Wojny o klimatyzację w korpo. Jeden stopień robi różnicę

Znajdą się też tacy, którzy po kryjomu "namajstrują" przy włączniku. I kończy się tak, że niektórzy siedzą w swetrach i szalikach w środku lata. Jaka temperatura będzie optymalna dla wszystkich?

- Przede wszystkim należy pamiętać, że klimatyzacja nie powinna za mocno wychładzać pomieszczenia. Ustawiamy ją w zależności od tego, jaka jest temperatura na zewnątrz. Powinno się jej używać w taki sposób, żeby różnica temperatury w pomieszczeniu i na zewnątrz wynosiła maksymalnie 5-6 stopni. Jeśli na dworze mamy 29 stopni, to w biurze klimatyzację należy ustawić na 24 stopnie - mówi dr Arkadiusz Kasztelan, specjalista otolaryngolog.

Klimatyzacja może spowodować ból głowy, zatkany nos i zatoki, drapanie w gardle czy zapalenie ucha. U osób, które mają kłopoty z oddychaniem, mogą pojawić się duszności. Działanie klimatyzacji zmniejsza temperaturę powietrza, ale jednocześnie obniża wilgotność w pomieszczeniu. Przez co błony śluzowe nosa, spojówek i gardła mogą być przesuszone.

- Jeśli zmieniamy temperaturę, to nasze tkanki są w zależności: ocieplane lub oziębiane. Wtedy może dochodzić do skurczu naczyń w błonie śluzowej gardła. I stąd te częste infekcje w lecie – mówi lek. med. Arkadiusz Kasztelan.

- Raz rozchorowałam się w lipcu. W pracy była klima ustawiona na 20 stopni, na zewnątrz było wtedy powyżej 30. Miałam lodowate stopy i dłonie jak wychodziłam z pracy. Po kilku dniach takich zmian temperatur wylądowałam u lekarza z zapaleniem zatok. Antybiotyk i tydzień zwolnienia. Jak wydmuchiwałam nos, to myślałam, że mi głowa eksploduje. Po tygodniu leżenia w łóżku wcale nie było lepiej, a lekarka kazała mi brać krople do nosa i leki jeszcze przez co najmniej miesiąc – mówi Sylwia.

Klimatyzatory spotkamy już nie tylko w miejscach pracy czy w galeriach handlowych – coraz częściej instalujemy je również w swoich domach. Powstały po to, by ułatwiać nam życie. Jednak ostrożnie! Stosowane w nieodpowiedni sposób mogą uprzykrzyć życie. Dotyczy to zwłaszcza osób, które źle znoszą zmianę temperatur.

- Inna reakcja na ciepło-zimno to rozkurcz błon śluzowych nosa. Pacjenci skarżą się, że nos zaczyna się przytykać. Pojawia się również ból głowy wynikający z zatkanych zatok. Osoby, które cierpią na neuralgię nerwu trójdzielnego mogą odczuwać nasilone objawy – mówi dr Kasztelan.

- Uwielbiam ciepło! Klimatyzacja wysusza mi jeszcze bardziej chorą śluzówkę nosa. Choruje na przewlekłe zapalenie zatok oraz nawracające zapalenia pęcherza. To nic przyjemnego, szczególnie w tak ciepłe dni. Niedawno przeszłam zabieg, który miał mi pomóc w pozbyciu się nawracających dolegliwości układu moczowo-płciowego. Niestety, po powrocie ze szpitala i kilku dniach rekonwalescencji, wróciłam do klimatyzowanego biura. Od 1,5 miesiąca nie mogę wyleczyć zapalenia pęcherza. Nie pomagają antybiotyki ani inne leki. Przebywając codziennie w klimatyzowanym pomieszczeniu muszę ratować się ciepłym kocem i herbatą. Cóż mam robić? Zrezygnować z pracy czy się męczyć? - żali się Karolina.

Jak się okazuje, temperatury w klimatyzatorach na całym świecie są ustawiane pod potrzeby mężczyzn. Jak wynika z badań Borisa Kingma i Woutera van Markena z Uniwersytetu w Maastrich, na negatywne działanie klimatyzacji mniej odporne są kobiety. Jak jest w przypadku osób, które w lecie liczą na upragniony ”chłodek”?

- Męczę się podczas upałów, nie mogę oddychać, źle mi się pracuję. Mamy w pracy klimatyzację. Zawsze jest o to wojna. Bo ten chory, tamta po zwolnieniu. Dlaczego mamy nie korzystać z urządzenia, skoro jest? Wraz z grupą innych osób nie odpuszczamy i domagamy się niższej temperatury. Mamy XXI w. i nie chce pracować oblany potem i w mokrej koszuli – mówi Łukasz.

Jeśli dobrze korzystamy z klimatyzacji, to wpływa ona pozytywnie na samopoczucie. Urządzenie wymienia i wentyluje powietrze oraz utrzymuje temperaturę na tym samym poziomie. Problemy zaczynają się, gdy nikt nie dba o regularne serwisowanie.

- Inną sprawą jest kondycja klimatyzacji. W dużych budynkach ten serwis różnie przebiega. W klimatyzacji mogą pojawiać się bakterie czy zarodniki grzybów pleśniowych. Częstą infekcją, która się pojawia u pracowników, którzy spędzają dnie w klimatyzowanych pomieszczeniach, to zakażenie bakterią legionella. Jeśli ktoś ma osłabioną odporność, może to prowadzić do zapalenia płuc – mówi lek. med. Kasztelan.

Poczucie ciepła zależy od stanu naszego organizmu. Pracownicy, bez względu na to, jaką temperaturę preferują, powinni ubierać się na ”cebulkę”. Będą mogli się rozebrać lub nałożyć dodatkową warstwę ubrań w zależności od odczuwanej temperatury.

- Zdarza się, że po dniu w klimatyzowanym biurze wychodzę z bólem głowy i zatok, który nie mija przez resztę dnia. Nie lubię, gdy jest za ciepło, ale takie "wychładzanie się" nie kończy się dobrze dla mnie. Niestety, to my sami stwarzamy sobie problemy - osoby, którym ciągle gorąco i chcą mieć nawiew, przychodzą do pracy w bluzach, a ci, którym zimno - z gołymi nogami – mówi Sylwia.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl