• Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie:
Nowa definicja zawału. "Istnieje wiele różnych przyczyn"
Nowa definicja zawału. "Istnieje wiele różnych przyczyn"
Przebadano prawie 97 tys. kobiet. Naukowcy mówią o skutkach wczesnej menopauzy i terapii hormonalnej
Przebadano prawie 97 tys. kobiet. Naukowcy mówią o skutkach wczesnej menopauzy i terapii hormonalnej
Wstydzą się go kupować, oszukują. "Widzę, że są pod wpływem tego leku"
Wstydzą się go kupować, oszukują. "Widzę, że są pod wpływem tego leku"
Dick Van Dyke ma 100 lat i nie zwalnia tempa. Mówi, co robi trzy razy w tygodniu
Dick Van Dyke ma 100 lat i nie zwalnia tempa. Mówi, co robi trzy razy w tygodniu
Rząd zmieni zasady zasiłku chorobowego. Nowe przepisy mogą zwiększyć świadczenie
Rząd zmieni zasady zasiłku chorobowego. Nowe przepisy mogą zwiększyć świadczenie
Przyczyna dny moczanowej. "Ten mit trzeba obalić"
Przyczyna dny moczanowej. "Ten mit trzeba obalić"
Przejdź na
  • Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie

  • WP abcZdrowie
  • Zdrowie
  • Niezbędnik pacjenta
  • Medycyna środowiskowa
  • Najzdrowsze miasta na świecie

Najzdrowsze miasta na świecie

Promowanie zdrowego trybu życia staje się w ostatnim czasie swojego rodzaju trendem. Ludzie zaczęli doceniać wartość regularnej aktywności fizycznej i zdrowych nawyków żywieniowych. Rezygnujemy z fast foodów czy używek na rzecz ruchu na świeżym powietrzu i sprzyjających organizmowi lekkostrawnych posiłków. Kondycja społeczeństwa stała się istotna także dla lokalnych władz wielu miast. Przedstawiamy miejsca, które – jak wynika z raportu przygotowanego przez CNN – uznane zostały za najzdrowsze na Ziemi.

Anna Kołodziejczyk
21 grudnia 2018, 11:47
Udostępnij

1 z 5


WIDEO
Kopenhaga


Dlaczego Duńczycy uchodzą za najszczęśliwszy naród na świecie? Odpowiedź na to pytanie zamknąć można w dwóch słowach: aktywność i relaks. Mieszkańcom Kopenhagi właściwie nie zdarza się pracować więcej niż 40 godzin w tygodniu, a wolny czas spędzają z najbliższymi, najczęściej na świeżym powietrzu. Popularnością cieszą się przede wszystkim wypady rowerowe. To także najczęściej wykorzystywany środek lokomocji, którym Duńczycy docierają do pracy. Nic dziwnego, skoro władze zadbały o odpowiednią ilość ścieżek rowerowych i zieleni, dzięki której właściwie w każdym punkcie miasta można przysiąść i odetchnąć zapachem drzew.

2 z 5Okinawa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Jonatan Leung / [CC BY-SA 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Dla tego miasta słowem kluczowym jest długowieczność. Mieszkańcy Okinawy żyją średnio dłużej niż inni ludzie na świecie – 13 lat w przypadku mężczyzn i 10 w przypadku kobiet. To właśnie w tym mieście najczęściej spotkać można stulatka. Odnotowuje się tu również niską zachorowalność na nowotwory, cukrzycę czy choroby wieńcowe. A wszystko za sprawą dużej dawki ruchu i zdrowej diety, obfitującej w warzywa, ryby oraz bataty. Tłuste mięso, alkohol czy tytoń nie są towarami zbyt popularnymi.

3 z 5Monte Carlo

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Henrry Lawford / [CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Profilaktyka i edukacja społeczeństwa, realizowana w bardzo szerokim zakresie dzięki wysoko rozwiniętej gospodarce, pozwoliły znaleźć się na tej liście także tej dzielnicy Monako, która przyciąga turystów pięknymi plażami i licznymi kasynami. Odnotowuje się tu najmniejszą śmiertelność pośród niemowląt, które jeszcze przed narodzinami otoczone są specjalistyczną opieką.

4 z 5Vancouver

Obraz
© Zdjęcie autorstwa tdlucas /[ CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Kiedy Kanadyjczycy marzą o oddychaniu pełną piersią, nie muszą wybierać się na wieś, wystarczy, że odwiedzą Vancouver, które w porównaniu z innymi miejskimi molochami może poszczycić się zdumiewająco czystym powietrzem. A wszystko dzięki przemyślanej infrastrukturze i wiecznie zielonym lasom, które odtruwają otoczenie. Środowisko nie pozostaje obojętne władzom, które podjęły prace pozwalające w ciągu najbliższych lat zagospodarować przestrzenie w zasięgu metra w taki sposób, by w jak największym stopniu sprzyjały one naturze.

5 z 5Melbourne

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC0 1.0

Już czterokrotnie miasto to okrzyknięte zostało miejscem, w którym żyje się najlepiej na świecie. Nic dziwnego – zdrowie mieszkańców jest tu priorytetem. Zadbano także o możliwość uczestniczenia w wielu wydarzeniach kulturalnych i sportowych. A wszystko ma miejsce w malowniczej zatoce położonej pośród soczystej zieleni lasów eukaliptusowych.

Anna Kołodziejczyk
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
zdrowe miastatroska o środowiskozdrowe nawykiaktywne spedzanie czasuaktywność fizyczna
Wybrane dla Ciebie
Nowa definicja zawału. "Istnieje wiele różnych przyczyn"
Nowa definicja zawału. "Istnieje wiele różnych przyczyn"
Przebadano prawie 97 tys. kobiet. Naukowcy mówią o skutkach wczesnej menopauzy i terapii hormonalnej
Przebadano prawie 97 tys. kobiet. Naukowcy mówią o skutkach wczesnej menopauzy i terapii hormonalnej
Wstydzą się go kupować, oszukują. "Widzę, że są pod wpływem tego leku"
Wstydzą się go kupować, oszukują. "Widzę, że są pod wpływem tego leku"
Dick Van Dyke ma 100 lat i nie zwalnia tempa. Mówi, co robi trzy razy w tygodniu
Dick Van Dyke ma 100 lat i nie zwalnia tempa. Mówi, co robi trzy razy w tygodniu
Rząd zmieni zasady zasiłku chorobowego. Nowe przepisy mogą zwiększyć świadczenie
Rząd zmieni zasady zasiłku chorobowego. Nowe przepisy mogą zwiększyć świadczenie
Przyczyna dny moczanowej. "Ten mit trzeba obalić"
Przyczyna dny moczanowej. "Ten mit trzeba obalić"
Przez 60 dni pili sok pomarańczowy. Taki był efekt
Przez 60 dni pili sok pomarańczowy. Taki był efekt
NFZ zmienia zasady pracy lekarzy. Duża zmiana od 1 listopada
NFZ zmienia zasady pracy lekarzy. Duża zmiana od 1 listopada
Zaszczepili się na półpaśca, po 7 latach ich przebadano. Naukowcy odkryli ciekawą zależność
Zaszczepili się na półpaśca, po 7 latach ich przebadano. Naukowcy odkryli ciekawą zależność
Zakrzepica dała charakterystyczny objaw. Lekarze się pomylili
Zakrzepica dała charakterystyczny objaw. Lekarze się pomylili
Wystarczy kilka minut. Tak dowiesz się, czy twój PESEL znalazł się w wycieku z MyDr
Wystarczy kilka minut. Tak dowiesz się, czy twój PESEL znalazł się w wycieku z MyDr
Czyści tętnice jak odkurzacz. Pij, by wypłukać cholesterol i złogi
Czyści tętnice jak odkurzacz. Pij, by wypłukać cholesterol i złogi

Badania
  • Badania
  • Badania kardiologiczne
  • Alergia - testy diagnostyczne
  • Normy laboratoryjne
  • Medycyna pracy
  • Badania mikrobiologiczne
  • Badania przesiewowe
  • Badania w samokontroli cukrzycy
  • Badanie histopatologiczne
  • Badania immunologiczne
  • Badania krwi
  • Badanie radiologiczne
  • Badania wzroku
  • USG
Specjalizacje
  • Specjalizacje
  • Chirurgia
  • Dermatologia
  • Ginekologia
  • Laryngologia
  • Kardiologia
  • Neurologia
  • Okulistyka
  • Onkologia
  • Ortopedia i reumatologia
  • Stomatologia
  • Urologia i nefrologia
Choroby i dolegliwości
  • Choroby i dolegliwości
  • Choroby zakaźne i pasożytnicze
  • Choroby genetyczne
  • Choroby weneryczne
  • Choroby wieku podeszłego
  • Hormony
  • Odporność organizmu
  • Układ pokarmowy
  • Zdrowie intymne
  • Krew i naczynia krwionośne
Leki i suplementy
  • Leki i suplementy
  • Leki antydepresyjne
  • Antybiotyki
  • Interakcje międzylekowe
  • Probiotyki
  • Tabletki uspokajające
  • Suplementy
Niezbędnik pacjenta
  • Niezbędnik pacjenta
  • Kalkulatory
  • Medycyna naturalna
  • Pierwsza pomoc
  • Mieszkaj zdrowo
  • Medycyna środowiskowa
Zabiegi
  • Zabiegi
  • Przeszczepy
  • Zabiegi stomatologiczne
  • Znieczulenie
  • Szczepienia
Bilanse zdrowia
  • Bilanse zdrowia
    © WP abcZdrowie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.