Zastosowania olejku eukaliptusowego
Popularny olejek eteryczny. Otrzymuje się go z liści jednego z najwyższych drzew na świecie – eukaliptusa. Chętnie stosowany w kosmetologii i medycynie naturalnej. Ma działanie relaksujące – koi zmysły, rozluźnia, uspokaja, redukuje napięcie nerwowe, wycisza. Olejek eukaliptusowy sprawdza się również w leczeniu przeziębień, przyspieszając powrót do zdrowia, ale ma także wiele innych, zaskakujących zastosowań. Dowiedz się, dlaczego warto kupić olejek eukaliptusowy do domowej apteczki.
WIDEOAromaterapia
Zapewne nie raz słyszałeś o aromaterapii. W niektórych przypadkach nie trzeba stosować leków, aby poprawić swoje samopoczucie i stan zdrowia. Na polepszenie nastroju, ogólne rozluźnienie i relaks doskonale działa długa kąpiel – jest to świetny sposób na wytchnienie po ciężkim dniu. Aby wzmocnić jej efekt i nabrać energii na kolejne działania, warto dodać do wody kilka kropel olejku eukaliptusowego. Rozprzestrzeniający się zapach ukoi nasze zmysły i pozwoli na chwilę wyciszenia.Zobacz także: Aromaterapia na bezsenność
Eukaliptus na ból głowy
Czy wiesz, że olejek eukaliptusowy pomoże ci pozbyć się bólu głowy? Dzięki swoim właściwościom uspokaja system nerwowy i wspomaga krążenie krwi. Już powąchanie olejku może przynieść natychmiastową ulgę. Pobudza on receptory zapachowe w mózgu, uwalniając w ten sposób endorfiny, które działają przeciwbólowo. Możemy go również zastosować miejscowo, kiedy pojawi się ból, wcierając go bezpośrednio w skórę czoła, skroni lub karku.
Zobacz także: Naturalne sposoby na ból głowy
Olejek eukaliptusowy na przeziębienie
Olejek eteryczny z eukaliptusa stosuje się także jako dodatek do inhalacji w ostrych i przewlekłych stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, w zapaleniu oskrzeli czy w przeziębieniach, w których występuje kaszel i katar. Eukaliptus pobudza czynności dróg oddechowych, rozkurcza oskrzela, a także powoduje upłynnienie śluzu, który łatwiej jest później odkrztuszać. Olejek działa bakteriobójczo i antywirusowo, ponadto wykazuje działania napotne i przeciwgorączkowe.
Zobacz także: Choroby, które zabijają w przeciągu 24 godzin.
Rozgrzewające właściwości eukaliptusa
Olejek eukaliptusowy silnie rozgrzewa. Oprócz inhalacji możemy go wykorzystać do nacierania. Podczas choroby dróg oddechowych warto posmarować miejsca klatki piersiowej i zatok rozcieńczonym z wodą olejkiem eukaliptusowym. Od razu poczujemy, że te miejsca staną się ciepłe.
W celu złagodzenia infekcji możemy wykorzystać także napar z liści eukaliptusa albo rozpuścić 5 kropel olejku w szklance wody. Miksturę należy dobrze wymieszać i płukać nią gardło. Eukaliptus nie tylko złagodzi ból, ale także przyspieszy leczenie infekcji.
Zobacz także: Olejki eteryczne w pielęgnacji ciała
Dziennikarka, polonistka i psycholog. Z pasji do zdrowia i potrzeby niesienia pomocy innym związała się z mediami medycznymi, gdzie tworzy i rozwija treści mające realny wpływ na świadomość zdrowotną Polaków. Szczególnie interesuje się zdrowiem psychicznym, żywieniem i profilaktyką.
