melisa na uspokojenie

Wystarczy potrzeć liść, by uwolnił cytrynowy aromat, który działa zaskakująco odprężająco. Melisa od dawna znana jest ze swojego łagodnego działania uspokajającego, ale to niejedyna jej zaleta. Filiżanka naparu z melisy może wspomóc układ nerwowy, ułatwić zasypianie i wpłynąć na ciśnienie krwi. Jak to możliwe, że tak prosty napar może przynieść tak wiele korzyści?

W wielu domach rośliny doniczkowe dekorują wnętrza. Dbamy o nie, przycinamy, zmieniamy im ziemię, podlewamy. Rośliny zaopatrują nas w tlen, regulują poziom wilgotności powietrza, zwalczają bakterie, wirusy i zarodniki grzybów, ponadto pochłaniają szkodliwe substancje chemiczne z otoczenia. Niektóre z roślin doniczkowych nie tylko ozdabiają - posiadają także wiele właściwości leczniczych. Czy wiesz, jakie rośliny warto hodować i jak wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie? Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

Melisa lekarska to zioło stosowane zarówno w medycynie jako lek uspokajający, jak i w kuchni jako przyprawa. Melisa lekarska wykazuje również właściwości rozkurczające, dlatego jest zalecana w dolegliwościach układu pokarmowego – wzdęcia, niestrawność, zaparcia, jak również w bezsenności i bólach miesiączkowych.

Positivum to suplement, który wpływa na poprawę nastroju, koi nerwy, łagodzi stres. Ma działanie uspokajające i odprężające. Positivum to tabletki, które dostępne są bez recepty.