Jak pozostać zdrowym, kiedy choruje domownik?

W sezonie infekcyjnym zachowanie zdrowia bywa trudne. Szczególnie wtedy, kiedy choruje ktoś z domowników. Im bliżej i częściej przebywasz w otoczeniu chorego, tym większe ryzyko zachorowania. Wirusy przenoszą się bowiem głównie drogą kropelkową. Jednak nie tylko, do zarażenia może dojść także poprzez kontakt ze skażoną powierzchnią.

Dlatego też, jeśli przebywasz pod jednym dachem z chorującym dzieckiem lub partnerem – musisz podjąć odpowiednie działania, które zabezpieczą cię przed zachorowaniem. Kluczowe jest zarówno wzmocnienie odporności, utrzymanie domu w czystości, jak i zachowanie odpowiedniego dystansu. Oto co należy zrobić, kiedy choruje domownik!