ciągłe zmęczenie i senność

Astenia to przewlekły stan, charakteryzują się stałym zmęczeniem i spadkiem wydolności organizmu. Chory nie ma motywacji do wykonywania codziennych zadań ani obowiązków zawodowych. Co warto wiedzieć o astenii?

Ciągłe zmęczenie, nazywane także chronicznym, może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć czy rodzaj wykonywanej pracy. Najczęściej jest związane z jakimś towarzyszącym schorzeniem. Samo zmęczenie nie jest powodem do obaw - towarzyszy przecież każdemu z nas po intensywnym dniu. Jednak jeśli poczucie wyczerpania odbiera Ci chęć do wykonywania najprostszych zadań, sięgnij po poradę lekarza. Tymczasem zobacz, z czym związane jest chroniczne zmęczenie.

Śpisz "przepisowe" osiem lub siedem godzin dziennie, a mimo to po przebudzeniu czujesz większe znużenie niż przed położeniem się do łóżka, masz "ciężką" głowę i najchętniej zostałbyś pod kołdrą? Tego typu problem może mieć wiele przyczyn. Czasem są one prozaiczne, jednak bywa też zwiastunem poważnych dolegliwości zdrowotnych – zespołu chronicznego zmęczenia, nerwicy, anemii czy schorzeń tarczycy.

Walka z układem odpornościowym wymaga dużych nakładów energii. Nie dziwi więc fakt, że jednym z najczęstszych symptomów prawie każdej choroby jest zmęczenie. Może objawiać się ono zaraz po przebudzeniu, chronicznie lub w poszczególnych etapach dnia. Wiele osób ignoruje wyraźne oznaki zmęczenia. Krótka drzemka zastępowana jest kawą, a zalecana ilość snu, całonocnym seansem ulubionego serialu. W pewnym momencie organizm może przestać to tolerować. Oto 8 chorób, których głównym objawem jest zmęczenie.

Choć specjaliści wciąż spierają się, czy można go uznać za odrębną jednostkę chorobową, uprzykrza życie milionom ludzi na całym świecie. Przejawia się przede wszystkim długotrwałym uczuciem permanentnego znużenia, ale towarzyszy mu także wiele innych dolegliwości – od bólu głowy czy mięśni, po problemy ze snem i koncentracją. Jak sobie poradzić z zespołem przewlekłego zmęczenia?