Lekarz zdradza 4 czerwone flagi. Zauważysz je na paznokciach
Grzybica, niewłaściwie wykonywany manicure, anemia, a nawet... nadmierny stres i choroba serca. Dermatolog ujawnia, że kondycję organizmu można rozpoznać po tym, jak wyglądają paznokcie. - Paznokcie są zwierciadłem naszego zdrowia – mówi wprost lekarz.
1. Paznokcie zwierciadłem zdrowia
Dr Daniel Sugai, lekarz, który zdobył wykształcenie na Harvard University, aktywnie działa w mediach społecznościowych.
- Jestem dermatologiem. Porozmawiajmy o tym, jak paznokcie mogą odzwierciedlać twoje zdrowie wewnętrzne – mówi dr Sugai w swoim wideo na TikToku.
Dr Daniel Sugai tłumaczy, że istnieją cztery sygnały ostrzegawcze, które zdradzają, że czas udać się do lekarza.
- Paznokcie są zwierciadłem naszego zdrowia – dodaje.
2. 4 czerwone flagi, które zauważysz na paznokciach
Ekspert wyjaśnia, że jego filmiki mają charakter edukacyjny – chce uświadamiać pacjentów, a nie ich straszyć.
2.1. Obłączki na paznokciach
Lunule inaczej zwane obłączkami to znajdujące się u nasady płytki mlecznobiałe półksiężyce. Wskazują na żywą część paznokcia i główne miejsce ich wzrostu, dlatego sporo mogą powiedzieć o naszym zdrowiu. Ich widoczność to kwestia indywidualna, ale jeśli zauważysz, że zaczynają znikać, może to sugerować niedobory składników odżywczych.
Lekarz przyznaje, że podczas wizyt jednej z pacjentek zauważył brak lunuli na jej paznokciach. - Widząc biel i bladość na jej płytce paznokcia i brak półksiężyca, zapytałem ją: "Czy masz anemię?" A ona powiedziała: "Tak, skąd wiedziałeś? Walczę z anemią i mam wiele problemów wynikających z choroby" – relacjonuje.
2.2. Pozioma bruzda na paznokciach
Drugim objawem są poprzeczne, wypukłe bruzdy na paznokciach, przypominające garby lub fale. To tzw. linie Beau (onychorrhexis).
- Posiadanie garbu mniej więcej w połowie paznokcia oznacza, że około trzy miesiące wcześniej wydarzyło się coś wielkiego, na przykład trafiłeś do szpitala z naprawdę poważną chorobą, miałeś śmierć w rodzinie lub przeszedłeś stres związany ze zmianą pracy – wyjaśnia dermatolog. - Ten garb odrośnie w ciągu kolejnych trzech miesięcy – uspokaja.
Warto wiedzieć, że linie beau mogą wskazywać również na zaburzenia krążenia, a także:
- cukrzycę,
- niedociśnienie,
- niektóre choroby autoimmunologiczne,
- zakrzepicę naczyń wieńcowych,
- infekcje przebiegające z wysoką gorączką, jak zapalenie płuc czy odra.
2.3. Zażółcona płytka paznokcia
Trzecim sygnałem alarmowym jest żółknięcie paznokci. Zdaniem dr Sugai może oznaczać konieczność zrezygnowania z malowania paznokci.
- Staraj się robić przerwy między malowaniem paznokci, akrylami lub żelami, ponieważ aceton, którego używasz do usuwania lakieru lub produktów do paznokci, może powodować suchość podrażnienia naskórka – tłumaczy. - Może ścierać warstwy paznokcia i czynić je bardziej łamliwymi.
@drspf ♬ Can We Kiss Forever?
Niekiedy nieestetyczny kolor paznokcia może wskazywać na grzybicę. Wówczas paznokcie stają się bardziej kruche, płytka może ulec zdeformowaniu, a wokół paznokcia pojawiają się zgrubienia.
2.4. Poziome pęknięcia na paznokciach i krew
Linie lub poziome pęknięcia mogą wskazywać na zbyt częste mycie rąk. Stan ten nazywany jest onychoschizią, czyli łuszczeniem paznokci.
Z kolei smugi krwi pod paznokciami, tzw. krwotoki szrapnelowe, są znacznie bardziej alarmującym objawem.
- Można to zobaczyć w przypadku urazu, ale także u pacjentów z chorobą serca zwaną zapaleniem wsierdzia – mówi dr Sugai.
Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.
