Nieświeży oddech i brak apetytu. Lekarka podaje przyczynę

Nasza wątroba może wołać o pomoc na wiele sposobów, choć sam narząd nie boli, gdyż nie ma zakończeń nerwowych. Pewne objawy świadczą jednak o tym, że czas zmienić nawyki i zadbać o zdrowie tego ważnego narządu.

Dr Magdalena Cubała niedawno na swoim Instagramie wskazała kilka symptomów, które mogą wskazywać na to, że wątroba zaczyna szwankować. To sygnały alarmowe, których nie należy bagatelizować. "Jeśli zauważasz te objawy, może to być sygnał, że Twoja wątroba potrzebuje wsparcia" - rozpoczyna wpis ekspertka.

Na pierwszym miejscu dr Cubała wskazuje przewlekłe zmęczenie i osłabienie. Obniżony poziom energii i złe samopoczucie może być spowodowane nadmiarem toksyn w organizmie, co znacząco go obciążą.

"Wątroba odgrywa kluczową rolę w metabolizmie, a jej niewłaściwe funkcjonowanie może prowadzić do chronicznego zmęczenia i osłabienia organizmu" - wyjaśnia lekarka.

Chora wątroba może też prowadzić do problemów trawiennych, w tym wzdęć, nudności, zgagi oraz niestrawności. Te dolegliwości szczególnie mogą się nasilać po spożyciu tłustych lub smażonych potraw. Innym objawem może być brak apetytu, co prowadzi do niezamierzonej utraty masy ciała.

Kłopoty z wątrobą odbijają się nie tylko na naszym samopoczuciu, ale mogą także wpłynąć na nasz wygląd zewnętrzny. Jednym z takich objawów jest żółtaczka. "Zażółcenie skóry i białek oczu może wskazywać na problemy z wątrobą, ponieważ narząd ten nie radzi sobie z usuwaniem nadmiaru bilirubiny" - wyjaśnia dr Cubała.

Ponadto mogą się pojawić zmiany skórne. Niepokój powinna wzbudzić zaczerwieniona skóra, wysypka niewiadomego pochodzenia oraz uporczywy świąd. "Skóra może stać się bardziej tłusta lub pojawić się na niej trądzik, co jest wynikiem zaburzeń hormonalnych i procesów detoksykacji w wątrobie" - dodaje ekspertka.

Wśród innych objawów dr Cubała wymienia obrzęki. Zwykle powstają w okolicach kończyn dolnych lub brzucha. To dość częsty symptom problemów z wątrobą spowodowany zatrzymywaniem płynów w organizmie. Do tego dochodzi kolejny. "Nieświeży oddech i nieprzyjemny zapach potu – wątroba nie nadąża z usuwaniem toksyn" - wskazuje ostatni objaw lekarka.

Przede wszystkim warto przeanalizować swoje codzienne nawyki. Warto wykonać badania i skonsultować je ze specjalistą, który dokładnie określi stopień uszkodzenia wątroby.

Zdecydowanie zrezygnuj z tłustych i smażonych potraw oraz przetworzonej żywności. Sięgaj po produkty, które nie obciążają układu pokarmowego i wspierają regenerację wątroby. Zadbaj także o regularny wysiłek fizyczny i prawidłową masę ciała.

"Jak pomóc wątrobie? Ogranicz alkohol, przetworzoną żywność, pij więcej wody i wspieraj ją ziołami jak ostropest" - radzi dr Cubała.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

1. Instagram