"Złota" grupa krwi. Sprzyja długowieczności
Grupa krwi nie jest wyrokiem ani cudowną receptą na setkę, ale badania sugerują, że u niektórych osób może wiązać się z niższym ryzykiem najgroźniejszych chorób. Wśród kandydatów do miana "sprzymierzeńca długowieczności" często pojawia się grupa 0.
W tym artykule:
Korzyści zdrowotne grupy 0
Grupa krwi wpływa na nasz organizm na wielu poziomach: od reakcji układu odpornościowego po skłonność do określonych problemów zdrowotnych. W medialnych zestawieniach dotyczących długowieczności regularnie powraca teza, że najbardziej "odporna" może być grupa 0. Z czego miałoby to wynikać?
Jedno z najczęściej przytaczanych wyjaśnień dotyczy chorób sercowo-naczyniowych. U osób z grupą 0 obserwuje się niższe ryzyko takich zdarzeń jak zawał czy udar. W tle pojawia się temat krzepnięcia: grupa 0 bywa łączona z mniejszą liczbą cząsteczek sprzyjających powstawaniu zakrzepów. A to właśnie zakrzepy są częstą przyczyną dramatycznych incydentów w sercu i mózgu. Jeśli więc organizm rzadziej "idzie w stronę" nadmiernego krzepnięcia, teoretycznie rośnie szansa na dłuższe życie bez ciężkich powikłań.
Nie chodzi jednak wyłącznie o układ krążenia. W publikacjach popularnonaukowych pojawia się też informacja, że osoby z grupą 0 rzadziej zapadają na niektóre typy nowotworów. To oczywiście nie oznacza pełnej ochrony, raczej statystyczną przewagę, która może ujawniać się dopiero w dużych populacjach.
Sprawdziliśmy warszawskie SOR-y
Genetyka stulatków
Wątek długowieczności mocno wiąże się również z genetyką. Zespół badaczy ze Stanfordu analizował materiał genetyczny setek stulatków i tysięcy osób w bardzo zaawansowanym wieku. Wskazano kilka genów, których warianty mogą mieć znaczenie dla tempa starzenia i ryzyka chorób: CDKN2B (związany z podziałami komórkowymi), ABO (powiązany z typem grupy krwi), APOE (łączony ze skłonnością do choroby Alzheimera) oraz SH2B3.
Jak podkreślał prof. Stuart Kim: "Wydaje się oczywiste, że unikanie chorób jest częścią strategii długiego życia. Ale istnieje przekonanie, że u stulatków wszystkie korzyści wynikają z genów przeciwstarzeniowych".
Wnioski? "Złota" grupa krwi 0 może być jednym z elementów układanki, ale nie zastąpi stylu życia, profilaktyki i kontroli czynników ryzyka. Długowieczność rzadko ma jednego "sprawcę" - częściej jest sumą drobnych przewag, które przez dekady pracują na lepszy wynik. Jeśli masz grupę 0, to dobra informacja. Jeśli nie - wciąż masz mnóstwo narzędzi, by zwiększać swoje szanse na zdrowe, długie życie.
Marta Słupska, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródło: zena.blic.rs
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
