leczenie bólu przewleklego

– Ból przewlekły to nie objaw, który "trzeba rozchodzić", tylko samodzielna jednostka chorobowa, która może prowadzić do depresji, a nawet prób samobójczych – mówi w rozmowie z WP abcZdrowie lek. Daniel Płomiński, specjalista ortopedii, traumatologii i chirurgii kręgosłupa z Centrum Medycznego Ortho-Plus. Tłumaczy, jak wygląda leczenie bólu przewlekłego w Polsce, czemu nie należy bać się morfiny i jak skutecznie zawalczyć o jakość życia.

Poradni leczenia bólu jest w Polsce za mało i są trudno dostępne, a świadczenia w nich są nisko wyceniane przez NFZ. Jak mówi w rozmowie z WP abcZdrowie lek. Jakub Kosikowski, lekarz w trakcie specjalizacji z onkologii klinicznej, ból przewlekły jest w Polsce ignorowany i źle leczony. A cierpi z tego powodu 8,5 mln ludzi - niemal 30 proc. dorosłych Polaków.

Ból towarzyszy ludziom na całym świecie, jest to sygnał, który informuje mózg o potencjalnym zagrożeniu lub problemie w organizmie. Bóle mogą dotyczyć niemalże każdej części ciała, mieć różną intensywność i czas trwania, szacuje się, że około 20 proc. populacji cierpi na ból chroniczny, czyli taki, który utrzymuje się miesiącami. Czym jest ból? Jak powstaje ból? Dlaczego boli?

Ból chroniczny definiuje się jako dokuczliwe odczucia utrzymujące się minimum trzy miesiące. Zarówno nasilenie i uciążliwość, jak i przyczyny dolegliwości są bardzo różne. Czy istnieją leki przeciwbólowe skuteczne w przypadku bólu chronicznego? Na czym powinna polegać kompleksowa, skuteczna terapia?

Choroby chroniczne, czyli inaczej choroby przewlekłe, to schorzenia charakteryzujące się częstymi nawrotami lub długotrwałym utrzymywaniem się objawów. Są one przeciwieństwem chorób ostrych. Zazwyczaj utrzymują się dłużej niż 3 miesiące, a niektóre z nich towarzyszą choremu nawet do końca życia.

Krioterapia jest wszechstronną metodą leczenia, łagodzenia dolegliwości oraz sposobem na relaks i dobrą kondycję psychofizyczną. Krioterapia jest też jedną z metod leczenia bólu, która wykorzystuje niskie temperatury, by łagodzić podrażnienie nerwów. Wykorzystuje się ją także w leczeniu niektórych typów nowotworów i w dermatologii. Rozróżniamy krioterapię miejscową i ogólną.

Xefo Rapid jest lekiem przeciwzapalnym i przeciwbólowym działającym na układ mięśniowo-szkieletowy. Lek Xefo Rapid jest stosowany w krótkotrwałym leczeniu ostrego bólu.

Z wyników badań przeprowadzonych przez australijskich naukowców wynika, że korzystanie z narzędzi internetowych może pomóc osobom zmagającym się z przewlekłym bólem.

Z powodu bólu często rezygnujemy z aktywności fizycznej, co prowadzi do osłabienia mięśni i utraty siły, co z kolei może prowadzić do nasilenia bólu. Jednak warto pamiętać, że nawet proste ćwiczenia mogą przynieść ulgę i poprawić samopoczucie. Ćwiczenia te wyzwalają endorfiny, znane jako "hormony szczęścia", które mają działanie przeciwbólowe i mogą polepszyć nastrój. Zanim zaczniesz jakikolwiek program ćwiczeń warto skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, jakie rodzaje aktywności fizycznej będą najlepsze dla Twojego stanu zdrowia. Możesz zapytać o możliwość wykonywania aerobiku, ćwiczeń wzmacniających mięśnie lub rozciągających. Te formy aktywności mogą dostarczyć Twojemu ciału potrzebnej energii, wzmacniać mięśnie i przynosić ulgę w bólu.