7 zaskakujących faktów na temat śluzu i flegmy
Wydzielina z nosa ma ważną funkcję – ma nawilżać nozdrza. Im bardziej suche nozdrza, tym bardziej podatnym jest się na infekcje. Można potraktować śluz jako osłonkę, która chroni powierzchnię w środku nosa oraz jamę ustną, co sprawia, że zatrzymuje bakterie i alergeny, zanim dotrą do dróg oddechowych i spowodują symptomy. Wydzielina z nosa i flegma nasycone są silnymi przeciwwirusowymi oraz antybakteryjnymi substancjami, które pomagają nam pozostawać w dobrym zdrowiu.
WIDEOKażdy z nas ma problem z katarem
Dorośli przeziębiają się średnio 2-4 razy w roku, zazwyczaj w okresie wrzesień-maj, a u dzieci dochodzi do 6-8 przeziębień rocznie. Reakcją organizmu na wirus wywołujący przeziębienie jest wzmożona produkcja wydzieliny z nosa.
Apsik w mig
Kichnięcie podróżuje z prędkością od 50 do 100 km na godzinę i ma zasięg około 10 metrów. Na szczęście większość przeziębień nie jest przenoszona jedynie za pomocą powietrza. Ryzyko wzrasta, kiedy dotknie się powierzchni pełnej zarazków, a następnie twarzy. Samo przebywanie z przeziębioną osobą w pomieszczeniu nie sprawi, że dojdzie do zarażenia, jednak regularne mycie rąk pozwoli uniknąć obcych zarazków i choroby, do jakiej mogą prowadzić.
Całkiem dużo śluzu
Nos i zatoki produkują litr śluzu w ciągu dnia. Podczas przeziębienia ilość ta jest jeszcze większa i potrzeba więcej czasu, aby pozbyć się dodatkowego śluzu podczas choroby. Dlaczego? Malutkie rzęski obecne w nosie poruszają się w przód i w tył, aby usunąć wydzielinę z nosa i zatok. Taki proces zajmuje zazwyczaj 10 minut, ale w przypadku choroby rzęski są w stanie zapalnym, co je spowalnia. W rezultacie wzmożona produkcja śluzu i wolniejsze oczyszczanie nozdrzy przez rzęski skutkuje zużyciem większej ilości chusteczek.
Nie oceniaj wydzieliny po kolorze
Jeśli śluz z nosa jest zielony, to mamy do czynienia z infekcją bakteryjną? To tylko mit. Kiedy zarazki powodujące przeziębienie infekują nos oraz zatoki, organizm produkuje przezroczysty śluz, aby się ich pozbyć. Po 2-3 dniach, komórki odpornościowe walczą z wirusem i dlatego wydzielina zmienia barwę na białą lub żółtą. Kiedy śluz jest wodnisty i przezroczysty, to jest to proces wirusowy; jak jest żółty czy zielony, to wciąż może to być wirus. Nie tylko kolor świadczy o rodzaju infekcji.
Wydzielina z nosa nie zawsze reaguje na antybiotyk
Jeśli śluz z nosa jest zielony lub żółty, nie spiesz się z antybiotykiem. Nadużycie antybiotyku prowadzi do odporności wirusa na niego, co oznacza, że te silne leki nie zadziałają, jeśli rzeczywiście dojdzie do infekcji bakteryjnej. Leki przeciwhistaminowe również mogą pogorszyć stan wydzieliny, zanim się on polepszy. Sprawią mianowicie, że wydzielina będzie gęstsza i ciężej ją będzie usunąć z nozdrzy.
Śluz w końcu traci na sile
Po kichnięciu i dotknięciu powierzchni, np. telefonu lub komputera, wirus obecny w wydzielinie z nosa może przeżyć aż do 24 godzin. Inne osoby, dotykając takiej powierzchni w tym czasie, mogą się zarazić. Unikaj takich sytuacji, myjąc ręce, zanim dotkniesz twarzy oraz wycierając powierzchnie środkiem dezynfekującym. Bądź czujny, a nie staniesz się ofiarą pełnego wydzieliny z nosa przeziębienia.
