Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie? (WIDEO)

Organizm wchodzi w hipotermię bardzo szybkoOrganizm wchodzi w hipotermię bardzo szybko
Źródło zdjęć: © istock
Magdalena Bury

W ostatnich dniach termometry w całej Polsce pokazują kreski poniżej zera stopni Celsjusza. Odczuwamy to, odpalając samochód, idąc do pracy czy czekając na przystanku autobusowym. Co się dzieje w naszym organizmie na mrozie? I po jakim czasie zaczynamy zamarzać? O tym w wideo.

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie. Mróz jest jednym z niebezpieczeństw czyhających na nas zimą. Właśnie dlatego warto wiedzieć, co się dzieje z naszym ciałem, gdy temperatury sięgają -20 stopni Celsjusza. Z badań wynika, że to mężczyźni szybciej zamarzają. Z temperaturą częściej przegrywają też osoby szczupłe. Człowiek zamarza, gdy ciało osiąga temperaturę 16 stopni Celsjusza.

Zdarza się jednak, że czynności życiowe ustają już przy 25 stopniach Celsjusza. Jak reaguje organizm? Naczynia włosowate obkurczają się, przesyłając krew do najważniejszych narządów - serca, płuc czy wątroby. Mróz powoduje też napięcie mięśni, które poprzedzają dreszcze. Gdy marzniemy bolą nas stopy i dłonie, a mięśnie barków i karku sztywnieją. Kiedy temperatura naszego ciała zaczyna spadać? To zależy od wielu czynników. Najczęściej już po kilkudziesięciu minutach na mrozie spada do 35 stopni Celsjusza.

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie?

Stan ten nazywamy płytką hipotermią. Osoba odczuwa bóle mięśni, osłabione zostają też zmysły, pojawia się problem z logicznym myśleniem. To efekt spadku wydolności mózgu. Przy minus 37 stopniach Celsjusza temperatura naszego ciała spada o jeden stopień na każde trzydzieści minut. Gdy dojdzie do 32 stopni Celsjusza osoba wpada w głęboką hipotermię. Nie ma już dreszczy, metabolizm zwalnia, a krew gęstnieje, na pełnych obrotach pracują nerki.

Przy 30 stopniach Celsjusza w ciele, człowiek powoli traci świadomość, zaczyna mieć halucynacje. Pojawiają się marzenia o ciepłym grzejniku lub ognisku. Właśnie dlatego tak często himalaiści w ostatnich chwilach zrzucają z siebie kurtki. Później jest już tylko utrata przytomności, ciało staje się blade. Zamarzniętych znajduje się najczęściej w pozycji embrionalnej. Lekarze mówią jednak, że nie zawsze stan hipotermii oznacza śmierć.

W medycynie istnieją przypadki uratowania osób, u których temperatura ciała spadła nawet do 28 stopni Celsjusza. Jak ogrzewa się organizm? Lekarze podają ciepłą sol fizjologiczną w kroplówce, leki bądź stosują defibrylację. U niektórych pomaga też masaż. W domowych warunkach, jeśli przemarzliśmy na spacerze, warto pocierać kończyny lub zanurzyć je w letniej wodzie. Pomoże też ciepły napój i wysokokaloryczny posiłek.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie