Śpisz w ten sposób? Zwiększasz ryzyko udaru mózgu

W Polsce udaru mózgu doznaje ok. 70 tys. osób rocznie, z czego aż 30 tys. umiera w ciągu miesiąca po diagnozie. Sprzyjają temu poważne schorzenia, m.in. migotanie przedsionków czy nadciśnienie, ale nie tylko.

Naukowcy ostrzegają, że nawet sposób ułożenia poduszek oraz ich wysokość może zwiększać ryzyko udaru.

- Wskazuje się, aby nie używać poduszek wyższych niż 15 cm, ponieważ nawet jeśli poduszka jest miękka, powoduje silne zgięcie szyi - wskazuje dr Tomotaka Tanaka z National Cerebral and Cardiovascular Center w Osace cytowany przez "The Sun".

Około 2 proc. udarów niedokrwiennych, gdy krew jest zablokowana przez skrzep, jest spowodowane samoistnym rozwarstwieniem tętnicy kręgowej. U osób w wieku od 15 do 45 lat odsetek ten wzrasta do 10 proc.

To schorzenie powoduje niewielkie rozdarcie jednej lub więcej z trzech warstw tkanki tętnicy, zakłócając przepływ krwi.

Na groźne skutki dla tętnic wskazuje badanie opublikowane w "European Stroke Journal".

Naukowcy obserwowali 106 pacjentów leczonych w certyfikowanym ośrodku leczenia udarów w Japonii w latach 2018-2023 i zmierzyli ich poduszki (za wysokie poduszki uznawano już te o wysokości 12 cm).

Okazało się, że u połowy pacjentów doszło do samoistnego rozwarstwienia tętnicy kręgowej. Około 34 proc. tych osób, spało na poduszkach o wysokości przekraczającej 12 cm.

Naukowcy twierdzą, że wysokie poduszki dociskają brodę do klatki piersiowej, co może uszkodzić naczynia krwionośne.

Oprócz samoistnego rozwarstwienia tętnicy kręgowej, do czynników udaru należą:

• migotanie przedsionków,
• nadciśnienie,
• przebyte udary,
• dna moczanowa,
• otyłość,
• bezdech senny,
• wiek,
• predyspozycje genetyczne,
• używki.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl