Papież Leon XIV ma wymagające hobby. Wzmacnia serce i pracę mózgu

Nowy papież Leon XIV już od pierwszych dni pontyfikatu zyskał miano duchowego przewodnika z nietypowym hobby – uwielbia grę w tenisa. Jego pasja do sportu nie tylko zaskakuje, ale też inspiruje, pokazując, że nawet na najwyższym szczeblu Kościoła można znaleźć czas (choć z trudem) na aktywność fizyczną.

Papież Leon XIV jest fanem tenisaPapież Leon XIV jest fanem tenisa
Źródło zdjęć: © Getty Images
Dominika Najda

Ulubiony sport nowego papieża

Robert Francis Prevost, który jako papież przyjął imię Leon XIV, pochodzi z Chicago, a zanim trafił do Rzymu, przez lata pełnił misję w Peru. W wywiadzie udzielonym w 2023 roku dla zakonu augustianów, tuż po objęciu funkcji prefekta Dykasterii ds. Biskupów, wspominał z uśmiechem: - Uważam się za całkiem niezłego amatorskiego tenisistę. Odkąd opuściłem Peru, miałem niewiele okazji do gry, więc z niecierpliwością czekam na powrót na kort.

Choć obowiązki papieskie z pewnością nie pozwolą mu na regularne rozgrywki, trudno nie dostrzec w tej pasji więcej niż tylko rekreacji. Tenis dla papieża to także sposób na utrzymanie zdrowia – fizycznego i psychicznego.

Fakt, że papież jest fanem tenisa, nie uszedł uwadze światowej czołówce tenisowej. Podczas trwania Italian Open w Rzymie – niemal równolegle z ogłoszeniem wyboru papieża – na stadionie Foro Italico na ekranie centralnym pokazano jego wizerunek.

Janowicz zagrał w garniturze

Sport jako troska o ciało i ducha

Tenis to sport wymagający nie tylko refleksu, ale i znakomitej kondycji, koordynacji oraz koncentracji. Regularna gra poprawia wydolność mózgu, serca i układu krążenia, wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę i sprzyja spalaniu kalorii oraz wydłuża życie.

Według badań opublikowanych w "British Journal of Sports Medicine", osoby grające w tenisa mogą mieć nawet o 47 proc. niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca, w porównaniu z osobami prowadzącymi siedzący tryb życia.

Dodatkowo, sport – szczególnie na świeżym powietrzu – wspomaga produkcję endorfin i redukuje stres, co w przypadku osoby pełniącej tak odpowiedzialną funkcję jak papież, może mieć kluczowe znaczenie dla utrzymania równowagi psychicznej.

Nie tylko tenis

Brat papieża zdradził, że Leon XIV kibicuje również Chicago White Sox, czyli drużynie baseballowej z rodzinnego miasta. To tylko potwierdza, że nowy papież nie traci kontaktu z codziennością i kulturą, w której się wychował.

Aktywność fizyczna, pasja do sportu i otwartość na świat – papież Leon XIV daje przykład, jak nawet w dojrzałym wieku i wśród ogromnych obowiązków można dbać o ciało, serce i radość życia.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. British Journal of Sports Medicine

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Seniorzy powinni je jeść codziennie. Pomagają na cukier i kości
Seniorzy powinni je jeść codziennie. Pomagają na cukier i kości
Nadużywasz ibuprofenu? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem
Nadużywasz ibuprofenu? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem
Cebula czarownic to wiosenny skarb. Chroni serce i wspiera odporność
Cebula czarownic to wiosenny skarb. Chroni serce i wspiera odporność
Brak włosków na palcach stóp. Nie kwestia urody, a ostrzeżenie dla serca
Brak włosków na palcach stóp. Nie kwestia urody, a ostrzeżenie dla serca
COVID sprzyja nowotworom? Ryzyko raka wyższe o 24 proc.
COVID sprzyja nowotworom? Ryzyko raka wyższe o 24 proc.
Marta Nieradkiewicz walczy z nowotworem. "Sama wymacałam sobie guza"
Marta Nieradkiewicz walczy z nowotworem. "Sama wymacałam sobie guza"
Tak nerki proszą o pomoc. Wystarczy proste badanie moczu
Tak nerki proszą o pomoc. Wystarczy proste badanie moczu
Kucharz z "MasterChefa" walczy z guzem mózgu. "Nie poddam się"
Kucharz z "MasterChefa" walczy z guzem mózgu. "Nie poddam się"
Psychiatra z Przemyśla pod lupą prokuratury. Miał wystawiać recepty bez wiedzy pacjentów
Psychiatra z Przemyśla pod lupą prokuratury. Miał wystawiać recepty bez wiedzy pacjentów
Maja Herman kandyduje na prezeskę ORL. Mówi, co chce zmienić
Maja Herman kandyduje na prezeskę ORL. Mówi, co chce zmienić
Zbadali serca seniorów. Anomalie u niemal 70 procent z nich
Zbadali serca seniorów. Anomalie u niemal 70 procent z nich
Może chronić jelita przed agresywnym rakiem. Lekarz wskazuje jeden produkt
Może chronić jelita przed agresywnym rakiem. Lekarz wskazuje jeden produkt