• Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie:
24-letni piłkarz walczy o zdrowie po ukąszeniu kleszcza. Infekcja zajęła serce
24-letni piłkarz walczy o zdrowie po ukąszeniu kleszcza. Infekcja zajęła serce
Pilna decyzja GIF. Seria znanego leku znika z aptek
Pilna decyzja GIF. Seria znanego leku znika z aptek
Czy statyny można odstawić? Badacze wskazali granicę wieku
Czy statyny można odstawić? Badacze wskazali granicę wieku
Koniec ze skierowaniami do specjalistów. Lista lekarzy
Koniec ze skierowaniami do specjalistów. Lista lekarzy
Robert Makłowicz kończy 63 lata. "Na diecie byłem w życiu dwa razy"
Robert Makłowicz kończy 63 lata. "Na diecie byłem w życiu dwa razy"
Niemal zawsze ląduje w rosole. Ekspert odradza, może szkodzić
Niemal zawsze ląduje w rosole. Ekspert odradza, może szkodzić
Przejdź na
  • Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie

  • WP abcZdrowie
  • Zdrowie
  • Niezbędnik pacjenta
  • Uważaj na te miejsca podczas pobytu w hotelu!

Uważaj na te miejsca podczas pobytu w hotelu!

Podczas podróży, hotel na jakiś czas staje się twoim drugim domem. Ale możesz spotkać tam niechciane towarzystwo – hotelowy pokój może być rajem dla zarazków, pasożytów i innych lokatorów, które stanowią zagrożenie dla zdrowia. Zanim wybierzesz się w kolejną podróż, sprawdź, jakie zagrożenia mogą cię spotkać w hotelu i jak uniknąć choroby podczas podróży.

Patrycja Nowak
26 lutego 2018, 10:20
Udostępnij

1 z 10Zła jakość powietrza

Obraz
© Zdjęcie pokoju / Shutterstock

Zła jakość powietrza w hotelowym pokoju może zwiększyć ryzyko tego, że zachorujesz. Takie nieświeże powietrze sprawia, że do organizmu mogą dostać się nieprzyjazne zarazki. Może także powodować alergię. Równie drażniący jest dym z papierosów. Zawsze staraj się rezerwować pokoje dla niepalących.

2 z 10Włączona klimatyzacja

Obraz
© Zdjęcie pokoju / Shutterstock

Jeśli czujesz, że powietrze w hotelowym pokoju jest nieświeże lub wyczuwasz tytoniowy dym – wyłącz klimatyzację. Jeśli filtry nie są wymieniane regularnie, narażasz się na to, że więcej zarazków dostanie się do twojego organizmu. Najlepiej zostaw na jakiś czas otwarte okno, tak aby pokój zdążył się przewietrzyć.

3 z 10Zarazki w niespodziewanych miejscach

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

Większość ludzi sądzi, że zarazki znajdują się głównie w toaletach publicznych oraz na klamkach drzwi. Jednak badania wskazują, że największe ilości zarazków lokują się w przestrzeniach, które nie są o to podejrzewane, takich jak telefony, dywany, a nawet włączniki do lamp. Są one siedliskiem bakterii fekalnych oraz aerobowych, które mogą przyczynić się do chorób gastrologicznych.

4 z 10Co można zrobić?

Obraz
© Zdjęcie chusteczek / Shutterstock

Aby zapobiec chorobom spowodowanym przez zarazki, przywieź ze sobą specjalne antybakteryjne chusteczki, którymi możesz przetrzeć dokładnie wiele miejsc w hotelowym pokoju.

5 z 10Śliska podłoga w łazience

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Sitka Projects / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Najwięcej wypadków w trakcie podróży odbywa się pod prysznicem, z powodu poślizgnięcia. Bardzo często jest to spowodowane tym, że na podłodze łazienkowej nie ma mat ani dywanu, które mogłyby ochronić cię przed poślizgnięciem. Wystarczy jeden nieuważny ruch i katastrofa gotowa. Dlatego bądź szczególnie ostrożny, kiedy wychodzisz spod prysznica.

6 z 10Poparzenie wodą

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

Innym niebezpieczeństwem, które może przydarzyć się w hotelu jest poparzenie. Zazwyczaj, regulatory temperatury wody w hotelu różnią się od tych w domu, więc podczas regulacji temperatury wody w hotelu bądź szczególnie ostrożny. Uważaj również na dziecko. Woda w hotelu jest bardziej gorąca niż w domu, łatwiej więc o poparzenia.

7 z 10Picie wody z kranu

Obraz
© Zdjęcie autorstwa D. de Haan / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Szczególnie jeśli przebywasz w kraju tropikalnym, nigdy nie pij wody z kranu. Do picia, jak i mycia zębów użyj wody butelkowanej.

8 z 10Zarazki w łóżku

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Porto Bay Hotels & Reso / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Niestety kwestia patogenów znajdujących się w hotelowych łóżkach nadal stanowi poważny problem. Zarazki w łóżku mogą ugryźć. Ugryzienie zaczyna się od małej krostki, która może spowodować swędzenie, a nawet poważne problemy zdrowotne.

9 z 10Ochrona przed zarazkami w łóżku

Obraz
© Zdjęcie autorstwa brian kelly / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Przed pójściem spać dokładnie sprawdź materac oraz pojemnik na pościel, tak aby upewnić się, że nie ma tam niechcianych lokatorów. Na łóżku nie kładź również rzeczy osobistych ani walizek. Lepiej schować je do szafy lub położyć na półce. Walizki, torebki i komputery powinny pozostawać zamknięte, kiedy ich nie używasz, tak aby ewentualne zarazki nie mogły się do nich przedostać.

10 z 10Ostrzeżenie dla alergików

Obraz
© Zdjęcie autorstwa sardenacarlo / CC BY

Przebywanie w nowym miejscu może nasilić alergię. Może ona być spowodowana przez środki czyszczące i detergenty, które były używane do sprzątania w pokoju, a także kurz, znajdujący się na meblach. Osoby o szczególnie wrażliwej skórze powinny zawsze mieć ze sobą antyalergiczne kosmetyki. Te w hotelu mogą bowiem podrażniać i wyzwalać silne reakcje alergiczne.

Patrycja Nowak
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
24-letni piłkarz walczy o zdrowie po ukąszeniu kleszcza. Infekcja zajęła serce
24-letni piłkarz walczy o zdrowie po ukąszeniu kleszcza. Infekcja zajęła serce
Pilna decyzja GIF. Seria znanego leku znika z aptek
Pilna decyzja GIF. Seria znanego leku znika z aptek
Czy statyny można odstawić? Badacze wskazali granicę wieku
Czy statyny można odstawić? Badacze wskazali granicę wieku
Koniec ze skierowaniami do specjalistów. Lista lekarzy
Koniec ze skierowaniami do specjalistów. Lista lekarzy
Robert Makłowicz kończy 63 lata. "Na diecie byłem w życiu dwa razy"
Robert Makłowicz kończy 63 lata. "Na diecie byłem w życiu dwa razy"
Niemal zawsze ląduje w rosole. Ekspert odradza, może szkodzić
Niemal zawsze ląduje w rosole. Ekspert odradza, może szkodzić
"Pół wiaderka". Lekarz pokazał, co usunęli z wraz z guzem
"Pół wiaderka". Lekarz pokazał, co usunęli z wraz z guzem
Onkolożka bije na alarm. "To nowe palenie", powoduje 13 raków
Onkolożka bije na alarm. "To nowe palenie", powoduje 13 raków
Julia Wieniawa pokazała zdjęcie z badań. Zaapelowała do swoich fanów
Julia Wieniawa pokazała zdjęcie z badań. Zaapelowała do swoich fanów
Codziennie jedli awokado. Potem zbadali im cholesterol, jest zaskoczenie
Codziennie jedli awokado. Potem zbadali im cholesterol, jest zaskoczenie
Pijesz je codziennie? Windują cholesterol, przyspieszają miażdżycę
Pijesz je codziennie? Windują cholesterol, przyspieszają miażdżycę
Najgroźniejszy kleszcz świata. Może prowadzić do paraliżu i uduszenia
Najgroźniejszy kleszcz świata. Może prowadzić do paraliżu i uduszenia

Badania
  • Badania
  • Badania kardiologiczne
  • Alergia - testy diagnostyczne
  • Normy laboratoryjne
  • Medycyna pracy
  • Badania mikrobiologiczne
  • Badania przesiewowe
  • Badania w samokontroli cukrzycy
  • Badanie histopatologiczne
  • Badania immunologiczne
  • Badania krwi
  • Badanie radiologiczne
  • Badania wzroku
  • USG
Specjalizacje
  • Specjalizacje
  • Chirurgia
  • Dermatologia
  • Ginekologia
  • Laryngologia
  • Kardiologia
  • Neurologia
  • Okulistyka
  • Onkologia
  • Ortopedia i reumatologia
  • Stomatologia
  • Urologia i nefrologia
Choroby i dolegliwości
  • Choroby i dolegliwości
  • Choroby zakaźne i pasożytnicze
  • Choroby genetyczne
  • Choroby weneryczne
  • Choroby wieku podeszłego
  • Hormony
  • Odporność organizmu
  • Układ pokarmowy
  • Zdrowie intymne
  • Krew i naczynia krwionośne
Leki i suplementy
  • Leki i suplementy
  • Leki antydepresyjne
  • Antybiotyki
  • Interakcje międzylekowe
  • Probiotyki
  • Tabletki uspokajające
  • Suplementy
Niezbędnik pacjenta
  • Niezbędnik pacjenta
  • Kalkulatory
  • Medycyna naturalna
  • Pierwsza pomoc
  • Mieszkaj zdrowo
  • Medycyna środowiskowa
Zabiegi
  • Zabiegi
  • Przeszczepy
  • Zabiegi stomatologiczne
  • Znieczulenie
  • Szczepienia
Bilanse zdrowia
  • Bilanse zdrowia
    © WP abcZdrowie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.