Zaczyna się od paznokci. Znak, że zaatakował "cichy zabójca"

Zmiany, które pojawiają się na paznokciach mogą sygnalizować wiele problemów - od niedoborów witamin i minerałów po infekcje i poważne choroby. Jeśli nie doszło do żadnego urazu, lepiej zachować czujność.

Jeśli zauważymy wypukłości, najprawdopodobniej przyczyną jest niedobór witaminy A, wapnia czy żelaza. Może to być również objaw odwodnienia.

Z kolei białe plamy to najczęściej sygnał, że brakuje nam cynku lub wapnia. By to zweryfikować, lekarz może zlecić badania krwi.

Białe plamy mogą też świadczyć o reakcji alergicznej (np. na lakier lub zmywacz do paznokci). Jeśli pojawiają się na paznokciach palców u stóp mogą wskazywać także na grzybicę.

Choć większość zmian na paznokciach kojarzy się z niedoborem witamin czy minerałów, przyczyna może być znacznie poważniejsza. W ten sposób mogą też dawać o sobie znać groźne choroby m.in. cukrzyca, która bywa nazywana "cichym zabójcą", bo atakuje podstępnie, dając niepozorne objawy.

Dlatego warto mieć świadomość, że mogą się one pojawiać np. na paznokciach, by szybko zareagować i nie dopuścić do rozwoju choroby. Z cukrzycą zmagają się aż 3 miliony Polaków. Większość chorych - ok. 90 proc. cierpi na cukrzycę typu 2, która dużo częściej prowadzi do poważnych powikłań, między innymi zawałów, udarów, niewydolności nerek z koniecznością dializ, a nawet przeszczepu, utraty wzroku czy amputacji nóg.

Na stan paznokci warto zwrócić uwagę, zwłaszcza jeśli pojawiają się iteż nne objawy cukrzycy np. częstsze oddawanie moczu, ciągłe uczucie pragnienia, zmęczenia, rozdrażnienie, chudnięcie bez wyraźnej przyczyny, niewyraźne widzenie.

Dr Ross Perry z kliniki Cosmedics ostrzega, że głębokie bruzdy i przebarwienia na paznokciach mogą być oznaką nie tylko cukrzycy, ale też chorych nerek. Dlatego nie wolno ich lekceważyć i zwlekać z wizytą u specjalisty.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl