Szkodliwość binge drinking. Doprowadza do nieszczelności jelit, uszkadza wątrobę

Jednorazowy epizod intensywnego picia potrafi w krótkim czasie naruszyć barierę jelitową, która na co dzień chroni nas przed bakteriami i ich toksynami. Naukowcy sugerują, że za to szybkie uszkodzenie mogą odpowiadać komórki odpornościowe uruchamiane zwykle w sytuacji zagrożenia infekcją.

Nawet krótkie epizody intensywnego picia mogą wywoływać stan zapalny i osłabiać barierę jelitowąNawet krótkie epizody intensywnego picia mogą wywoływać stan zapalny i osłabiać barierę jelitową
Źródło zdjęć: © Getty Images
Marta Słupska

Jak intensywne picie alkoholu wpływa na jelita?

Binge drinking to określenie epizodu intensywnego, szybkiego picia alkoholu w krótkim czasie, którego celem lub skutkiem jest wyraźne upojenie. Najczęściej definiuje się je jako wypicie jednorazowo około 4 standardowych porcji alkoholu przez kobiety lub 5 przez mężczyzn w ciągu mniej więcej dwóch godzin, co zwykle prowadzi do podwyższenia stężenia alkoholu we krwi i zaburzeń koordynacji, oceny sytuacji oraz kontroli zachowania.

Binge drinking to nie tylko ryzyko wypadku czy klasyczny kac. Coraz więcej danych wskazuje, że nawet jeden taki epizod zostawia ślad w przewodzie pokarmowym. Tak duża dawka alkoholu, podana w krótkim czasie, może osłabić nabłonek jelit - warstwę komórek tworzącą pierwszą linię obrony między wnętrzem jelita a krwiobiegiem. Kiedy bariera traci szczelność, do krwi łatwiej przedostają się fragmenty bakterii i toksyny, które normalnie pozostają w świetle jelita. Ten stan bywa opisywany jako "nieszczelne jelito".

Zespół z Beth Israel Deaconess Medical Center przyjrzał się temu, co dzieje się w jelicie na samym początku po kontakcie z wysoką dawką alkoholu. Badacze analizowali wpływ krótkich "uderzeń" alkoholu na różne odcinki przewodu pokarmowego. Wskazali, że już po takim epizodzie pojawiają się oznaki urazu, a do błony śluzowej napływają komórki układu odpornościowego zwykle rezerwowane do walki z drobnoustrojami. Zamiast spokojnej regeneracji organizm uruchamia procesy zapalne, które mogą pogłębiać problem, bo uszkodzony nabłonek staje się mniej odporny na kolejne bodźce.

Jak alkohol wpływa na zdrowie?

Kluczową rolę mają neutrofile, czyli szybkie komórki odporności wrodzonej. Potrafią one wyrzucać na zewnątrz sieciowe struktury nazywane NET-ami (neutrophil extracellular traps). NET-y działają jak lepka pułapka, która może unieruchamiać patogeny, ale bywa też agresywna dla tkanek gospodarza. W opisywanym mechanizmie sieci neutrofilowe uszkadzają górny odcinek jelita cienkiego i osłabiają jego szczelność. To tłumaczy, dlaczego po binge drinkingu łatwiej o "przecieki", a wraz z nimi o sygnały zapalne krążące w organizmie jeszcze długo po tym, gdy poziom alkoholu zaczyna spadać.

Sygnał alarmowy dla wątroby

Konsekwencje nie muszą kończyć się w jelitach. Krew odpływająca z przewodu pokarmowego trafia najpierw do wątroby, dlatego to właśnie ona jest szczególnie narażona na kontakt z bakteryjnymi produktami. Gdy ich ilość rośnie, wątroba dostaje sygnał alarmowy i może wejść w tryb zapalny.

W ten sposób jednorazowe upicie się staje się punktem zapalnym w osi jelito-wątroba, a częste powtarzanie takich epizodów może sprzyjać narastaniu szkód.

Szansa dla jelit?

Naukowcy sprawdzili również, czy da się przerwać ten łańcuch zdarzeń. Gdy ograniczyli działanie NET-ów za pomocą enzymu rozkładającego te struktury, w jelitach było mniej komórek zapalnych, a przenikanie bakteryjnych produktów słabło. W modelu badawczym oznaczało to mniejsze uszkodzenie bariery jelitowej. To nie jest gotowa terapia dla ludzi, ale podpowiedź, że celowanie w ten mechanizm może w przyszłości ograniczać część szkód wywołanych alkoholem.

Autorka korespondencyjna Gyongyi Szabo zwraca uwagę, że dotąd więcej mówiono o skutkach nadmiernego picia dla wątroby niż o tym, jak zachowuje się górny odcinek jelita tuż po epizodzie. - Wiemy, że nadmierne picie może zaburzać funkcjonowanie jelit i narażać wątrobę na szkodliwe produkty bakteryjne, ale zaskakująco niewiele było wiadomo o tym, jak górny odcinek jelita reaguje na najwcześniejszych etapach - przekazała.

- Nasze badanie pokazuje, że nawet krótkie epizody intensywnego picia mogą wywoływać stan zapalny i osłabiać barierę jelitową, wskazując na potencjalny wczesny etap rozwoju uszkodzeń jelit i wątroby związanych z alkoholem – dodała.

Marta Słupska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródło: medicalxpress.com

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Bubble tea jak deser w płynie. Kolorowe kulki szkodzą nerkom i jelitom
Bubble tea jak deser w płynie. Kolorowe kulki szkodzą nerkom i jelitom
Masz włoski na brodzie? Mogą być objawem choroby
Masz włoski na brodzie? Mogą być objawem choroby
Odstaw natychmiast. "Tylko dwa produkty zwiększają ryzyko raka"
Odstaw natychmiast. "Tylko dwa produkty zwiększają ryzyko raka"
Bezpłatne leki po 65. roku życia. O czym należy pamiętać przed wizytą w aptece?
Bezpłatne leki po 65. roku życia. O czym należy pamiętać przed wizytą w aptece?
Dietetyczka codziennie jadła banany. Takie zmiany zauważyła po tygodniu
Dietetyczka codziennie jadła banany. Takie zmiany zauważyła po tygodniu
Looksmaxxing. Groźny trend wśród młodych mężczyzn
Looksmaxxing. Groźny trend wśród młodych mężczyzn
Pojawia się przy tętniakach mózgu. "To może być ostrzeżenie"
Pojawia się przy tętniakach mózgu. "To może być ostrzeżenie"
Cofa stłuszczenie wątroby. Może zatrzymać marskość i raka
Cofa stłuszczenie wątroby. Może zatrzymać marskość i raka
Magnez w tabletkach. Eksperci ostrzegają przed częstym błędem
Magnez w tabletkach. Eksperci ostrzegają przed częstym błędem
Ich cholesterol spadł. Zdecydowała popularna przekąska?
Ich cholesterol spadł. Zdecydowała popularna przekąska?
Pogoda daje się we znaki. Objawy może mieć nawet 80 proc. Polaków
Pogoda daje się we znaki. Objawy może mieć nawet 80 proc. Polaków
ZUS zwiększył kontrole ciężarnych. Polki ruszyły do sądu
ZUS zwiększył kontrole ciężarnych. Polki ruszyły do sądu