O czym świadczą cienie pod oczami? To nie zawsze jest objaw zmęczenia

Urlop nie pomógł? Męczą cię uciążliwe cienie pod oczami? Większość z nas uważa, że to objaw zmęczenia. Jeżeli sen oraz wolne dni nie pomagają, na cienie pod oczami warto zwrócić większą uwagę. Co może być ich przyczyną i jak można temu zaradzić?

Poznaj pięć możliwych powodów zmiany koloru skóry pod oczami.

Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO i dowiesz się, jakie są sposoby na podkrążone oczy.

Sprawdź koniecznie: Filip Chajzer: To uzależnia, ale warto zaryzykować

Sine znaki pod oczami kobietySine znaki pod oczami kobiety
Źródło zdjęć: © Skóra pod oczami jest bardzo delikatna i cienka (123rf)
Monika Suszek

/ 4Trzustka

Powodem, dla którego mogły pojawić się pod naszymi oczami cienie, są problemy z trzustką. Pamiętajmy jednak o tym, że w pierwszym etapie nie odczuwamy dolegliwości w tym organie. Ból brzucha może świadczyć o tym, że schorzenie jest zaawansowane.

Sprawdź koniecznie: Czy wiesz co zrobić, gdy zgubi się dziecko?

/ 4Alergie

Alergie mogą przyczynić się do przebrawień pod oczami
Alergie mogą przyczynić się do przebrawień pod oczami © Zatkany nos może prowadzić do obrzęku naczyń krwionośnych w pobliżu oczu i nosa (123rf)

Męczą nas już pierwsze objawy: uporczywe kichanie, szkliste oczy, nadmierne łzawienie, drapanie w gardle i zapchane zatoki. Według naukowców, przekrwienie nosa może przyczynić się do ciemnych kręgów pod oczami.

Zatkany nos może prowadzić do obrzęku naczyń krwionośnych w pobliżu oczu i nosa. Efektem tego jest zmiana barwy skóry na ciemniejszą. Pocierając powieki, podkreślamy przebarwienia.

Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO i dowiesz się, kto jest najbardziej narażony na odwodnienie.

/ 4Odwodnienie

Woda jest naszym codziennym "paliwem” do działania. Jeżeli nie dostarczamy sobie odpowiedniej ilości wody pojawiają się poważne problemy zdrowotne. Zazwyczaj organizm wcześniej ostrzega przed niebezpieczeństwem.

Jednym z sygnałów są ciemne cienie pod oczami. Jeżeli nie dostarczasz sobie odpowiedniej ilości wody, komórki skóry kurczą się i robią się odwodnione i tracą na elastyczności. A jak wiadomo skóra pod oczami jest bardzo cienka. Gdy się odwodnimy, okręgi pod oczami są bardziej widoczne.

/ 4Choroby tarczycy

Choroby tarczycy również wpływają na cienie pod oczami
Choroby tarczycy również wpływają na cienie pod oczami © Sińcom towarzyszy ogólne osłabienie, zawroty głowy i bladość (123rf)

Cienie pod oczami mogą wskazywać również na choroby tarczycy – niedoczynność lub nadczynność. Jeżeli występują u ciebie takie objawy, jak ciągłe zmęczenie, nadmierna senność, spadek nastroju, nadwrażliwość na zimno, wypadają ci włosy, a pod oczami pojawiły się właśnie sińce, możliwe, że są to objawy niedoczynności.

Z kolei o nadczynności świadczy spadek wagi, duszności, ciągłe uczucie zbyt wysokiej temperatury i drażliwość.

Źródła

  1. ActiveBeat
Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda