• Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie:
Choroby neurodegeneracyjne w Polsce. Smutne wnioski z raportu NIK
Choroby neurodegeneracyjne w Polsce. Smutne wnioski z raportu NIK
Menopauza może uśpić czujność. Tych objawów nie wolno ignorować
Menopauza może uśpić czujność. Tych objawów nie wolno ignorować
Ten kraj mierzy się z dwiema epidemiami. Zgony liczone w tysiącach
Ten kraj mierzy się z dwiema epidemiami. Zgony liczone w tysiącach
Lekarze pracowali tylko w dokumentach. NFZ skontrolował ponad tysiąc spraw
Lekarze pracowali tylko w dokumentach. NFZ skontrolował ponad tysiąc spraw
Była zdrowa, nagle przestała chodzić i mówić. Ma zaledwie 22 lata
Była zdrowa, nagle przestała chodzić i mówić. Ma zaledwie 22 lata
Palce króla Karola znów niepokoją. Kiedy obrzęk wymaga konsultacji?
Palce króla Karola znów niepokoją. Kiedy obrzęk wymaga konsultacji?
Przejdź na
  • Aktualności
  • Komunikaty
    • GIS
    • GIF
    • Ministerstwo Zdrowia
  • Zdrowie
    • Długie życie
    • Zdrowe odżywianie
    • Aktywność fizyczna
    • Zdrowie psychiczne
    • Zdrowie dzieci
    • Zdrowie seniorów
  • Medycyna
    • Choroby
    • Badania i profilaktyka
    • Farmacja
    • Witaminy i suplementy
  • System zdrowia
    • Ochrona zdrowia
    • Polityka zdrowotna
    • Prawo i zdrowie

  • WP abcZdrowie
  • Zdrowie
  • Niezbędnik pacjenta
  • Medycyna środowiskowa
  • Najzdrowsze miasta na świecie

Najzdrowsze miasta na świecie

Promowanie zdrowego trybu życia staje się w ostatnim czasie swojego rodzaju trendem. Ludzie zaczęli doceniać wartość regularnej aktywności fizycznej i zdrowych nawyków żywieniowych. Rezygnujemy z fast foodów czy używek na rzecz ruchu na świeżym powietrzu i sprzyjających organizmowi lekkostrawnych posiłków. Kondycja społeczeństwa stała się istotna także dla lokalnych władz wielu miast. Przedstawiamy miejsca, które – jak wynika z raportu przygotowanego przez CNN – uznane zostały za najzdrowsze na Ziemi.

Anna Kołodziejczyk
21 grudnia 2018, 11:47
Udostępnij

1 z 5


WIDEO
Kopenhaga

Dlaczego Duńczycy uchodzą za najszczęśliwszy naród na świecie? Odpowiedź na to pytanie zamknąć można w dwóch słowach: aktywność i relaks. Mieszkańcom Kopenhagi właściwie nie zdarza się pracować więcej niż 40 godzin w tygodniu, a wolny czas spędzają z najbliższymi, najczęściej na świeżym powietrzu. Popularnością cieszą się przede wszystkim wypady rowerowe. To także najczęściej wykorzystywany środek lokomocji, którym Duńczycy docierają do pracy. Nic dziwnego, skoro władze zadbały o odpowiednią ilość ścieżek rowerowych i zieleni, dzięki której właściwie w każdym punkcie miasta można przysiąść i odetchnąć zapachem drzew.

2 z 5Okinawa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Jonatan Leung / [CC BY-SA 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Dla tego miasta słowem kluczowym jest długowieczność. Mieszkańcy Okinawy żyją średnio dłużej niż inni ludzie na świecie – 13 lat w przypadku mężczyzn i 10 w przypadku kobiet. To właśnie w tym mieście najczęściej spotkać można stulatka. Odnotowuje się tu również niską zachorowalność na nowotwory, cukrzycę czy choroby wieńcowe. A wszystko za sprawą dużej dawki ruchu i zdrowej diety, obfitującej w warzywa, ryby oraz bataty. Tłuste mięso, alkohol czy tytoń nie są towarami zbyt popularnymi.

3 z 5Monte Carlo

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Henrry Lawford / [CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Profilaktyka i edukacja społeczeństwa, realizowana w bardzo szerokim zakresie dzięki wysoko rozwiniętej gospodarce, pozwoliły znaleźć się na tej liście także tej dzielnicy Monako, która przyciąga turystów pięknymi plażami i licznymi kasynami. Odnotowuje się tu najmniejszą śmiertelność pośród niemowląt, które jeszcze przed narodzinami otoczone są specjalistyczną opieką.

4 z 5Vancouver

Obraz
© Zdjęcie autorstwa tdlucas /[ CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Kiedy Kanadyjczycy marzą o oddychaniu pełną piersią, nie muszą wybierać się na wieś, wystarczy, że odwiedzą Vancouver, które w porównaniu z innymi miejskimi molochami może poszczycić się zdumiewająco czystym powietrzem. A wszystko dzięki przemyślanej infrastrukturze i wiecznie zielonym lasom, które odtruwają otoczenie. Środowisko nie pozostaje obojętne władzom, które podjęły prace pozwalające w ciągu najbliższych lat zagospodarować przestrzenie w zasięgu metra w taki sposób, by w jak największym stopniu sprzyjały one naturze.

5 z 5Melbourne

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC0 1.0

Już czterokrotnie miasto to okrzyknięte zostało miejscem, w którym żyje się najlepiej na świecie. Nic dziwnego – zdrowie mieszkańców jest tu priorytetem. Zadbano także o możliwość uczestniczenia w wielu wydarzeniach kulturalnych i sportowych. A wszystko ma miejsce w malowniczej zatoce położonej pośród soczystej zieleni lasów eukaliptusowych.

Anna Kołodziejczyk
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
zdrowe miastatroska o środowiskozdrowe nawykiaktywne spedzanie czasuaktywność fizyczna
Wybrane dla Ciebie
Choroby neurodegeneracyjne w Polsce. Smutne wnioski z raportu NIK
Choroby neurodegeneracyjne w Polsce. Smutne wnioski z raportu NIK
Menopauza może uśpić czujność. Tych objawów nie wolno ignorować
Menopauza może uśpić czujność. Tych objawów nie wolno ignorować
Ten kraj mierzy się z dwiema epidemiami. Zgony liczone w tysiącach
Ten kraj mierzy się z dwiema epidemiami. Zgony liczone w tysiącach
Lekarze pracowali tylko w dokumentach. NFZ skontrolował ponad tysiąc spraw
Lekarze pracowali tylko w dokumentach. NFZ skontrolował ponad tysiąc spraw
Była zdrowa, nagle przestała chodzić i mówić. Ma zaledwie 22 lata
Była zdrowa, nagle przestała chodzić i mówić. Ma zaledwie 22 lata
Palce króla Karola znów niepokoją. Kiedy obrzęk wymaga konsultacji?
Palce króla Karola znów niepokoją. Kiedy obrzęk wymaga konsultacji?
Alzheimer może zaatakować już w średnim wieku. Objawy wcale nie są oczywiste
Alzheimer może zaatakować już w średnim wieku. Objawy wcale nie są oczywiste
Antyudarowa witamina? "Pomaga regulować poziom homocysteiny"
Antyudarowa witamina? "Pomaga regulować poziom homocysteiny"
Czy witamina D ogranicza starzenie komórek? Zbadano efekt 2000 jednostek witaminy dziennie
Czy witamina D ogranicza starzenie komórek? Zbadano efekt 2000 jednostek witaminy dziennie
Mąż Danuty Stenki choruje na szpiczaka. Czym jest ten nowotwór i jak się go leczy?
Mąż Danuty Stenki choruje na szpiczaka. Czym jest ten nowotwór i jak się go leczy?
Jesús de Miguel zmarł po meczu. Kardiolog: Chłopak miał ogromnego pecha
Jesús de Miguel zmarł po meczu. Kardiolog: Chłopak miał ogromnego pecha
Lekarz nie odpowie za aborcję przy wadach płodu? Spór w Senacie
Lekarz nie odpowie za aborcję przy wadach płodu? Spór w Senacie

Badania
  • Badania
  • Badania kardiologiczne
  • Alergia - testy diagnostyczne
  • Normy laboratoryjne
  • Medycyna pracy
  • Badania mikrobiologiczne
  • Badania przesiewowe
  • Badania w samokontroli cukrzycy
  • Badanie histopatologiczne
  • Badania immunologiczne
  • Badania krwi
  • Badanie radiologiczne
  • Badania wzroku
  • USG
Specjalizacje
  • Specjalizacje
  • Chirurgia
  • Dermatologia
  • Ginekologia
  • Laryngologia
  • Kardiologia
  • Neurologia
  • Okulistyka
  • Onkologia
  • Ortopedia i reumatologia
  • Stomatologia
  • Urologia i nefrologia
Choroby i dolegliwości
  • Choroby i dolegliwości
  • Choroby zakaźne i pasożytnicze
  • Choroby genetyczne
  • Choroby weneryczne
  • Choroby wieku podeszłego
  • Hormony
  • Odporność organizmu
  • Układ pokarmowy
  • Zdrowie intymne
  • Krew i naczynia krwionośne
Leki i suplementy
  • Leki i suplementy
  • Leki antydepresyjne
  • Antybiotyki
  • Interakcje międzylekowe
  • Probiotyki
  • Tabletki uspokajające
  • Suplementy
Niezbędnik pacjenta
  • Niezbędnik pacjenta
  • Kalkulatory
  • Medycyna naturalna
  • Pierwsza pomoc
  • Mieszkaj zdrowo
  • Medycyna środowiskowa
Zabiegi
  • Zabiegi
  • Przeszczepy
  • Zabiegi stomatologiczne
  • Znieczulenie
  • Szczepienia
Bilanse zdrowia
  • Bilanse zdrowia
Polecane
  • WP Komentarze
  • © WP abcZdrowie
  • Regulamin
  • Reklama
  • O nas
  • Zgłoś temat
  • Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.