Charakterystyczny objaw chorego serca. Od razu pędem do kardiologa
Większość ludzi kojarzy problemy z sercem z bólem w klatce piersiowej, ale choroby serca objawiają się wielorako, a objawy mogą pojawiać się w różnych częściach ciała. Oto cztery czerwone flagi, które powinny nas zaalarmować o tym, że serce niedomaga, choć w pierwszej chwili w ogóle by nam to nie przyszło na myśl.
1. Objawy problemów z sercem
- Obrzęk kończyn dolnych
Obrzęk nóg i stóp może być subtelnym, ale ważnym sygnałem ostrzegawczym od naszego serca. Warto zwrócić uwagę na ten symptom, zwłaszcza gdy jest on trwały i nie można go przypisać żadnym oczywistym przyczynom, takim jak np. uraz.
Kardiolodzy alarmują, że obrzęk, szczególnie nasilający się w ciągu dnia, może wskazywać na niewydolność serca, stan wymagający natychmiastowej diagnozy i leczenia.
- Zawroty głowy i nudności
Nudności mogą być odbierane jako dolegliwości o niskim priorytecie, które wynikają np. z niestrawności. Faktem jest jednak, że kiedy towarzyszą im inne objawy, takie jak intensywny ból w klatce piersiowej, mogą sygnalizować zawał serca.
Połączenie tych objawów, szczególnie gdy występują niespodziewanie i w stanie spoczynku, wymaga niezwłocznej reakcji i wezwania pomocy medycznej.
- Ból nóg
Ból nóg jest często bagatelizowany, lecz specyficzne uczucie ucisku w łydkach, nasilające się podczas chodzenia, może wskazywać na chorobę tętnic obwodowych. Jest to stan, w którym nagromadzenie złogów tłuszczowych w tętnicach ogranicza dopływ krwi do mięśni nóg.
- Ból ramienia, szczęki, pleców
Ból ramienia, szczególnie jeśli promieniuje w dół lewego ramienia lub do szyi, może być oznaką [zawału serca](hzawału serca). Tego rodzaju ból, jeśli nie ustępuje po zastosowaniu leków nitroglicerynowych, wymaga natychmiastowej interwencji medycznej.
Również ból szczęki i pleców, choć rzadziej kojarzone z sercem, mogą być sygnałami ostrzegawczymi zawału, szczególnie u kobiet.
Zawsze należy pamiętać, że wczesna diagnoza i odpowiednia reakcja mogą uratować życie i zapewnić lepszą jakość życia.
2. Profilaktyka zdrowia serca
Regularna aktywność fizyczna, zbilansowana dieta (bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty i zdrowe tłuszcze), dobry sen, unikanie używek i odpowiednie zarządzanie stresem, są podstawą profilaktyki zdrowia serca.
Ważne jest również regularne monitorowanie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i glukozy.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.