Udar cieplny: osiem znaków, po których musisz zadzwonić pod numer 112

Jakie są objawy udaru cieplnegoJakie są objawy udaru cieplnego
Źródło zdjęć: © Getty Images

Nadchodzą pierwsze fale upałów, a to oznacza, że na świeżym powietrzu trzeba na siebie uważać. Jednym z częstych problemów jest udar cieplny. Zapoznaj się z objawami, które mogą świadczyć, że doszło u ciebie do przegrzania organizmu.

Groźny udar cieplny

Powoli zaczyna się okres, w którym ponad 30-stopniowe upały będą normą. Z jednej strony wiele osób czekało na nadejście lata, ale z drugiej jest to czas, w którym bardzo łatwo nabawić się problemów zdrowotnych. Wystarczy na przykład zbyt długie przebywanie na słońcu.

Udar słoneczny to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych w czasie lata. To oznaka, że w naszym organizmie doszło do przegrzania. Nie można tego lekceważyć, bo konsekwencje mogą być bardzo poważne.

Udar cieplny
Udar cieplny © Getty Images
Objawy udaru cieplnego
Objawy udaru cieplnego © Getty Images

Objawy udaru cieplnego

W przypadku pojawienia się udaru słonecznego należy udać się do lekarza. Jest osiem oznak, których wystąpienie powinno skutkować zadzwonieniem na numer 112.

Osiem objawów udaru cieplnego:

  • bardzo silne bóle i zawroty głowy,
  • brak pocenia się, nawet gdy jest bardzo gorąco,
  • wysoka temperatura ciała (40 stopni Celsjusza lub wyższa),
  • szybki oddech i duszności,
  • uczucie dezorientacji,
  • utrata przytomności,
  • drgawki,
  • brak reakcji na bodźce.

Objawy te w zależności od stopnia nagrzania lub nasłonecznienia, mogą wykazywać różny stopień nasilenia.

Jak uniknąć udaru cieplnego?

Specjaliści mają kilka rad. W trakcie upałów należy pić dużo zimnych napojów. Warto nosić jasne i luźne ubrania. Zaleca się także unikanie nadmiernego spożywania alkoholu, czy dużego wysiłku fizycznego.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Lekarz poleca poleca ten napój. "Możesz obniżyć ryzyko raka okrężnicy"
Lekarz poleca poleca ten napój. "Możesz obniżyć ryzyko raka okrężnicy"
To koniec z darmowymi lekami dla seniorów? "Ta kara może ich kosztować życie"
To koniec z darmowymi lekami dla seniorów? "Ta kara może ich kosztować życie"
Cenna rada neurologa. "Jeśli chcesz utrzymać swój mózg w młodości"
Cenna rada neurologa. "Jeśli chcesz utrzymać swój mózg w młodości"
Miłość, która odchudza? Ten typ małżeństwa może wpływać na wagę
Miłość, która odchudza? Ten typ małżeństwa może wpływać na wagę
Protest rodziców dzieci z autyzmem. "Mamy dość bycia obwinianymi i ignorowanymi"
Protest rodziców dzieci z autyzmem. "Mamy dość bycia obwinianymi i ignorowanymi"
Tych leków nadal brakuje. GIF aktualizuje listę
Tych leków nadal brakuje. GIF aktualizuje listę
Tabletki zamiast czekoladek? Taki prezent może się skończyć pobytem w szpitalu
Tabletki zamiast czekoladek? Taki prezent może się skończyć pobytem w szpitalu
Mogą zaszkodzić zdrowiu. "Jedne z najczęściej stosowanych leków"
Mogą zaszkodzić zdrowiu. "Jedne z najczęściej stosowanych leków"
Prezydent powołał Radę Zdrowia. Na jej czele stanął Piotr Czauderna
Prezydent powołał Radę Zdrowia. Na jej czele stanął Piotr Czauderna
Prezydent podpisał nowelizację ustawy o Funduszu Medycznym. "Nie ma i nie było mojej zgody"
Prezydent podpisał nowelizację ustawy o Funduszu Medycznym. "Nie ma i nie było mojej zgody"
Popularna przekąska zbawienna dla mózgu. Naukowcy potwierdzają
Popularna przekąska zbawienna dla mózgu. Naukowcy potwierdzają
Szef Wojskowego Instytutu Medycznego o nieprzygotowaniu do wojny. "To nasza 'pięta achillesowa'"
Szef Wojskowego Instytutu Medycznego o nieprzygotowaniu do wojny. "To nasza 'pięta achillesowa'"