Skończył 112 lat. Najstarszy mężczyzna na świecie mówi, co je w każdy piątek
Najstarszy mężczyzna na świecie skończył właśnie 112 lat. Choć może się wydawać, że długowieczność wymaga przestrzegania restrykcyjnych zasad, Brytyjczyk obala ten mit. Jego recepta jest banalnie prosta.
Skończył 112 lat. Najstarszy mężczyzna na świecie mówi o sekrecie długowieczności
W tym artykule:
Najstarszy mężczyzna na świecie
Pochodzący z Liverpoolu John Tinniswood skończył właśnie 112 lat i według Księga Rekordów Guinnessa jest aktualnie najstarszym mężczyzną na świecie.
Długowieczność może się kojarzyć z restrykcyjnym stylem życia, np. konkretną dietą czy aktywnością fizyczną. Tymczasem nie zawsze musi stać za tym jakiś sekret.
- Nie ma pojęcia, dlaczego żyję tak długo. Nie mam żadnych "specjalnych sekretów" długowieczności - powiedział otwarcie 112-latek, cytowany przez BBC.
Rady na długowieczność od 109-latki
Dodał, że zawsze lubił aktywność fizyczną, ale nie było to nic szczególnego. - Byłem dość aktywny jako młodzieniec, dużo spacerowałem - zaznaczył.
112-latek nie przestrzega też żadnej specjalnej diety. W każdy piątek je porcję ryby z frytkami.
- Jem to, co mi dają, podobnie jak wszyscy inni - podkreślił mężczyzna, który od kilkudziesięciu lat jest na emeryturze i aktualnie mieszka w domu opieki w Southport.
Życiowi rekordziści
Zanim John Tinniswood został uznany za najstarszego mężczyznę na świecie, był nim Juan Vicente Pérez Mora z Wenezueli. 114-latek zmarł jednak w kwietniu.
Odkąd Brytyjczyk skończył 100 lat, co roku otrzymuje kartkę urodzinową od monarchy - najpierw od zmarłej królowej Elżbiety II, a teraz od króla Karola III.
Najstarszym mężczyzną w historii był Jiroemon Kimura z Japonii, który dożył 116 lat i 54 dni - zmarł w 2013 roku.
Długowiecznością mogą się też pochwalić kobiety. Wśród nich są prawdziwe rekordzistki. Do niedawna najstarszą kobietą na świecie była 117-letnia Maria Branyas Morera, która już jako seniorka zaczęła być aktywna w social mediach.
Słynna Katalonka przyznała, że jej wiek to zasługa "szczęścia i dobrych genów", a także obcowania z naturą, trzymania się z daleka od toksycznych ludzi oraz życia w porządku i spokoju, unikania zmartwień, frustracji i żalu.
Najstarszą żyjącą kobietą na świecie i jednocześnie najstarszą żyjącą osobą jest obecnie 116-letnia Tomiko Itooka z Japonii.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
