Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Jak zapobiegać biegunce?

Biegunka sieje prawdziwe żniwo w krajach Trzeciego Świata, zabija tam 1,5 miliona niemowląt rocznie. Jest szczególnie groźna dla osób starszych i małych dzieci. To problem bardzo przykry i uciążliwy. Przyczyn biegunki jest wiele, podobnie jak jej rodzajów.

1. Co to jest biegunka?

Oddawanie stolca płynnego lub papkowatego częściej niż trzy razy na dobę nazywa się biegunką. U niektórych chorych stolec jest nie tylko zbyt luźny, ale zawierający krew, ślub lub wydzielinę ropną. Bardzo często występowaniu biegunki towarzyszą inne dolegliwości: bóle brzucha, wymioty, nudności, gorączka i odwodnienie.

2. Przyczyny biegunki

W większości przypadków biegunka spowodowana jest przez infekcje przewodu pokarmowego. Infekcje te mogą być spowodowane przez wirusy lub bakterie. Biegunkę mogą spowodować czynniki chemiczne, np. zażywane leki, zatrucia rtęcią lub grzybami. Niekiedy biegunka pojawia się po zjedzeniu zbyt gorącego lub za zimnego posiłku. Biegunka może wystąpić u niektórych osób pod wpływem stresu, głębokich przeżyć emocjonalnych, a u alergików na skutek uczulenia na produkty spożywcze. Często jest objawem problemów hormonalnych, zwłaszcza nadczynności tarczycy. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego i przewlekłe zapalenie trzustki to niektóre z chorób, którym towarzyszy biegunka.

3. Rodzaje biegunek

Biegunka osmotyczna wywoływana jest przez działanie leków, alergie, niedobór laktozy. Dolegliwości ustępują po zastosowaniu głodówki. Biegunka wydzielnicza charakteryzuje się dużą obfitością i wodnistością stolca bez zawartości krwi i śluzu, a jej przyczyną są środki przeczyszczające bądź gronkowce. Niestety często ten rodzaj biegunki nie ustępuje po głodówce. Biegunka wysiękowa pojawia się na skutek chorób nowotworowych, stanów zapalnych, zwłaszcza zapalenia jelita grubego. W stolcu oprócz wody jest krew i śluz. Biegunka może wystąpić po leczeniu antybiotykami. Leki te zaburzają naturalną florę bakteryjną jelit. Do lekarza powinniśmy zgłosić się, gdy biegunka utrzymuje się powyżej 48 godzin i towarzyszą jej osłabienia i wymioty, a także gorączka. Wizyty nie należy odkładać, jeśli wraz z biegunką współistnieją: kurcze mięśniowe, zasłabnięcia, zatrzymanie moczu, śluz i ropa w stolcu.

4. Skutki biegunki

Ostra biegunka trwa 10 dni, przewlekła przekracza ten czas. W trakcie jej trwania organizm traci bardzo dużo wody i elektrolitów, np. sodu, chloru potasu i wodorowęglanów. Może to doprowadzić do odwodnienia. Szczególnie jest ono groźne dla osób starszych i małych dzieci, ponieważ może dojść do nieodwracalnych zmian w narządach. Odwodnienie może być przyczyną zgonu. W diagnostyce biegunki bardzo ważne jest ustalenie konkretnej bakterii, wirusa bądź innej przyczyny, która ją wywołała. W przypadku przewlekłej biegunki należy wykonać badania mikrobiologiczne stolca.

5. Jak można uniknąć biegunki?

Wystarczy przestrzegać podstawowych reguł. Przede wszystkim powinniśmy pamiętać o dokładnym myciu rąk przed każdym posiłkiem. Myć należy także warzywa i owoce. Posiłki trzeba spożywać spokojnie, bez pośpiechu. Pokarm musimy dokładnie rozgryzać i pamiętać o częstszym spożywaniu potraw gotowanych i duszonych niż pieczonych i smażonych. Nasza dieta musi być rozsądnie urozmaicona. Trzeba jeść tylko świeże produkty. Po przebytej biegunce nie wolno pić soków i jeść surowych warzyw i owoców.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Biegunka - najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Biegunka
Biegunka

Leczenie biegunki

Artykuł sponsorowany Biegunka jest stanem, charakteryzującym się częstym wydalaniem luźnych lub wodnistych stolców. Wraz z utratą wody i składników mineralnych organizm jest narażony na odwodnienie oraz zaburzenia elektrolitowe, dlatego tak ważne jest odpowiednio szybkie wdrożenie terapii. W leczeniu biegunki wykorzystuje się doustne płyny nawadniające, nawadnianie dożylne, leki ... ma mikroflorę jelit. Biegunka to dość powszechny objaw, ale nie oznacza to bynajmniej, że można ją lekceważyć. Nieleczona...

Biegunka

Wirusy jako przyczyny infekcji żołądkowej

Artykuł sponsorowany Infekcja żołądkowa, znana również jako grypa żołądkowa, objawia się biegunką i wymiotami. Czasami u chorego pojawia się ból brzucha, wzdęcia, brak łaknienia, gorączka oraz nieżyt ze strony dróg oddechowych. Oddawanie wodnistych ... brudnych rąk lub zanieczyszczonych zabawek), drogę kropelkową lub spożycie zanieczyszczonej wody. Ostra biegunka ma często charakter ... spowodować odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe oraz wyraźne pogorszenie stanu ogólnego dziecka. Ostra biegunka może być...

Biegunka

Przewlekła biegunka

(...) hospitalizacji pacjenta. Przyczyny biegunki przewlekłej Długotrwała biegunka może mieć różne podłoże. Najczęstsze jej przyczyny to ... to schorzenie, które objawia się dolegliwościami bólowymi brzucha oraz nieprawidłowymi wypróżnieniami (biegunka lub zaparcia). Przyczyna ... biegunka i spadek wagi to częsty problem u osób chorych na celiakię; przyjmowanie niektórych leków oraz ziół. Uzupełnianie utraconych elektrolitów Przewlekła biegunka nie jest obojętna dla organizmu - w jej trakcie następuje znaczna utrata...

Biegunka

Dieta przy biegunce

Dieta przy biegunce

Biegunka, potocznie zwana rozwolnieniem, to nadmierna ilość oddawanych stolców o konsystencji płynnej lub półpłynnej ... . Niekiedy biegunka to objaw różnych chorób lub działanie uboczne zażywania niektórych leków. Bez względu na przyczynę biegunki ... Gdy pojawia się biegunka, zaleca się przejście na dietę lekkostrawną. Tak więc należy unikać potraw smażonych, ostro przyprawionych ... Długotrwała biegunka może doprowadzić do znacznego odwodnienia organizmu, bowiem wraz ze stolcem zostaje usunięta z organizmu...

Biegunka

Sposoby na biegunkę

Jeżeli dopada cię częsta biegunka lub występuje biegunka po jedzeniu przeczytaj poniższe rady. Wśród różnych metod, znajdź swój sposób na biegunkę i nie męcz się dłużej. Sposoby walki z biegunką Zioła Pierwiosnek zwyczajny - należy przygotować z niego napar. Litr wody trzeba doprowadzić do wrzenia i wrzucić do niego 50g suszonych liści i kwiatów. Następnie należy zestawić ... wody, ponieważ biegunka prowadzi do odwodnienia organizmu; Zrezygnuj z alkoholu i...

Biegunka

Postępowanie przy zatruciach pokarmowych u dzieci

Biegunka u dziecka może być oznaką infekcji wirusowej przewodu pokarmowego. Infekcje tego typu określa się czasem mianem „grypy żołądkowej". Biegunka stanowi zagrożenie dla zdrowia dziecka, może bowiem prowadzić do odwodnienia organizmu. Z tego powodu głównym celem leczenia biegunki jest zapobieganie odwodnieniu. Gdy dziecko traci dużo wody, wielu rodziców decyduje się ... nawadniającym przez pierwsze 4-6 godzin wystarczy, by nie dopuścić do odwodnienia. Jeśli jednak biegunka lub wymioty są bardzo...

Biegunka

Przyczyny biegunki u dziecka

Biegunka u dzieci może pojawić się w różnych okolicznościach, niemniej jednak zawsze jest uciążliwym problemem i nie wolno ... bakteryjne czy pasożytnicze aż po infekcje wirusowe. Przyczyny biegunki u dzieci Biegunka to nic innego jak reakcja obronna ... . Biegunka u dzieci definiowana jest jako oddawanie w ciągu dwunastu godzin pięciu lub więcej stolców o luźnej konsystencji albo częsta defekacja z obecnością krwi, śluzu lup ropy. Biegunka najczęściej wywoływana jest przez bakteryjne zakażenie...

Biegunka

Co na biegunkę?

Co na biegunkę?

(...) brzucha, wzdęć oraz konieczności częstego odwiedzania toalety. Co robić, gdy dopadnie nas biegunka? Przede wszystkim zapobiegaj ... zwykle kończy się biegunką podróżną (inne zwyczaje higieniczne oraz odmienna flora bakteryjna). Gdy już cię dopadnie ... , przedłużająca się biegunka, bóle głowy, mięśni i stawów, domieszki krwi czy ropy w kale) oraz nietypowe (poszerzenie źrenic,...

Biegunka

Przyczyny biegunki

(...) jego konsystencji na płynną lub półpłynną. Objaw ten jest dość powszechny i w większości przypadków niegroźny. U wielu osób biegunka ... jednak biegunki znacznie częściej. Biegunka trwająca powyżej 14 dni określana jest mianem przewlekłej. Przewlekłe oddawanie luźnych stolców ... bezkrwistą biegunką, bólami głowy, kurczowymi bólami brzucha, nudnościami i wymiotami oraz gorączką. Jeśli infekcja jest niegroźna, nasilenie objawów jest mniejsze - zwykle pojawia się jedynie biegunka trwająca nie dłużej niż 4-7 dni. W tym czasie zaleca...

Biegunka

Sprawdzony sposób na problemy żołądkowe w domu i w podróży

(...) : niestrawność, biegunka czy wymioty. Infekcje pokarmowe podczas urlopu Podróżowanie sprzyja infekcjom pokarmowym. W drodze często ... infekcji. Nawet najbardziej wymarzony urlop może stać się koszmarem, jeżeli zepsują go nam wymioty lub biegunka u nas samych ... zazwyczaj najbardziej gwałtowne. Bóle brzucha, nudności, biegunka, wymioty i gorączka to najczęściej występujące objawy sugerujące, że dopadło nas zakażenie przewodu pokarmowego. Utrata wody spowodowana wymiotami i biegunką może być przyczyną groźnego dla...