Biegunka po alkoholu - przyczyny, objawy towarzyszące, zapobieganie i leczenie

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu i jest określana jako jeden z typowych objawów kaca. Skąd jednak się bierze i czy można jej zapobiec?

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciuBiegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu
Źródło zdjęć: © AdobeStock
Kinga Olchowy

Biegunka po alkoholu – przyczyny

Biegunka to sytuacja, w której dochodzi do minimum trzech luźnych wypróżnień w ciągu dnia. Biegunka może trwać nawet kilka tygodni, wówczas konieczna jest wizyta u specjalisty. Utrzymujące się problemy mogą prowadzić do silnego odwodnienia.

Alkohol w nadmiernych ilościach powoduje uszkodzenie błony śluzowej żołądka oraz jej podrażnienie. Dodatkowo uszkadza komórki zwane enterocytami, które odpowiadają za rozkładanie pokarmów przy pomocy odpowiednich enzymów.

Enterocyty, kiedy zostaną uszkodzone, przestają spełniać swoją podstawową funkcję trawienną, przez co dochodzi do wielu dolegliwości, w tym biegunki.

Pracownik pod wpływem alkoholu w czasie pracy zdalnej. "W razie wypadku to wyłącza odpowiedzialność pracodawcy"

Objawy towarzyszące biegunce alkoholowej

Biegunka po alkoholu jest wynikiem uszkodzenia komórek błony śluzowej przewodu pokarmowego, więc może dawać dodatkowe objawy. Pacjenci często skarżą się także na bóle brzucha, jadłowstręt oraz suchość w jamie ustnej.

Organizm na skutek biegunki może być odwodniony, dlatego też zmniejsza się ilość oddawanego moczu, pojawiają się bóle głowy, przyspieszone bicie serca oraz spada ciśnienie krwi.

Jak leczyć biegunkę po alkoholu?

Biegunka alkoholowa najczęściej dość szybko ustępuje, zwykle trwa 1-2 dni. Bardzo ważne jest w tym czasie dbanie o odpowiednie nawodnienie. Należy pić letnią wodę z dodatkiem cytryny, a także elektrolity, które można dostać w każdej aptece, a także niektórych sklepach i marketach.

Często skuteczne okazuje się stosowanie probiotyków przez kilka dni przed i po alkoholowej imprezie. Dodatkowo należy dbać o lekkie posiłki, które nie będą obciążać żołądka i nie nasilą objawów. Stanowczo należy unikać produktów ostrych, słodkich oraz kwaśnych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Jak poznać polskie truskawki? Zwróć uwagę na te szczegóły
Jak poznać polskie truskawki? Zwróć uwagę na te szczegóły
Płynne wsparcie wątroby. Te napoje poleca gastroenterolog
Płynne wsparcie wątroby. Te napoje poleca gastroenterolog
Skutki limitowania. TAVI ratuje życie, ale chorzy czekają miesiącami
Skutki limitowania. TAVI ratuje życie, ale chorzy czekają miesiącami
Odwiedzał żonę w szpitalu. Kamery nagrały, co zrobił
Odwiedzał żonę w szpitalu. Kamery nagrały, co zrobił
Lekarz może stracić prawo do zawodu. To jego żona zawiadomiła prokuraturę
Lekarz może stracić prawo do zawodu. To jego żona zawiadomiła prokuraturę
Łatwogang pobił rekord Guinnesa. To od niej wszystko się zaczęło
Łatwogang pobił rekord Guinnesa. To od niej wszystko się zaczęło
Rak odbytnicy coraz częstszy wśród milenialsów. Oto główna przyczyna
Rak odbytnicy coraz częstszy wśród milenialsów. Oto główna przyczyna
Pepco wycofuje produkt. Ostrzegają, by już go nie używać
Pepco wycofuje produkt. Ostrzegają, by już go nie używać
W badaniu zahamowały wzrost guza. "Komórka raka umiera"
W badaniu zahamowały wzrost guza. "Komórka raka umiera"
To przełom w leczeniu cukrzycy. Naukowcy naprawili komórki trzustki
To przełom w leczeniu cukrzycy. Naukowcy naprawili komórki trzustki
Odkryto nowy skutek zażywania witaminy D. "Działa wielokierunkowo"
Odkryto nowy skutek zażywania witaminy D. "Działa wielokierunkowo"
Działa jak statyny. Rozbija grudki tłuszczu, odtyka tętnice
Działa jak statyny. Rozbija grudki tłuszczu, odtyka tętnice