Co szkodzi naszym stawom?

Myślisz, że bóle stawów mogą pojawić się tylko w przebiegu poważnej choroby lub są wynikiem urazu fizycznego? Jesteś w błędzie. Stawom szkodzi wiele czynników. Nieprawidłowo wykonywany sport jest tylko jednym z nich. Naszym stawowom może również szkodzić niewłaściwa dieta i niektóre popularne produkty, które znajdują się w naszym menu, np. pomidory. Oto 5 rzeczy, które nie przyjają zdrowiu stawów.

Co najcześciej robimy źle? Jakie błędy popełniają nawet specjaliści? Tłumaczy fizjoterapeuta Tomasz Chomiuk.

Zobacz też: Po których posiłkach nie myć od razu zębów? (WIDEO)