Jakie produkty wchodzą w interakcje z lekami? Farmaceuta wyjaśnia
Nie tylko tabletka ma znaczenie – czasem o skuteczności leczenia decyduje to, co ląduje na talerzu. Niektóre produkty mogą zmieniać sposób, w jaki lek wchłania się w jelitach, jest rozkładany w wątrobie albo osiąga właściwe stężenie we krwi. Takie interakcje nie zawsze dają natychmiastowe, wyraźne objawy, dlatego łatwo je przeoczyć.
Uważaj na te produkty, jeśli przyjmujesz leki 
W tym artykule:
Na ten problem zwrócił uwagę farmaceuta Amir Bhogal. Ekspert wskazał, że pacjenci często nie zdają sobie sprawy, iż składniki diety mogą osłabić działanie leku lub – przeciwnie – nasilić je do poziomu zwiększającego ryzyko działań niepożądanych.
Grejpfrut a leki
Jednym z najbardziej znanych przykładów jest grejpfrut. Związki zawarte w owocu (i w soku) mogą zaburzać metabolizm części leków, przez co preparat utrzymuje się w organizmie dłużej i w wyższym stężeniu. Szczególnie dotyczy to m.in. niektórych statyn, leków na nadciśnienie (np. z grupy blokerów kanału wapniowego) oraz leków immunosupresyjnych. Co ważne, efekt może utrzymywać się nawet do 24 godzin po spożyciu.
Zielone warzywa i nabiał
U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe kluczowe są też zielone warzywa liściaste. Szpinak, jarmuż czy brokuły zawierają dużo witaminy K, która osłabia działanie warfaryny. Nie chodzi zwykle o całkowite unikanie warzyw, ale o regularność – nagłe skoki w ich ilości mogą rozchwiać parametry krzepnięcia.
Warto pamiętać również o nabiale, zwłaszcza podczas antybiotykoterapii. Wapń i inne minerały z mleka czy sera potrafią wiązać niektóre antybiotyki (m.in. tetracykliny i fluorochinolony), ograniczając ich wchłanianie. Pomaga prosty nawyk: zachować ok. 2 godziny odstępu między dawką leku a nabiałem.
Na jakie produkty uważać przy przyjmowaniu leków?
Ryzykowna bywa także tyramina obecna w dojrzewających serach, produktach fermentowanych i peklowanych. W połączeniu z inhibitorami MAO (stosowanymi m.in w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych) może wywołać gwałtowny wzrost ciśnienia. Ostrożność zalecana jest też przy alkoholu, który wchodzi w interakcje z wieloma lekami i może nasilać senność, zwiększać ryzyko krwawień czy wahań ciśnienia. Na liście znalazła się również żurawina – przy warfarynie może wzmacniać działanie przeciwzakrzepowe. Najprostsza zasada? Jeśli bierzesz leki przewlekle, nie wprowadzaj dietetycznych rewolucji bez konsultacji – a w razie wątpliwości zapytaj lekarza lub farmaceutę.
Źródło: The Mirror
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
