bmi a wiek

Donald Trump konsekwentnie powtarza, że mimo wieku jest w świetnej formie. Twierdzi, że pod względem zdrowia bije na głowę innych prezydentów USA i wielokrotnie ostro krytykował kondycję swoich politycznych przeciwników.

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastosowaniu wzorów i kalkulatorów, nie jest trudne. Zdecydowanie warto z nich korzystać, ponieważ kontrola masy ciała to doskonały sposób na monitorowanie stanu zdrowia. Najprostszym sposobem obliczenia wskaźnika masy ciała jest BMI, czyli Body Mass Index. Na czym polegają inne metody? Czy wiążą się z nimi jakieś ograniczenia

BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który pozwala obliczyć czy proporcje naszej masy ciała w stosunku do wzrostu są właściwe. Prawidłowe BMI oznacza w teorii, że nie mamy żadnych problemów ze zbyt dużą czy zbyt małą wagą i jednym słowem jesteśmy zdrowi. Jednak wskaźnik BMI ma kilka istotnych wad i nie zawsze trzeba ślepo wierzyć w to, co pokazuje wynik. Warto wiedzieć czym jest i jak się go oblicza, jednak nie może być to jedyne nasze źródło informacji.

Młodość nie trwa wiecznie. Niezależnie od tego, jak bardzo byśmy tego chciały, nie zatrzymamy czasu. Oczywiście odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia mogą spowolnić proces starzenia. Jak zmienia się ciało kobiety wraz z wiekiem? Na co uważać w określonych chwilach życia? Zobacz, jak spowolnić upływ czasu w każdym wieku. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Starzenie się

Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu lat studiów. Badanie przeprowadzono na Uniwersytecie Vermont.