Połowa badanych miała polipy w jelicie grubym. Niepokojąca zależność

Bieganie od lat uznawane jest za jedną z najzdrowszych form aktywności, ale najnowsze obserwacje onkologów pokazują, że w przypadku ekstremalnych dystansów mogą pojawić się pewne zagrożenia. Dr Timothy Cannon z Inova Schar Cancer w Fairfax (Wirginia) podczas kongresu Amerykańskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej (ASCO) w Chicago przedstawił wyniki badań, które wywołały sporo dyskusji.

Bieganie maratonów może zwiększać ryzyko raka jelita grubegoBieganie maratonów może zwiększać ryzyko raka jelita grubego
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Angelika Grabowska

Maratony a ryzyko raka jelita grubego – co pokazują nowe badania?

Specjalista zainteresował się tematem, gdy w krótkim czasie trafiło do niego trzech pacjentów – biegaczy długodystansowych w wieku około 40 lat – z zaawansowanym rakiem jelita grubego. Jeden z nich miał za sobą aż 13 półmaratonów przebiegniętych w ciągu jednego roku. Dr Cannon postanowił sprawdzić, czy istnieje związek między intensywnym bieganiem a ryzykiem rozwoju choroby.

Do badania zaprosił 100 maratończyków i ultramaratończyków w wieku 35–50 lat, którzy zgodzili się na kolonoskopię. To badanie endoskopowe pozwala wykryć polipy – zmiany mogące przekształcić się w raka. Wyniki okazały się zaskakujące: u prawie połowy badanych stwierdzono obecność polipów w jelicie grubym, a u 15 proc. wykryto zaawansowane gruczolaki (adenoma), czyli stan przedrakowy. Dla porównania, w populacji ogólnej w tej grupie wiekowej takie zmiany spotyka się jedynie u 4,5–6 proc. osób.

Naukowcy wskazują, że podczas biegów długodystansowych duża ilość krwi kierowana jest do mięśni i skóry, co może powodować niedokrwienie jelit. Skutkiem są uszkodzenia śluzówki i stany zapalne, a te sprzyjają powstawaniu nieprawidłowych komórek.

Okulary przeciwsłoneczne. Czy mają termin ważności?

Czynniki rozwoju raka jelita grubego

Dr Cannon zastrzega jednak, że nie oznacza to, iż należy rezygnować z biegania czy aktywności fizycznej. Wręcz przeciwnie – brak ruchu i otyłość są znacznie poważniejszym czynnikiem ryzyka raka jelita grubego. Problem dotyczy przede wszystkim ekstremalnych obciążeń, takich jak częste maratony i ultramaratony. Onkolog zaleca, by osoby regularnie startujące w biegach długodystansowych rozważyły wykonanie kolonoskopii już przed 45. rokiem życia.

Jak podaje rządowa strona dla pacjenta gov.pl, do najważniejszych czynników ryzyka rozwoju raka jelita grubego należą: wiek – szczególnie po 50. roku życia – oraz obecność polipów o typie gruczolaka, które mogą ulec zezłośliwieniu. Istotną rolę odgrywają także predyspozycje genetyczne i przewlekłe choroby zapalne jelit. Ryzyko zwiększają również czynniki związane ze stylem życia: otyłość, brak aktywności fizycznej, niezdrowa dieta, a także nadużywanie alkoholu i palenie papierosów.

Źródło: PAP, gov.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Więcej szczepień w aptekach od 1 lutego 2026. MZ rozszerza listę
Więcej szczepień w aptekach od 1 lutego 2026. MZ rozszerza listę
Alarm na UW. WZW A daje charakterystyczne objawy widoczne w toalecie
Alarm na UW. WZW A daje charakterystyczne objawy widoczne w toalecie
Infekcja wraca mimo antybiotyku? Naukowcy znaleźli powód
Infekcja wraca mimo antybiotyku? Naukowcy znaleźli powód
Uwaga na wątrobę. Produkty, które mogą ją uszkodzić. Czego powinniśmy unikać?
Uwaga na wątrobę. Produkty, które mogą ją uszkodzić. Czego powinniśmy unikać?
Lekarz wypracował 4881 godzin w ciągu. Kontraktowiec przebił etaty całego zespołu
Lekarz wypracował 4881 godzin w ciągu. Kontraktowiec przebił etaty całego zespołu
5 mln połączeń do pogotowia w rok. Dyspozytorzy odrzucili 1,6 mln zgłoszeń
5 mln połączeń do pogotowia w rok. Dyspozytorzy odrzucili 1,6 mln zgłoszeń
Główna przyczyna dny moczanowej. TikTok wprowadza w błąd ws. leczenia
Główna przyczyna dny moczanowej. TikTok wprowadza w błąd ws. leczenia
Śpisz bez piżamy? To może wpływać na sen, skórę i metabolizm
Śpisz bez piżamy? To może wpływać na sen, skórę i metabolizm
Po cichu odbiera oddech. "Zaledwie co czwarty Polak słyszał o tej chorobie"
Po cichu odbiera oddech. "Zaledwie co czwarty Polak słyszał o tej chorobie"
Otyłość powoduje raka? Eksperci nie mają wątpliwości
Otyłość powoduje raka? Eksperci nie mają wątpliwości
Choroby widoczne na dłoniach. Lekarz pokazuje sygnały ostrzegawcze
Choroby widoczne na dłoniach. Lekarz pokazuje sygnały ostrzegawcze
Szef WHO grzmi. Wyjście USA to zagrożenie dla całego świata
Szef WHO grzmi. Wyjście USA to zagrożenie dla całego świata