terapia depresja

Osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne żyją krócej nie tylko z powodu samych problemów ze zdrowiem psychicznym, ale także przez poważne choroby serca. Najnowszy raport opublikowany w "The Lancet Regional Health - Europe" pokazuje, że depresja, schizofrenia czy zaburzenia lękowe mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia nawet dwukrotnie, a w konsekwencji - znacznie podnosić ryzyko zgonu.

Coraz więcej sławnych osób przyznaje się do problemów psychicznych i emocjonalnych. Justin Bieber napisał na swoim Instagramie, że walczy z depresją. Poprosił fanów o modlitwę.

“Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, których trzeba unikać. Ja tam byłam”. Na zdjęciu piękna, młoda kobieta. Jak to możliwe, że taka dziewczyna miała depresję? Marta Kieniuk Mędrala napisała o tym, jak się żyje z depresją, i poruszyła wielu ludzi.

Arteterapia jest rodzajem psychoterapii, gdzie w zajęciach terapeutycznych wykorzystuje się twórczość artystyczną. Skierowana jest głównie do pacjentów znajdujących się pod wpływem dużych obciążeń psychicznych. Leczenie sztuką redukuje lęk, stres, zmniejsza poziom agresji oraz podnosi samoocenę. Na czym dokładnie polega terapia przez sztukę? Jakie dysfunkcje i problemy psychiczne leczy arteterapia?