Przejadamy się znacznie częściej, niż chcielibyśmy się do tego przyznać. Niestety wielu Polaków dochodzi do wniosku, że pod ręką mamy leki i suplementy diety, które przyniosą szybką ulgę. Producenci obiecują, że zregenerują wątrobę i zapobiegną...
Kiełki i sucharki. Dieta podczas leczenia niestrawności powinna być lekkostrawna. Ciężkie, tłuste potrawy dodatkowo obciążą organizm i nasilą objawy takie jak np. ból brzucha. Z menu wyeliminuj smażone...
W święta zazwyczaj spędzamy z rodziną przy stole. W tym okresie nie odmawiamy sobie niczego i chętnie podjadamy różne...
Przejedzenie może mieć poważne skutki. Święta to czas rodzinnych spotkań i pysznego jedzenia. Świętując, wymieniając się podarunkami i przeżywając spotkania z dawno niewidzianymi krewnymi, objadamy się smakołykami bez opamiętania. Wiele osób...
Wielkimi krokami zbliża się okres świątecznego obżarstwa. Chociaż co roku jesteśmy ostrzegani przed negatywnymi skutkami przejedzenia, trudno jest nam się powstrzymać od kolejnych dokładek bożonarodzeniowych potraw. Okazuje się jednak, że takie...
