Zaczyna się od paznokci. Znak, że zaatakował "cichy zabójca"

Zmiany na paznokciach mogą sygnalizować niedobory witamin i minerałów. To jednak także objaw śmiertelnie groźnych chorób, dlatego nie wolno ich bagatelizować. Kiedy powinien obejrzeć je lekarz?

Objaw pojawia się na paznokciach. Znak, że nerki mogą być w fatalnym stanieObjaw pojawia się na paznokciach. Znak, że nerki mogą być w fatalnym stanie
Źródło zdjęć: © Getty Images
Katarzyna Prus

O czym świadczą zmiany na paznokciach?

Zmiany, które pojawiają się na paznokciach mogą sygnalizować wiele problemów - od niedoborów witamin i minerałów po infekcje i poważne choroby. Jeśli nie doszło do żadnego urazu, lepiej zachować czujność.

Jeśli zauważymy wypukłości, najprawdopodobniej przyczyną jest niedobór witaminy A, wapnia czy żelaza. Może to być również objaw odwodnienia.

Z kolei białe plamy to najczęściej sygnał, że brakuje nam cynku lub wapnia. By to zweryfikować, lekarz może zlecić badania krwi.

Białe plamy mogą też świadczyć o reakcji alergicznej (np. na lakier lub zmywacz do paznokci). Jeśli pojawiają się na paznokciach palców u stóp mogą wskazywać także na grzybicę.

Cukrzycę można zobaczyć na paznokciach

Choć większość zmian na paznokciach kojarzy się z niedoborem witamin czy minerałów, przyczyna może być znacznie poważniejsza. W ten sposób mogą też dawać o sobie znać groźne choroby m.in. cukrzyca, która bywa nazywana "cichym zabójcą", bo atakuje podstępnie, dając niepozorne objawy.

Dlatego warto mieć świadomość, że mogą się one pojawiać np. na paznokciach, by szybko zareagować i nie dopuścić do rozwoju choroby. Z cukrzycą zmagają się aż 3 miliony Polaków. Większość chorych - ok. 90 proc. cierpi na cukrzycę typu 2, która dużo częściej prowadzi do poważnych powikłań, między innymi zawałów, udarów, niewydolności nerek z koniecznością dializ, a nawet przeszczepu, utraty wzroku czy amputacji nóg.

Na stan paznokci warto zwrócić uwagę, zwłaszcza jeśli pojawiają się iteż nne objawy cukrzycy np. częstsze oddawanie moczu, ciągłe uczucie pragnienia, zmęczenia, rozdrażnienie, chudnięcie bez wyraźnej przyczyny, niewyraźne widzenie.

Dr Ross Perry z kliniki Cosmedics ostrzega, że głębokie bruzdy i przebarwienia na paznokciach mogą być oznaką nie tylko cukrzycy, ale też chorych nerek. Dlatego nie wolno ich lekceważyć i zwlekać z wizytą u specjalisty.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Te produkty warto jeść na czczo. Pomagają w kontroli cukru i ciśnienia
Te produkty warto jeść na czczo. Pomagają w kontroli cukru i ciśnienia
Płacą ok. 4,2 tys. za 1 kg. W Europie mówią, że to "polska oliwka"
Płacą ok. 4,2 tys. za 1 kg. W Europie mówią, że to "polska oliwka"
Po tym jak pies polizał jej ranę, doszło do sepsy. Kobieta straciła obie nogi i dłonie
Po tym jak pies polizał jej ranę, doszło do sepsy. Kobieta straciła obie nogi i dłonie
Bez insuliny. Naukowcy cofnęli cukrzycę u badanych
Bez insuliny. Naukowcy cofnęli cukrzycę u badanych
Mocz się pieni? Biegiem na badania, to groźny objaw
Mocz się pieni? Biegiem na badania, to groźny objaw
Myśleli, że to żylak. Usłyszała, że zostało jej kilka miesięcy życia
Myśleli, że to żylak. Usłyszała, że zostało jej kilka miesięcy życia
Szkło w mrożonce. Auchan wycofuje produkt
Szkło w mrożonce. Auchan wycofuje produkt
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Sprawdzili paragony i alkohol 0 proc. Nieoczekiwany wniosek z badań
Sprawdzili paragony i alkohol 0 proc. Nieoczekiwany wniosek z badań
Neurolog radzi ograniczyć. "Tworzy skrzepy i wywołuje udar"
Neurolog radzi ograniczyć. "Tworzy skrzepy i wywołuje udar"