Kiedy najlepiej zajść w ciążę?

Kobiety nie pyta się o wiek, jednak w przypadku starania się o dziecko jest on bardzo istotny. To właśnie mijający czas jest głównym czynnikiem, który decyduje o tym, kiedy najlepiej zajść w ciążę. Medycznie rzecz ujmując, powinno się to stać między 20. a 25. rokiem życia. Coraz częściej panie odkładają jednak tę decyzję, koncentrując się na swoim życiu zawodowym. Niestety, im kobieta starsza, tym większe prawdopodobieństwo, że dziecko będzie chore.

1. Optymalny wiek na zajście w ciążę

Przekroczenie 20. roku życia to z medycznego punktu widzenia wejście w okres, kiedy powinno się zachodzić w ciążę. Ten stan trwa mniej więcej 5 lat. W tym czasie w organizmie pań utrzymuje się bardzo dobry poziom hormonów płciowych. Ich ciało jest idealnie przygotowane na przyjęcie dziecka. Narządy rodne i macica doskonale poradzą sobie z utrzymaniem płodu, powstaje więc bezpieczna ciąża. Niestety, im kobieta później zdecyduje się na dziecko, tym większe prawdopodobieństwo, że urodzi się chore. Możliwe są przede wszystkim zaburzenia genetyczne, głównie zespół Downa. Narażone na niego są zwłaszcza dzieci kobiet po 35. roku życia. Ciąża w późnym wieku może się również wiązać z możliwością jej utraty.

Macierzyństwo

Okres największej płodności kobiety wypada między dwudziestym a trzydziestym rokiem życia. Ryzyko pojawia się po trzydziestym piątym roku życia, zwłaszcza,...

Polecane wideo:

2. Kiedy współżyć, aby zajść w ciążę?

Panie, które planują dziecko, powinny przede wszystkim poznać swój cykl miesiączkowy. Dzięki temu będą dokładnie wiedziały, kiedy mają dni płodne, a więc kiedy możliwe jest poczęcie malucha. Cykl kobiecy składa się z czterech następujących faz:

  • Faza miesiączkowa – ten okres rozpoczyna się wraz z krwawieniem i może trwać od dwóch do sześciu dni. W tym czasie poziom estrogenu, progesteronu i hormonów przysadkowych jest dość niski. Następuje złuszczanie się nabłonka macicy, zwanego endometrium i zastępowanie go nowymi warstwami. Zaczyna się również formować ciałko białe. Zajście w ciążę w tym okresie jest prawie niemożliwie. Zdarzają się jednak wyjątki.
  • Faza folikularna – to czas pomiędzy 6. a 13. dniem cyklu. Na tym samym poziomie utrzymuje się poziom progesteronu i jednego z hormonów przysadkowych – lutropiny, wzrasta ilość estrogenów, a folikulotropina – drugi hormon przysadki – wydziela się pulsacyjnie. W jajniku zaczynają się wtedy rozwijać pęcherzyki jajnikowe i pęcherzyk dominujący. To czas, kiedy można zajść w ciążę.
  • Faza owulacyjna – to 14. dzień cyklu (zakładając oczywiście, że cykl ma 28 dni). Rośnie wtedy poziom hormonów przysadki i progesteronu. Dominujący pęcherzyk jajnikowy pęka i uwalnia się z niego komórka jajowa. Ta faza to okres największej płodności. Zajście w ciążę jest najbardziej prawdopodobne.
  • Faza lutealna – obejmuje czas od 15. do 28. dnia cyklu. Ciągle wysoki jest wtedy poziom progesteronu i estrogenu, który zmniejsza się dopiero tuż przed następnym krwawieniem. Na początku tej fazy następują ciągłe zmiany pękniętego pęcherzyka. W przypadku, kiedy do zapłodnienia nie dojdzie, ciałko żółte (pochodzące z pękniętego pęcherzyka) zamienia się w końcu w ciałko białe. Można zajść w ciążę jeszcze na początku tej fazy, jednak im bliżej miesiączki, tym jest to mniej prawdopodobne.

3. Obliczanie dni płodnych

Dni płodne to okres, kiedy najlepiej zajść w ciążę. Najbardziej płodny czas to dzień owulacji. Można go bardzo łatwo obliczyć. Wystarczy od długości cyklu odjąć 14. Jeśli cykl miesięczny trwa 28 dni, to faza owulacji wypadnie 14 dnia. Jeśli cykl jest krótszy, na przykład ma tylko 21 dni, to owulacja nastąpi 7 dnia. Oczywiście, nie jest to jedyny dzień, kiedy można zajść w ciążę. Dni płodne rozpoczynają się 5 dni przed owulacją i trwają jeszcze 3-4 dni po jej zakończeniu. Trzeba jednak pamiętać, że te obliczenia nie są bardzo dokładne. Wynik może zaburzyć choroba albo nawet zmęczenie. Na tej metodzie mogą opierać się przede wszystkim panie, które pragną dziecka. Duże znaczenie ma tu regularność cykli. Jeśli są rozregulowane, obliczenia nie są możliwe.

Zajście w ciążę nie zawsze jest łatwe. Aby zwiększyć swoje szanse na bezpieczną ciążę i zdrowe dziecko nie warto odwlekać macierzyństwa w nieskończoność.

Komentarze (42)
~kicia
~kicia

moim zdaniem najlepszym sposobem jest wyznaczanie owulacji przez mierzenie temperatury- ja zaszłam w ciąże przy pomocy ovufriend, które wyznaczało mi owulkę co do nia. Polecam wszystkim staraczakom i trzymam za was kciuki!!

Odpowiedz
~Pchełka
~Pchełka

Ja urodziłam pierwsze dziecko mając 32 lata.Oczywiście stosownie wcześniej się do tego przygotowałam.Zmieniłam dietę,porobiłam wszystkie badania i dodatkowo stosowałam suplement Ferti Lady,który dostarczał odpowiednią ilość kwasu foliowego oraz innych niezbędnych składników w tym ważnym czasie.Teraz kruszynka ma już rok a ja zaczynam starania o drugie maleństwo :)

Odpowiedz
~kaja
~kaja

kochałam się z partnerem podczas kochania pekła prezerwatywa pojechałam do lekarza dostałam tabletke żeby nie doszło do zapłodnienia kochałam się 20.07 a 25.07 dostałam okresu jak myślicie mogę buc w ciąży prsze odpiszcie bo się martwie

Odpowiedz
~żoną araba
~żoną araba

Mam 22lata i mam już 8 dzieci . Pierwsze urodziłam w wieku 13lat mój mąż to arab i zawsze zachodzę w ciążę 4dni przed miesiączka z mężem kocham się 5razy w tygodniu i zawsze bez prezerwatywy ja nie biorę pigulek

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Decyzja o rodzicielstwie
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocy

L22 • ostatni post 2 miesiące temu

1

Ratunku

~malineczka96 • ostatni post 2 miesiące temu

4
Artykuły Decyzja o rodzicielstwie
Decyzja o rodzicielstwie

Najlepszy moment na zajście w ciążę

Najlepszy moment na zajście w ciążę

. Często nazywano ją określeniem „stara pierwiastka”. Dziś wydaje się, że decyzję o dziecku przekłada w czasie coraz więcej osób. Jednak zegar (...) , ginekolog-położnik, kierownik Kliniki Ginekologii i Położnictwa Warszawskiego...

Decyzja o rodzicielstwie

Rodzice z niemowlakiem

Rodzice z niemowlakiem

Rodzicielstwo wiąże się z odpowiedzialnością, jednak odwlekanie w czasie decyzji o potomstwie nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem.

Decyzja o rodzicielstwie

W jaki sposób przedłużyć płodność?

W jaki sposób przedłużyć płodność?

Jak zachować płodność? Wiele kobiet w ciągu młodzieńczych lat swojego życia stara się zrobić wszystko, aby nie zajść w ciążę. Niestety w momencie, gdy przychodzi na to właściwy czas, pojawiają się trudności z poczęciem dziecka. Warto znać metody, które...

Decyzja o rodzicielstwie

Mity dotyczące płodności obalone!

Mity dotyczące płodności obalone!

W dzisiejszych czasach płodność u kobiet jest wydłużona w czasie Nasz wiek biologiczny znacząco się wydłużył w obecnych czasach. Co więcej, kobiety znają różnorodne sposoby na zachowanie młodości na długie lata i wyglądają zdecydowanie lepiej niż ich...

Decyzja o rodzicielstwie

Płodność mężczyzny

Płodność mężczyzny

Płodność mężczyzny to jego zdolność do zapłodnienia kobiety. Mimo iż problem niepłodności męskiej jest stosunkowo rzadko poruszany, statystyki wykazują, że problemy mężczyzn z poczęciem dziecka są niemal tak częste, jak trudności kobiet z zajściem w ciążę....

Decyzja o rodzicielstwie

Zamrażanie komórek jajowych szansą na macierzyństwo

Zamrażanie komórek jajowych szansą na macierzyństwo

. Czy w tym wieku mają jeszcze szansę na urodzenie maleństwa? Późna decyzja o dziecku Według statystyk, po 32. roku życia kobieta (...) lat. Skąd taka decyzja? Dzisiejsze kobiety stawiają...

Decyzja o rodzicielstwie

Płodność kobiety

Płodność kobiety

Płodność kobiety to jej zdolność do poczęcia dziecka. Jeśli kobieta przez rok często uprawia seks bez zabezpieczenia i nie zachodzi w ciążę, jest to oznaką problemów z płodnością. Do ich wystąpienia przyczyniają się liczne czynniki, między innymi problemy...

Pierwszy raz

Mit pierwszego razu

Mit pierwszego razu

o tym, że kobieta podczas pierwszego stosunku nie może zajść w ciążę. Jest to twierdzenie całkowicie błędne. Zdrowa, płodna kobieta może zajść (...) tego, że uprawiając seks bez zabezpieczeń może zajść...

Sprawdź, czy grożą Ci te choroby