.