Wśród najważniejszych składników odżywczych, których potrzebuje nasz organizm, foliany zajmują szczególne miejsce. Choć najczęściej słyszymy o kwasie foliowym, warto wiedzieć, że to właśnie foliany są jego naturalną formą, występującą w żywności i...
Kwas foliowy (witamina B9) jest niezwykle istotny dla kobiet w ciąży i rozwijającego się płodu. Odpowiada za prawidłowy rozwój dziecka i przeciwdziała wadom cewy nerwowej. Opublikowano nowe zalecenia Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników...
Styl życia, a w szczególności dieta, mogą mieć istotny wpływ na rozwój chorób nowotworowych. Może się do tego przyczyniać m.in. niedobór witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego. Bardzo szkodliwa może być też nadmierna suplementacja. Jak uniknąć...
Ciąża po 35. roku życia nazywana jest ciążą późną i wymaga szczególnej kontroli medycznej. Traktowana jest jako ciąża wysokiego ryzyka, niemniej jednak wiele kobiet zostaje mamami w późnym wieku, a ich dzieci cieszą się zdrowiem. Należy jednak...
Pytanie o czas trwania ciąży z pozoru banalne, zadaje sobie wiele osób. Każdy wie, że kobieta nosi dziecko przez 9 miesięcy. Ale bezpieczniej podawać wiek ciąży w tygodniach. Okazuje się jednak, że 40 tygodni, to tylko okres umowny. Dziecko może...
Urodzić zdrowe dziecko – tego wszystkie mamy pragną najbardziej. By marzenie mogło się spełnić, możemy mu trochę pomóc. Warto zacząć troszczyć się o maluszka jeszcze zanim zacznie rosnąć w naszym brzuchu. Jak to zrobić? Przede wszystkim należy dbać...
Witaminy dla ciężarnych pozwalają chronić dziecko już od poczęcia. Kobiety ciężarne muszą zdawać sobie sprawę, jak bardzo witaminy i minerały są potrzebne do tego, by rozwój dzieci przebiegał prawidłowo. Okazuje się, że im wcześniej kobieta zacznie...
Okazuje się, że im wcześniej kobieta zacznie przyjmować witaminy dla ciężarnych, tym mniejsze będzie ryzyko chorób ze spektrum autyzmu u jej dziecka. Z badań wynika, że dzieci matek, które przed zajściem w ciążę i przez pierwszy miesiąc ciąży nie...
Journal of the American Medical Association podaje wyniki badań nad wpływem przyjmowania w ciąży suplementów zawierających żelazo i kwas foliowy na rozwój intelektualny i ruchowy dzieci. Badania przeprowadzone w Nepalu...
