Biegunka po alkoholu - przyczyny, objawy towarzyszące, zapobieganie i leczenie

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu i jest określana jako jeden z typowych objawów kaca. Skąd jednak się bierze i czy można jej zapobiec?

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciuBiegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu
Źródło zdjęć: © AdobeStock
Kinga Olchowy

Biegunka po alkoholu – przyczyny

Biegunka to sytuacja, w której dochodzi do minimum trzech luźnych wypróżnień w ciągu dnia. Biegunka może trwać nawet kilka tygodni, wówczas konieczna jest wizyta u specjalisty. Utrzymujące się problemy mogą prowadzić do silnego odwodnienia.

Alkohol w nadmiernych ilościach powoduje uszkodzenie błony śluzowej żołądka oraz jej podrażnienie. Dodatkowo uszkadza komórki zwane enterocytami, które odpowiadają za rozkładanie pokarmów przy pomocy odpowiednich enzymów.

Enterocyty, kiedy zostaną uszkodzone, przestają spełniać swoją podstawową funkcję trawienną, przez co dochodzi do wielu dolegliwości, w tym biegunki.

Pracownik pod wpływem alkoholu w czasie pracy zdalnej. "W razie wypadku to wyłącza odpowiedzialność pracodawcy"

Objawy towarzyszące biegunce alkoholowej

Biegunka po alkoholu jest wynikiem uszkodzenia komórek błony śluzowej przewodu pokarmowego, więc może dawać dodatkowe objawy. Pacjenci często skarżą się także na bóle brzucha, jadłowstręt oraz suchość w jamie ustnej.

Organizm na skutek biegunki może być odwodniony, dlatego też zmniejsza się ilość oddawanego moczu, pojawiają się bóle głowy, przyspieszone bicie serca oraz spada ciśnienie krwi.

Jak leczyć biegunkę po alkoholu?

Biegunka alkoholowa najczęściej dość szybko ustępuje, zwykle trwa 1-2 dni. Bardzo ważne jest w tym czasie dbanie o odpowiednie nawodnienie. Należy pić letnią wodę z dodatkiem cytryny, a także elektrolity, które można dostać w każdej aptece, a także niektórych sklepach i marketach.

Często skuteczne okazuje się stosowanie probiotyków przez kilka dni przed i po alkoholowej imprezie. Dodatkowo należy dbać o lekkie posiłki, które nie będą obciążać żołądka i nie nasilą objawów. Stanowczo należy unikać produktów ostrych, słodkich oraz kwaśnych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Genetyczna tajemnica Hitlera. Mógł mieć zespół Kallmanna
Genetyczna tajemnica Hitlera. Mógł mieć zespół Kallmanna
Brak światła słonecznego osłabia zimą. Ekspert radzi, jak sobie pomóc
Brak światła słonecznego osłabia zimą. Ekspert radzi, jak sobie pomóc
Stosowany od lat na dnę moczanową. Popularny lek może zmniejszać ryzyko zawału
Stosowany od lat na dnę moczanową. Popularny lek może zmniejszać ryzyko zawału
Naukowcy powiązali toczeń z wirusem. Jego nosicielem jest prawie każdy
Naukowcy powiązali toczeń z wirusem. Jego nosicielem jest prawie każdy
Uznański-Wiśniewski spotkał się z przyszłymi lekarzami. Mówił o medycynie kosmicznej
Uznański-Wiśniewski spotkał się z przyszłymi lekarzami. Mówił o medycynie kosmicznej
Lekarze chcą udziału w obradach Zespołu Trójstronnego. Ministerstwo odmawia
Lekarze chcą udziału w obradach Zespołu Trójstronnego. Ministerstwo odmawia
Ten czynnik ogranicza ryzyko zaburzeń psychicznych. Wyniki 20-letniego badania
Ten czynnik ogranicza ryzyko zaburzeń psychicznych. Wyniki 20-letniego badania
Choroba sprzed lat powróciła w Ukrainie. "Widzimy powikłania, których nie widział żaden żyjący człowiek"
Choroba sprzed lat powróciła w Ukrainie. "Widzimy powikłania, których nie widział żaden żyjący człowiek"
Polio wykryte w ściekach w Niemczech. Eksperci uspokajają
Polio wykryte w ściekach w Niemczech. Eksperci uspokajają
Wycofanie ze sklepu Biedronka. Powodem błąd produkcyjny
Wycofanie ze sklepu Biedronka. Powodem błąd produkcyjny
Stanisław Tym zmagał się z rakiem. "Miałem 3 proc. szans na przeżycie"
Stanisław Tym zmagał się z rakiem. "Miałem 3 proc. szans na przeżycie"
Influencer zachęca dzieci do kupowania. Produktem już interesują się dietetycy i UOKiK
Influencer zachęca dzieci do kupowania. Produktem już interesują się dietetycy i UOKiK