czym różnią się suplementy diety od leków (strona 2 z 2)

Jest źródłem kwasu fulwowego – naturalnego związku występującego w pełnowartościowej glebowej próchnicy. Poprawia on perystaltykę jelit oraz pozytywnie wpływa na kondycję skóry. Dzięki swoim właściwościom hamuje także oznaki starzenia. Wspiera również proces mineralizacji kości i zębów, obniża ryzyko zachorowania na osteoporozę. Shilajit, bo o nim mowa, to czarny suplement diety występujący w Tybecie oraz w Himalajach w postaci skalnych nacieków oraz sopli. Warto poznać jego właściwości, gdyż mieszkańcy Tybetu uważają go za bezcenne źródło zdrowia i długowieczności.

Obecnie suplementy diety są bardzo popularne i ogólnodostępne. Możemy je dostać nie tylko w aptekach, ale również w drogeriach, supermarketach i na stacjach benzynowych. Producenci zapewniają o niezwykłych właściwościach leczniczych i wspomagających nasz organizm. Zanim jednak zdecydujemy się na zakup, powinniśmy zdać sobie sprawę z ich specyfiki.

Polska jest krajem, w którym suplementy są szczególnie popularne. Wciąż wzrasta ich sprzedaż, a media zalewają reklamy „cudownych środków” na zdawałoby się wszelkie możliwe dolegliwości. Zanim jednak skusisz się na kolejny wspomagacz zdrowia, poświęć chwilę na zapoznanie się z ważnymi faktami na ten temat, opracowanymi na podstawie oficjalnego biuletynu wydanego przez Państwową Inspekcję Sanitarną.

Na wzmocnienie odporności, koncentrację, mocne paznokcie, odchudzanie, przyspieszenie metabolizmu, spadek energii – obecnie na rynku dostępna jest cała gama suplementów diety na różne problemy zdrowotne i urodowe. Musujące, w tabletkach, w proszku i w syropie – każdy z nas może wybrać produkt w ulubionej wersji. Czy wszyscy potrzebujemy suplementów diety? Jak je zażywać, by były bezpieczne? Czy można je przedawkować? Oto prawdy i mity o popularnych środkach z apteki, dostępnych bez recepty.

Prawie 800 złotych rocznie – tyle statystyczny Polak wydaje na leki. Co kupujemy? Na receptę głównie preparaty na schorzenia kardiologiczne, bez recepty – tabletki przeciwbólowe. Rynek apteczny w Polsce jest już wart prawie 30 miliardów złotych.