sport

Jesień sprawia, że mamy mniej energii, więcej jemy i łatwiej przybieramy na wadze. Dlatego, gdy wybieramy rodzaj ruchu, zwróćmy uwagę, jak szybko pomoże nam spalić kalorie i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jakie ćwiczenia warto wykonywać, by szybciej...

Inteligentne pierścienie, które zauważono na palcach reprezentantów Anglii, mają wszechstronnie oceniać kondycję organizmu i pomagać w osiągnięciu szczytowej formy, ale czy faktycznie przyczynią się do poprawy ostatecznych wyników na...