"To badanie jest kluczowe". Lekarka zaleca wykonać po 40. roku życia

Styczeń to doskonały moment, by przyjrzeć się kondycji naszego organizmu i postawić na badania profilaktyczne.

- Zacznijmy od podstaw, czyli od morfologii. Powinniśmy ją wykonywać przynajmniej raz w roku. Jest bezbolesna, trwa chwilę i możemy dostać na nią skierowanie od lekarza rodzinnego. Więc można powiedzieć, że ma same plusy. Najlepiej wykonać ją z rozmazem. We krwi możemy też sprawdzić stężenie elektrolitów. Jest to pomiar poziomu kluczowych jonów, takich jak sód, potas, wapń i magnez. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie zapominajmy także o parametrach wątrobowych, takich jak np. AspAT, ALP (fosfataza zasadowa) oraz bilirubina całkowita. Sprawdźmy również parametry nerkowe – kreatyninę i mocznik - wylicza w rozmowie z WP abcZdrowie dr n. med. Ewa Uścińska, kardiolog ze Szpitala św. Elżbiety LuxMed Onkologia.

Lekarka radzi, by zbadać także glukozę na czczo, lipidogram oraz hormony tarczycy.

- W okrojonej wersji wykonajmy TSH. A jeśli chcemy poszerzyć diagnostykę, dodajmy do tego FT3 i FT4. Zróbmy także badanie ogólne moczu. Taki pakiet powinniśmy zrobić sobie raz w roku. I apeluję - zróbmy sobie taki profilaktyczny prezent i wykonajmy podstawowe badania. To naprawdę trwa chwilę, a może nam wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Te wszystkie badania są w koszyku lekarza rodzinnego, więc nie powinniśmy mieć problemu, by otrzymać na nie skierowania – tłumaczy dr Uścińska.

Osoby po 40. roku życia, które mają większe ryzyko wystąpienia zawału i udaru, powinny także zdaniem lekarki zbadać lipoproteiny(A). Ekspertka przyznaje, że niewielu pacjentów wie o tym badaniu, a może ono ujawnić czy jesteśmy "kandydatem" do zawału lub udaru.

- Więc w pewnym wieku naprawdę warto je robić. Jest to bardzo ważne badanie i nowoczesne, i co ciekawe, znalazło się na liście badań, które możemy wykonać w ramach programu "Moje Zdrowie". To doskonała wiadomość. Polega na pobraniu krwi, więc nie jest inwazyjne. Ocenia czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca i udar mózgu. Powinny je wykonywać szczególnie osoby, u których w rodzinie te schorzenia wystąpiły. Natomiast wynik pomaga lekarzowi ocenić ryzyko miażdżycy i wdrożyć odpowiednią prewencję, zanim na działanie będzie za późno – alarmuje dr Uścińska.

Jednak, jak mówi lekarka, badania krwi to za mało. Warto również postawić na badania obrazowe.

- Przynajmniej raz na dwa lata powinniśmy wykonać USG brzucha i RTG klatki piersiowej. Dzięki nim możemy nawet odkryć toczący się w organizmie proces nowotworowy. Nie możemy zapominać także o badaniu EKG. Na nie powinniśmy się stawić raz w roku. I, co bardzo ważne, powinniśmy mieć przy sobie wynik poprzedniego badania, żeby lekarz mógł je porównać – podpowiada dr Uścińska.

Lekarka dodaje, że kobiety powinny wykonać także raz w roku USG piersi, przejść kontrolę ginekologiczną, a także wykonać cytologię.

- Natomiast panowie powinni wybrać się do urologa i oznaczyć stężenie PSA we krwi. To badanie jest kluczowe w diagnostyce raka prostaty i łagodnego przerostu gruczołu krokowego. I także polega na prostym pobraniu krwi, więc nie ma się czego bać. Natomiast o płeć nie pyta dermatolog. Do niego raz w roku powinni się wybrać zarówno panowie, jak i panie w celu oceny znamion - tłumaczy.

- Osoby po 40. roku życia nie mogą zapominać także o kolonoskopii (badanie endoskopowe jelita grubego, które może wykryć nowotwór - przyp. red.). Gdy jej wynik jest dobry, kolejną możemy wykonać za 10 lat. Pamiętajmy, że są to badania przesiewowe i one na 100 proc. nie odpowiedzą nam na pytanie, czy jesteśmy chorzy, czy nie, ale mogą być wstępem do dalszej diagnostyki. Nie możemy o nich zapominać, bo na szali jest nasze życie – podsumowuje dr Uścińska.

Większość badań możemy wykonać w ramach programu "Moje Zdrowie". Zapisać się do niego mogą osoby, które ukończyły 20 lat. Realizowany jest przez przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), a skorzystanie z niego jest banalnie proste. Krok pierwszy to wypełnienie ankiety. Można to zrobić przez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację mojeIKP lub w przychodni POZ. Następnie należy poczekać na skierowanie na wybrane dla nas badania i je wykonać. Potem już tylko należy udać się do przychodni POZ na wizytę podsumowującą. W jej trakcie pracownik medyczny przeanalizuje wyniki, a także przygotuje indywidualny plan zdrowotny dla pacjenta.