Papież Leon XIV ma wymagające hobby. Wzmacnia serce i pracę mózgu

Nowy papież Leon XIV już od pierwszych dni pontyfikatu zyskał miano duchowego przewodnika z nietypowym hobby – uwielbia grę w tenisa. Jego pasja do sportu nie tylko zaskakuje, ale też inspiruje, pokazując, że nawet na najwyższym szczeblu Kościoła można znaleźć czas (choć z trudem) na aktywność fizyczną.

Papież Leon XIV jest fanem tenisaPapież Leon XIV jest fanem tenisa
Źródło zdjęć: © Getty Images

Ulubiony sport nowego papieża

Robert Francis Prevost, który jako papież przyjął imię Leon XIV, pochodzi z Chicago, a zanim trafił do Rzymu, przez lata pełnił misję w Peru. W wywiadzie udzielonym w 2023 roku dla zakonu augustianów, tuż po objęciu funkcji prefekta Dykasterii ds. Biskupów, wspominał z uśmiechem: - Uważam się za całkiem niezłego amatorskiego tenisistę. Odkąd opuściłem Peru, miałem niewiele okazji do gry, więc z niecierpliwością czekam na powrót na kort.

Choć obowiązki papieskie z pewnością nie pozwolą mu na regularne rozgrywki, trudno nie dostrzec w tej pasji więcej niż tylko rekreacji. Tenis dla papieża to także sposób na utrzymanie zdrowia – fizycznego i psychicznego.

Fakt, że papież jest fanem tenisa, nie uszedł uwadze światowej czołówce tenisowej. Podczas trwania Italian Open w Rzymie – niemal równolegle z ogłoszeniem wyboru papieża – na stadionie Foro Italico na ekranie centralnym pokazano jego wizerunek.

Janowicz zagrał w garniturze

Sport jako troska o ciało i ducha

Tenis to sport wymagający nie tylko refleksu, ale i znakomitej kondycji, koordynacji oraz koncentracji. Regularna gra poprawia wydolność mózgu, serca i układu krążenia, wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę i sprzyja spalaniu kalorii oraz wydłuża życie.

Według badań opublikowanych w "British Journal of Sports Medicine", osoby grające w tenisa mogą mieć nawet o 47 proc. niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca, w porównaniu z osobami prowadzącymi siedzący tryb życia.

Dodatkowo, sport – szczególnie na świeżym powietrzu – wspomaga produkcję endorfin i redukuje stres, co w przypadku osoby pełniącej tak odpowiedzialną funkcję jak papież, może mieć kluczowe znaczenie dla utrzymania równowagi psychicznej.

Nie tylko tenis

Brat papieża zdradził, że Leon XIV kibicuje również Chicago White Sox, czyli drużynie baseballowej z rodzinnego miasta. To tylko potwierdza, że nowy papież nie traci kontaktu z codziennością i kulturą, w której się wychował.

Aktywność fizyczna, pasja do sportu i otwartość na świat – papież Leon XIV daje przykład, jak nawet w dojrzałym wieku i wśród ogromnych obowiązków można dbać o ciało, serce i radość życia.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. British Journal of Sports Medicine

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Serena Williams o terapii GLP-1. "To nie jest droga na skróty"
Serena Williams o terapii GLP-1. "To nie jest droga na skróty"
Jadła go trzy razy dziennie. Dożyła 117 lat
Jadła go trzy razy dziennie. Dożyła 117 lat
Ból stawów? Uważaj, te produkty nasilają stan zapalny
Ból stawów? Uważaj, te produkty nasilają stan zapalny
Jajka pod lupą kardiologów. Czy podnoszą ciśnienie krwi?
Jajka pod lupą kardiologów. Czy podnoszą ciśnienie krwi?
Przełom w leczeniu raka trzustki? Zastosowano kombinację trzech leków
Przełom w leczeniu raka trzustki? Zastosowano kombinację trzech leków
Program KOS-BAR finansowany przez NFZ? "Jesteśmy na ostatnim etapie prac"
Program KOS-BAR finansowany przez NFZ? "Jesteśmy na ostatnim etapie prac"
Nie zdał egzaminu. Student UMED idzie do sądu
Nie zdał egzaminu. Student UMED idzie do sądu
Czynnik, od którego w 55 proc. zależy długowieczność. Ciekawe wyniki badań
Czynnik, od którego w 55 proc. zależy długowieczność. Ciekawe wyniki badań
Ukryty tłuszcz ma wpływ funkcjonowanie mózgu
Ukryty tłuszcz ma wpływ funkcjonowanie mózgu
GIF wstrzymuje w obrocie produkt leczniczy. Decyzja dotyczy wszystkich serii
GIF wstrzymuje w obrocie produkt leczniczy. Decyzja dotyczy wszystkich serii
Bierzesz tę witaminę? Uważaj z kawą, herbatą i aspiryną
Bierzesz tę witaminę? Uważaj z kawą, herbatą i aspiryną
Wariant K w natarciu, już 550 zgonów. "Objawy są gwałtowne"
Wariant K w natarciu, już 550 zgonów. "Objawy są gwałtowne"