Trwa ładowanie...

Nocowała z dzieckiem na balkonie, żeby je zahartować. Sprawdzamy, czy to bezpieczne

Blogerka zainspirowana książką Lindy Akeson McGurk ''Nie ma złej pogody na spacer. Tajemnica szwedzkiego wychowania dzieci'' postanowiła spędzić z sześciomiesięczną córką noc na balkonie. Na blogu zamieściła dokładną relację.

Zobacz film: "Spacery z dzieckiem podczas mrozu"

1. Zimno i hałaśliwie

Jak zdradza autorka bloga bieganiezwozkiem.pl nie był to pierwszy raz kiedy jej córka spała w nocy na balkonie. Wcześniej dwukrotnie towarzyszył jej w nocy ojciec. Tym razem to autorka postanowiła spróbować swoich sił. W nocy, w mieście, w którym mieszka, temperatura nie przekraczała kilkunastu stopni Celsjusza. Jak pisze autorka, jej największą obawą było to, że dziecko zmarznie podczas snu na balkonie.

Jednak to nie uczucie zimna było głównym problemem, tylko hałas. O ile córka zasnęła dość wcześnie, to mama miała z tym duży problem. W zaśnięciu przeszkadzała nie tylko muzyka dochodząca z domu sąsiadów, ale też szczekanie psa i słyszane z oddali pociągi.

O trzeciej w nocy blogerka stwierdziła, że ma dość nieprzespanej nocy i wróciła z dzieckiem do łóżka. Okazało się, że to jednak mama miała większe problemy z przystosowaniem się do spania na dworze.

2. Hartowanie dziecka

Chociaż pomysł spania na balkonie wydaje się szalony, to wbrew pozorom nie jest aż tak niecodzienny. Sposobów na hartowanie dziecka, czyli na podnoszenie jego odporności jest wiele. Eksperci przekonują, że warto to robić, aby dziecko nie chorowało. Najprostszym sposobem są codzienne spacery. Blogerka posunęła się jednak dalej.

- Dla dziecka bardzo wskazane jest, żeby chociaż pół godziny dziennie przebywało na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. Ma to bardzo korzystny wpływ na zdrowie dziecka. Podnosi odporność na infekcje i poprawia wydolność układu oddechowego. W przypadku niemowląt przeciwwskazaniem może być silny wiatr, deszcz albo duży mróz - mówi WP abcZdrowie dr n. med. Joanna Matysiak, alergolog i pediatra.

Zabójcy twojej odporności
Zabójcy twojej odporności [11 zdjęć]

Popcorn do przyrządzenia w mikrofali zapakowany jest w woreczek wykonany z tworzywa zawierającego kwas...

zobacz galerię

Spacerowanie to dobra opcja zarówna dla malucha, jak i jego opiekuna. Ruch na świeżym powietrzu sprawia, że organizm jest bardziej dotleniony i zrelaksowany. Czy jednak hartowanie dziecka poprzez spanie z nim na dworze może być równie dobre?

- Ja byłabym ostrożna, jeśli chodzi o takie formy hartowania kilkumiesięcznego dziecka. Przyznam szczerze, że nie spotkałam się z takimi pomysłami podczas mojej praktyki lekarskiej. Co innego spać z dzieckiem pod gołym niebem w lecie, kiedy te temperatury w nocy są dość wysokie, co innego jesienią, gdy temperatura spada. Dziecko narażone jest nie tylko na chłód, ale na silny wiatr, który może przyczynić się do rozwoju różnych infekcji, np. zapalenia ucha. W naszym klimacie nie polecam takich praktyk - tłumaczy Matysiak.

3. Praktyki skandynawskie

W krajach skandynawskich dzieci od momentu skończenia kilku tygodni spędzają czas na dworze. Dzieci śpią w wózkach na balkonach, przed sklepami i restauracjami. Rodzice przestrzegają też, żeby dzieci były odpowiednio ubrane. Nie przegrzewają ich, smarują skórę delikatnymi kosmetykami i nie zasłaniają dzieciom twarzy. Dzieci co prawda nie spędzają nocy poza domem, ale w ciągu dnia jak najbardziej mogą spać na dworze.

Według naukowców z Uniwersytetu Oulu w Finlandii przebywanie na świeżym powietrzu, niezależnie od pogody, hartuje organizm i wzmacnia odporność.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.